Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola a todas, esta semana solo he dejado 200 gramitos, asi que me quedo con 91.8 kg. no lo he hecho del todo bien, no parece que me centre mucho, aunque ya estoy en el gim y al menos hago bonopoins.
:beso: y animos¡¡¡¡............ por cierto a ver si me dais mazazos de vez en cuando, que nadie me dice nada :cry::cry::cry::cry:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola niñas,

Bienvenida monipenix, yo soy nueva, pero nueva de verdad de la buena :lol:

Estoy a mitad de nuestra primera semana. Estoy aguantando sin pesarme. El asqueroso de mi marido lleva ya casi 3 kilos en 3 días! No sé para qué me pongo a hacer dieta con él, siempre nos pasa lo mismo. Yo le digo que no tiene vergüenza, que no debería permitirse el estar gordo con esa facilidad que tiene para adelgazar.

Pues nada, os leo todos los días pero aún me lío con los nombres. Sólo quería mandaros un besico.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenas noches chicas :beso:

Y diréis qué hago yo aquí a las seis de la mañana...Pues nada, el puñetero insomnio :frito:
Estoy leyéndoos con los ojos enchinados, que no puedo ni mantenerlos abiertos... :nodigona:
Pero nada, que me acuesto, apago la luz y me entra una ansiedad terrible...Llevo ya varias horas dando vueltas en la cama :/

Así que nada, ando por aquí a ver si me agoto ya del todo y caigo rendida.


Monipenix, rebienvenida :beso:
Y gracias, la cosa va más o menos...No hacen el efecto que deberían, pero algo hacen.

Estrellitas, ya verás como siiii, en nada verás el 109 :)
Yo estoy como loca con el pu.to 105, me costó bastante bajar de él, y cuando parece que ya lo había pasado, vuelvo a engordar y a estancarme en la misma cifra :evil:
Así que no sé, tengo la sensación de que esta semana seguiré en la misma cifra...Y estoy un poquillo desesperada ._.
A lo mejor es que estamos en un peso memoria...

Evacadiz, gracias, me ha hecho mucha ilu tu reacción :) Pero siento decirte que la medicación la llevo tomando desde hace más de tres años... :herida:
Me han duplicado ya la dosis...Es lo malo del cuerpo, que se acostumbra y las cosas dejan de hacer efecto.
Por ahora el antidepresivo funciona a ratos, cuando tengo el bajón no hay antidepresivo que me lo quite, pero sino estoy en un estado neutral...Ni alegre ni triste. Es un poco incómodo, te sientes como vacía, pero mejor eso que triste.
Y el ansiolítico parece que va haciendo efecto, pero eso sí, no me da sueño. Nah, si cuando mi insomnio se pone chulo, a mí no me duerme ni dios :lol:
Lo malo es que no quiero abusar, porque sino me acostumbraré a la dosis.

Mafalda, si te hace ilu... :bate::bate::bate::lol:
Qué bien que estés en el gym, el ejercicio suele ayudar bastante en la bajada...Si no de peso, al menos de volumen :up:Hadadisfrazada, otro besico para ti :beso:


Bueno chicas, me voy a leer un ratillo el foro...Y para cama de nuevo, a ver si me duermo de una vez, ¡leñe! :frito::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

buenos dias PRINCESAS!

Como estan mis chicas ? , aqui a salido un dia radiante! esperemos que no llege un gilipoyas y lo estropee jajajaja , nada era bromita , pero ya sabeis que a veces pasa eh! nos vamos a la carniceria , que poquito me queda para terminar las vacaciones , el lunes ya empezamos de nuevo temporada :frito: jajaja y esque yo quiero que nos toque la primitiva o la loteria de navidad ... algo!

Sonipa , si que va a ser eso el peso memoria joe , a mi me pasa a veces con el 114 no bajaba ni a tiros y ahora con el 110 vamos que na nai ... la semana que viene espero ver el 109 :duda:

besazos guapas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

No sé nada del peso memoria' date=' aunque me imagino lo que es. ¿Eso está probado? :duda:[/quote']

El peso memoria es un peso en el cual has estado mucho tiempo y no has bado de ahi , el mio por ejemplo es 105kg, hace unos 12 años que no peso menos de eso, lo he rozado varias veces sin ir mas lejos casi el año pasado, supongo que cuando llegue estare un tiempito por ese peso,pero vamos que no a todos el mundo le pasa,pero si a un gran porcentaje :wink:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos dias chicas. Yo esta semana solo 200 grs.

Pero teniendo en cuenta que he estado de bautizo y de cumpleaños y esta apunto de venirme la regla... me puedo dar con un canto en los dientes jajajaja.

Klara 122.700

Bienvenida a las nuevas y felicidades por esas bajadas

Besos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Pues yo hace 3 años empecé dieta más o menos con ese peso, 106 si no recuerdo mal, y bajé 10 o 12 kgs, ahora no recuerdo. Y creo que he podido pasar quizás más de un año de nuevo en ese peso. ¿Crees que podría ser más o menos ése? Porque claro, antes de que empezara la otra dieta no sé cuánto estuve en ese peso... :duda:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
×
×
  • Create New...