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***** reto grandes pesos *****

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Sí, sí, pero la cuestión es... ¿de qué báscula te fías? Mis pesos en la farmacia han sido más bien reguleros, a saber:

Farmcia de al lado de mi casa: Me pesé una semana antes de irme de vacaciones para ver la diferencia con el peso de la reunión y así poder establecer algo fijo con lo que pesarme. Establecí la diferencia y a la semana siguiente, un día antes de irme a la playa, me pesé. Según la farmacia, con respecto a la semana anterior había adelgazado 1,3 Kg... Llegué a la reunión y... 100 gramos más!! No debería ser la pérdida la misma? En defensa de la báscula de la farmacia diré que es bastante viejuna...

Farmacia de la playa. Después de haber engordado 100 gramos aquel lunes antes de irme, el miércoles me pesé en la farmacia para establecer la diferencia y marcaba 111,500. El lunes siguiente (para seguir pesándome los lunes) se suponía que había perdido 500 gramos (no había desayunado pero era más o menos la misma hora) y el domingo antes de irme y recién desayunada me pesé y había engordado 1kg... pero luego llegué el lunes a la reunión y... había perdido 800 gramos.

Yo no sé de qué fiarmeeeee. De la wiifit ya veo que no... Pero yo necesito saber que esta semana me ha valido para algo!! Aparte de para tener agujetas en la espalda y los brazos y un calambre en el gemelo :lol::lol::lol::lol::lol:

Tengo que verme otras reuniones pero es que tienen que ser por la tarde y hay muy poquitas :(


En alcorcón hay los martes, creo, sobre las 7,30..... aunque te pillarán lejisimos.... jejejejejejeje.

Pues yo que tu no me fiaba de ninguna, me iba al lydl y me compraba la de 10€ y a partir de ahora esa misma
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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Soy una pelleja!!! acabo de llegar de un concierto (Carlos Baute y Marta Sanchez ) y es que en verano no me pierdo ni uno, eso si con el cargo de conciencia de dejar a mi maridete en casa pues él llega tarde de su trabajo y sin ganas de fiesta.
Baute es un hortera con todas las letras pero nos lo pasamos bien, lo mejor el homenaje que pretendió rendir a Michael Jackson cantando una canción titulada Chiki chiki :evil::evil::evil: pobre Jacko todavía estará flipando con el "homenaje"


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Soy una pelleja!!! acabo de llegar de un concierto (Carlos Baute y Marta Sanchez ) y es que en verano no me pierdo ni uno, eso si con el cargo de conciencia de dejar a mi maridete en casa pues él llega tarde de su trabajo y sin ganas de fiesta.
Baute es un hortera con todas las letras pero nos lo pasamos bien, lo mejor el homenaje que pretendió rendir a Michael Jackson cantando una canción titulada Chiki chiki :evil::evil::evil: pobre Jacko todavía estará flipando con el "homenaje"

Dios!!!!!!! Dime que no cantaba "Baila el chikichiki, baila el chikichiki, lo bailan los jevis también los frikis"....

Buenos días a todas :)
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos dias a todas. Hoy estoy muy cabreda. Vale que me pasé el fin de semana, pero tenia recuperado y bailé mucho. Hoy me he pesado, como adelanto de mañana, para ver como va la cosa, y menuda mi**da!!! he engorado 0,9! si, me he pasado, pero llevo desde el lunes a saco con el spining..... Hoy tambien voy a ir a spining, a ver si se soluciona un poquillo, pero en solo un día ya tengo serias dudas.... Al final no voy a conseguir mi reto de vacaciones, que asco :cry::cry::cry:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos dias a todas. Hoy estoy muy cabreda. Vale que me pasé el fin de semana' date=' pero tenia recuperado y bailé mucho. Hoy me he pesado, como adelanto de mañana, para ver como va la cosa, y menuda mi**da!!! he engorado 0,9! si, me he pasado, pero llevo desde el lunes a saco con el spining..... Hoy tambien voy a ir a spining, a ver si se soluciona un poquillo, pero en solo un día ya tengo serias dudas.... Al final no voy a conseguir mi reto de vacaciones, que asco :cry::cry::cry:[/quote']

No te agobies Klara, ya sabes como funciona esto. Hay semanas que se baja, otras te estancas y otras se sube. Aunque mañana no veas los resultados en la báscula, seguro que todo tu esfuerzo con el Spining se ve reflejado la semana que viene.

Yo ahora me voy a la reunión, así que cuando vuelva y os cuente que no he perdido nada, me sueltas tu a mi la misma charla, vale?

Mucho ánimo!

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos días chicas!

Yo también estoy cabreada / sigo cabreada pero bueno, habrá que seguir luchando para echar a los intrusos de nuestros cuerpos serranos. No te preocupes Pumpk, a lo mejor estás premenstrual o similar y estás reteniendo por lo que sea.

Encima ayer quedé con una amiga, fuimos a merendar al vips pero me porté muy bien, comí una raja de melón, un zumo de naranja natural y un café. Claro, que luego cené con unos amigos e hicieron tortilla de patata... Así que cené tortilla de patata y brócoli hervido. ¿Cómo puntuaríais un cuarto de tortilla de patata? Yo, guiándome por el libro de restaurantes, he puesto 12 (tendría que recuperar hoy 4,5) pero no sé... ¿Qué haríais vosotras?

Por cierto Pumpk, ya me compré las cosas ésas de alcachofa y las de cola de caballo, pero... ¿para qué vale la cola de caballo? ¿Y tú cómo te las tomas? ¿Las alternas un mes unas, un mes otras? ¿Cómo lo haces? Es verdad que con las de alcachofa tienes que ir al baño a cada rato, jijij.

Por cierto, hay una cosa que me tiene un poco rallada y es que mis últimas dos reglas, la pasada y ésta, han sido muy cortas, apenas dos días. ¿Sabéis por qué puede ser? ¿Creéis que puede estar relacionado con la dieta? Es que no sé, me preocupa un poco


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Yo empecé tomando solo alcachofa, luego me pasé a la cola de caballo. Yo que tu probaria una semana con cada una, a ver que tal te va con cada, a mi la alcachofa al pricipio me hacia ir cada hora o asi, luego relajó un poco, y me pasé a la cola y otra vez cada hora o asi.... pero la verdad es que las dos son buenas, supongo que depende un poco de tu situación y tu cuerpo.... una amiga mia además toma la alcachofa para hacer bien la digestion, porque tiene problemas de estómago, asi que tambien sirve para eso.

Con lo de la regla, yo no me preocuparia demasiado, yo tengo reglas muy escasas en general, pero creo que el sobrepeso influye mucho en esto, tal vez con los cambios que estan sucediendo en tu cuerpo se vea afectada, pero yo creo que con el tiempo y con menos peso todo volverá a la normalidad.


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos días chicas!

Yo también estoy cabreada / sigo cabreada pero bueno, habrá que seguir luchando para echar a los intrusos de nuestros cuerpos serranos. No te preocupes Klara, a lo mejor estás premenstrual o similar y estás reteniendo por lo que sea.

Encima ayer quedé con una amiga, fuimos a merendar al vips pero me porté muy bien, comí una raja de melón, un zumo de naranja natural y un café. Claro, que luego cené con unos amigos e hicieron tortilla de patata... Así que cené tortilla de patata y brócoli hervido. ¿Cómo puntuaríais un cuarto de tortilla de patata? Yo, guiándome por el libro de restaurantes, he puesto 12 (tendría que recuperar hoy 4,5) pero no sé... ¿Qué haríais vosotras?

Por cierto Klara, ya me compré las cosas ésas de alcachofa y las de cola de caballo, pero... ¿para qué vale la cola de caballo? ¿Y tú cómo te las tomas? ¿Las alternas un mes unas, un mes otras? ¿Cómo lo haces? Es verdad que con las de alcachofa tienes que ir al baño a cada rato, jijij.

Por cierto, hay una cosa que me tiene un poco rallada y es que mis últimas dos reglas, la pasada y ésta, han sido muy cortas, apenas dos días. ¿Sabéis por qué puede ser? ¿Creéis que puede estar relacionado con la dieta? Es que no sé, me preocupa un poco


Hola a todas, Davara hace dos días yo te comentaba el descontrol que llevo con la regla y yo desde luego se lo achaco a los kilos porque aunque siempre fui irregular no hasta estos extremos ( por cierto me bajo ayer, fue hablar de ella y ya se presentó).



Klara no te desanimes tú sabes perfectamente como va esto, esta semana puede que subas un poco de peso pero con la caña que le estas dando al cuerpo con el spinning la semana que viene se verá reflejado no lo dudes, y aunque yo tb lo tengo difícil para conseguir el reto no podemos dejar de intentarlo hasta el final.


Soy una pelleja!!! acabo de llegar de un concierto (Carlos Baute y Marta Sanchez ) y es que en verano no me pierdo ni uno, eso si con el cargo de conciencia de dejar a mi maridete en casa pues él llega tarde de su trabajo y sin ganas de fiesta.
Baute es un hortera con todas las letras pero nos lo pasamos bien, lo mejor el homenaje que pretendió rendir a Michael Jackson cantando una canción titulada Chiki chiki :evil::evil::evil: pobre Jacko todavía estará flipando con el "homenaje"

Dios!!!!!!! Dime que no cantaba "Baila el chikichiki, baila el chikichiki, lo bailan los jevis también los frikis"....

Buenos días a todas :)



:lol::lol::lol:Qkina no era ese chiki chiki pero si era una canción de Baute que según dijo compuso en Los Angeles y no sé porque demonios se le ocurre usarla para homenajear a Michael.
Hoy voy a ver a Juan Perro ya os contaré.....estoy que lo tiro no me pierdo ni uno, claro que esto me pasará factura que una ya tiene una edad :lol::lol:
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Estrellitas guapa dónde estaaaaaaaaass? te echamos de menos por aquí

Sol espero que vayais recuperando la "normalidad" poco a poco, es horrible la situación que habeis pasado ojalá no se repita "nunca mais"


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola chicasssssss:
Por fin estoy de vacacionessssssss
:fiesta::fiesta::fiesta: , bueno, de vacaciones en el trabajo, porque en casa me espera una buena de limpiar :evil: , pero no pasa na, porque me lo podre tomar con más calma, sin tener que ir a todas partes corriendo y con menos estres :D .
Y encima empiezo genial, me pese ayer que es mi dia de peso y peso....96.2kg, he perdido , creo
:duda: , 1.1kg, estoy contentisimaaaaaaa :fiesta::fiesta: .
así que ya sabeis, es que no me acuerdo quien estaba delante mia y quien detras, pero yuyuba empieza a moverse hacia la perdida de kilos
8):lol::lol::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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