Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Dragona, lo que pasa es que me lo he tomado como tal dieta, que llego a la cena con 13 puntos y no quiero eso, aunque hoy he metido más aceite en la comida, un zumo de manzana, un trozo de pan, y un poco de queso, por que si no... nunca me ha gustado hacer cenas tan fuertes. Y no, no hay quien les entienda, luego se quejan de nosotras :pelea:Davara, ultimamente es como si me hubiera estado engañando a mi misma con el tema de los chicos, me preguntaban algo, o me notaban que estaba mal y yo negando lo que realmente era. Soy demasiado sentimental, dependiente, o caprichosa, no sé en que calificarme. Y me duele que el no este, por que no hace mucho que le conozco, y bueno, el ha tenido momentos en el que yo he estado aqui para ayudarle, e incluso me comí un marronazo por él(carece de importancia en realidad, pero tube que dar la cara yo). Y bueno, me duele que no este cuando le necesito, pero claro, es que tampoco sabe que le necesito en algunos momentos, aunque deberia saberlo. Pero bueno, supongo que se me olvidara con el tiempo.
Y con la dieta, puf, yo lo de pensar que es para siempre me agobia, tengo fobia a los "para siempre" :lol::lol:


Bueno, perdonarme el rollazo :coqueta::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola guapaaaas. Pues parece que no ha ido mal la semana... a ver si así retomamos el ritmo un poco... esta semana he perdido 1,1Kg, así que peso 104,8... no son los 103 con los que quería irme a NY pero no está mal... a ver si consigo mantenerme en NY... correré de un lado para otro :lol::lol::lol::lol::lol::lol: Me viene bien esta bajadita para así animarme con la que se me viene encima de comidas americanas (incluída la del viernes...)

Tinker, no pienses entonces que la dieta es para siempre, simplemente hazla y cuando te dés cuenta estarás tan habituada a ella que comer de otro modo te resultará raro :)

En cuanto a lo otro... a veces pretendemos que los demás sean un poco adivinos y no nos damos cuenta de que si no expresamos cómo nos sentimos los demás no pueden saberlo... Pues en el caso de un tío... multiplícalo por 5 :pelea::pelea::pelea::pelea: Hay veces que tienes que decirles claramente las cosas porque no se empanan!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola chicas!!! Tengo una duda, después de cenar he vomitado, como 45 minutos despues. ¿Eso como lo puntuo?

Ahora me encuentro bien, he cenado cn ansia, muy rápido, y meha sentado fatal...

En fin, de momento me lo puntuo normal.

Por cierto, he estado en el concierto de la 5ª Estación, que pasada, ha estado genial!!!

Un besito a todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenas noches/días, chicas :beso:

Dios, estoy que me muero de sueño...Pu.to insomnio :cry:
Me he pasado tranquilamente tres ó cuatro horas dando vueltas en la cama... :frito:

Tengo un calor...Bufff, tremendo, últimamente por momentos me entran unos calores...Estoy en camiseta de tiras y me aso...Eso en plena noche de octubre y en Galicia es RARO xD
Vamos, que por los síntomas que tengo últimamente, de verdad, parece que esté embarazada, es tremendo :lol::lol:
A lo mejor tengo un embarazo psicológico xDDDDDDD

Nah, fuera bromas, imagino que será otra cosa, pero bueno, si veo que no pasa iré al médico. Es que hasta tengo dolores en la zona de los ovarios, y por fechas la de rojo no puede ser... :nodigona:

En fin, es una tontá, era por contaros algo.

Ahora personalizo :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Mat, cariñete, es un poco complicado de explicar, pero mis pesadillas son en su mayoría recuerdos. Recuerdos que tengo enterrados porque desde hace un par de años sufro algo así como amnesia, bueno, más bien es estrés post-traumático.
No son cosas sin sentido, sino recuerdos con los que voy montando en mi cabeza mi historia, encajándolos con los recuerdos que aún conservaba.
Entonces no sé si denominarlas pesadillas como tal, pero...Es la forma más fácil de explicarlo. Porque los recuerdos son de todo menos agradables ._.
Lo que no entiendo es por qué las tengo por temporadas. Tengo la teoría de que cuando me deprimo las tengo como una justificación, algo así como "mira, estás deprimida por esto, esto, y esto, es sólo que tu cabeza se niega a pensar en ello". A lo mejor suena estúpido, pero es lo único que se me ha ocurrido...
Tal vez mi antiguo psicólogo fuera psicoanalista, realmente no lo sé, pero en tal caso no me importa, me ayudó mucho a ver algunas cosas de otro modo...
Gracias por tu opinión, guapa :beso:Qkina, sisi, lo sé, realmente fue una tontería querer ver la peli y lo reconozco, pero hace años que dejé de verlas precisamente por eso y jo, para una vez que me da por mirar una...Resulta que no era lo que yo pensaba :herida:
Yo he hecho ese tipo de ejercicios de relajación :D Pero creo que cuando los hago ya es tarde, porque si con ansiedad es imposible...Probaré a practicar más tranquilamente.
Imagino que sí, que será cuestión de tiempo, muchas veces he pensado que cuando termine de recordarlo todo con claridad probablemente lo veré de otro modo y lograré superarlo, pero es que a veces me desespero, ains.
Lo de hablarlo...Supongo que será lo mejor, pero creo que voy a necesitar muchas consultas antes de poder hablar de ello, no por el psicólogo en sí, sino porque cuando intento hablar del tema...No me salen las palabras :herida:
Gracias por tus ánimos amor, me estás ayudando mucho :beso:Aniuskiii, mi niñaaa :beso: Te he escrito un tocho-privi que cuando lo veas te vas a cagar en tó... :coqueta::lol: (es que me salió la vena cotorra hoy :$).
Dragona, guapaaaa :beso:
Jajajaja, pues The ring 2 está genial, yo la he visto ya varias veces :up: Pero vamos, que como ya comentaba más arriba, hace años que no veo pelis de ese tipo precisamente para no favorecer al insomnio :/
Yo alguna vez he pensado en ver una peli de gore para superarme a mí misma, pero casi mejor descarto la idea...No quiero que tengan que llamar al 091 después de que vea la peli cinco minutos :lol::nodigona::nodigona:Davaraaaa, me has pasadoooo :cry:
Grrr, ¡ya verás! Pronto me pondré las pilas y te adelantaré :burla:Angela, espero que te mejores del estómago, cariñete :beso:



Eah, después de mi tocho-post...Me voy de nuevo para cama, a ver si consigo dormir, ¡coñe!


Os quiero :beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Sonipa!! Te he pasado pero por muy poquito!! Además, tu báscula está turuleta, recuerdas?? jijiji. De todos modos, ya sabes que este sábado me voy a las américas... así que hazte a la idea de que vendré con el mismo peso o, probablemente, más... aunque yo voy a intentar portarme medio bien, no creas... Tienes dos semanas de margen! Espero que hayas conseguido dormir :)

Hadadisfrazada, nos pesamos el mismo día y yo también he bajado, así que sí, te sitúas entre sonipa y yo pero con el orden invertido!! :lol::lol::lol::lol:

Chicas, se me está quedando grande el anillo :lol::lol::lol::lol: por un lado me hace ilusión pero por otro me da una penica...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Mat, cariñete, es un poco complicado de explicar, pero mis pesadillas son en su mayoría recuerdos. Recuerdos que tengo enterrados porque desde hace un par de años sufro algo así como amnesia, bueno, más bien es estrés post-traumático.
No son cosas sin sentido, sino recuerdos con los que voy montando en mi cabeza mi historia, encajándolos con los recuerdos que aún conservaba.
Entonces no sé si denominarlas pesadillas como tal, pero...Es la forma más fácil de explicarlo. Porque los recuerdos son de todo menos agradables ._.
Lo que no entiendo es por qué las tengo por temporadas. Tengo la teoría de que cuando me deprimo las tengo como una justificación, algo así como "mira, estás deprimida por esto, esto, y esto, es sólo que tu cabeza se niega a pensar en ello". A lo mejor suena estúpido, pero es lo único que se me ha ocurrido...
Tal vez mi antiguo psicólogo fuera psicoanalista, realmente no lo sé, pero en tal caso no me importa, me ayudó mucho a ver algunas cosas de otro modo...
Gracias por tu opinión, guapa :beso:


Yo pienso que esos recuerdos aparecerán siempre que tengas malas épocas, o épocas donde te sientas peor.

Un psicoanalista te puede dar su interpretación de la realidad, te puede ayudar a entender las cosas desde su punto de vista... Pero eso no es lo más importante, lo importante es que el psicólogo te ayude a superar tus miedos, además de entenderlos... Si él te hubiese ayudado realmente tu hoy tendrías herramientas para enfrentarte a todo lo que te pasa... ¿no crees?

Yo estudié psicología, no ejerzo pero me mantengo al día porque me gusta mi carrera... Y te digo que el psicoanálisis como terapia cada vez está más desfasado.

Un besote :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...