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***** reto grandes pesos *****

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola chicas!
Klara me alegro que estes tan animada con la dieta y el gimnasio, a este paso me pasas delante en nada. Que subidon lo de la chaqueta, asi es como se ven los resultados de la dieta y el gimnasio.
Te doy el peso de esta semana pq no se como estare de liada mañana. Estoy contenta pq voy bajando aunque no se yo si con el antibiotico baje igual o mas lenta :duda::duda: de momento apuntame 87,2 a ver si sigo asi y este fin de semana veo el 86,9 para empezar el reto de navidad con menos peso :nodigona::nodigona:


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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

:frito::frito::frito::frito::frito: Me pese el martes , ya sabeis que es mi dia de peso y solo perdi 100 gr yo siempre me peso por la mañana y sin desayunar si quiera ... vale! pues ayer me vi mas desinchada y a las 6 de la tarde despues de desayunar , almorzar , comer y merendar , me pese! 800 gr mas! como puede ser eso ? imagino que puede ser la diferencia de hora , de por la manañana nada mas levantarme a la tarde despues de comer todo lo del dia! no ?

Pero esque me parece que esta semana despues de hacerla super bien y de contar todos mis puntos no voy a perder nada :cry:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

No desesperes estrellitas!!!! Entre la mañana y la noche hay oscilaciones que pueden ser incluso de 1kg!! así que ni te fijes en ese peso... Tenemos que ser perseverantes y cabezonas y el martes, cuando te peses, verás tu recompensa... Venga... que estamos a jueves!! No lo estropees ahora, eh?? :pelea::pelea::pelea::pelea::beso::beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

estrellitas claro que es por la diferencia de hora, yo a veces me peso por la noche y peso 1kg más, luego por la mañana todo vuelve a su redil, aunque en ésta semana náda... :frito::frito::frito: , no hay que pesarse, a todas horas ni todos los días, sólo el día de peso, y me lo estoy autodiciendo, porque yo es una cosa que no puedo evitar, cada vez que entro al wc, veo la báscula y me subo :bate::bate::bate::bate: , tranquila y la semana que viene verás como va mejor :beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

La verdad es que cualquiera diría que la báscula es una atracción de feria, coño! :frito::frito::frito::frito::lol::lol::lol::lol::lol:

Dragoncilla (jij, me encanta tu nick, mi membrillo muchas veces me llama dragoncilla), sabes algo del minino?? Espero que esté bien!! Cuéntanos, vale? Por cierto, ¿no la tenéis esterilizada?


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

:) Gracias por confirmarme lo que yo creia! es verdad es media buena noticia , porque claro , puede ser eso que los 800 gr de mas sean por lo que comentais por lo de que despues de todas las comidas del dia ... pero si a la mañana siguiente mi peso es el mismo esto quiere decir que estoy manteniendo y no ADELGAZANDO joderrrrrrrrrrrrrrrrrrrr! con lo ilusionada que estaba :cry:

Klara , fiu , fiuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu TIA BUENORRA! GUAPAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA , osea que ya te pones una chaqueta de la 48! que lujazo guapa! y mas teniendo en cuenta que debajo van jerseys , camisetas ect... me alegro mucho tu de aqui dos dias dejas de pertenecer a este reto! y aunque me alegrare mucho por ti , no nos dejes ehhhhhhhhhhhhhh , siempre aqui , vale ?

Davara madre mia que susto no? pobrete , todo la noche ay en la escalera! pero no quiero ni imaginarme el momento de levatarte y no verlo QUE SUSTO! y aunque a mi los gatos me dan MIEDO! los perritos me encantan y se la sensacion de terror de que les pase algo o tratarlos como si fueran personitas , en verdad parece que lo entienden todo! a mi me encantan los perritos!

Dragona! guapisima , pobrecilla no ? un aborto! que susto te llevarias! , ya nos cuentas vale ? , que teneis fiestas por ahi ? que bien! disfrutalas aunque cuenta puntos aunque sea por lo alto , pero tenlos en mente que luego :frito: jajajja , un besin guapetona!

SONIPAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA hola ! donde estas ? ya no entras mucho aqui .... no , nos quieres ? YO TE ECHO DEMENOS! espero que estes bien! y verte pronto por aqui , el martes me voy y dejo el portatil arreglandose , y me han dicho que no me lo daran hasta 20 dias despues aunque dicen que los de la casa del portatil son tardones y puede ser que tarden mas! asi que me encantaria leerte mas , que luego te echare demenos , un besito grande guapa!


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Davara la minina no está esterilizada, queríamos que pariera por lo menos una vez, porque dicen que es bueno...pero haber si la esterilizamos y punto, porque a mí me preocupa luego los gatitos que haces con ellos...no sé nada aún de lo que le habrá dicho el veterinario, pero ha sido un aborto seguro... :(Klara con lo aprisa que se escribe aquí, es normal que no te dé tiempo a leerlo todo....mi gata se vé que ha tenido un aborto, porque ví un charco de sangre y luego en un trapo que tengo en el comedor, habían como dos huesos de ciruela, y me dí cuenta que tenía como un rabo y un ojito... :( ...así que haber que dicen... :enfermo:estrellitas pues si que me llevé un buen susto, haber que dice el veterinario hoy...las fiestas pues espero no pasarme mucho y de puntos contaré lo que pasa que la bebida pues eso que es un descontrol :fiesta::fiesta::fiesta:

gracias por interesaros...ya os cuento más cosas


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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