Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Nada como veo que no tengo mucho movimiento por aqui , cojo el coche y de valencia-madrid como 15 min ,¿no? mira asi te acompaño a cambiar el movil... :beso: ayssss OJALA ESTUVIERAS MAS CERQUITA solllll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Marycris .. pues mañana a compensar... no pasa nada .. y si no con los tutes que te metes en el gym .. yo creo que esas galletas se esfuman en un abrir y cerrar de ojos :lol:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola chiquis¡¡¡¡¡ hoy no me he podido pasar en todo el día :frito::frito::frito: menudo día¡¡¡¡¡ y no marga, no estoy haciendo deporte en "mis ratos libres" porque no los tengo :grrr: .....

Qkina ya verás como lo consigues :D:D:D

estrellitas :plas::plas::plas::plas: que subidón, de aquí a ná, pierdes de vista las tres cifras¡¡¡¡ sigue así.... :beso::beso::beso::beso:

Davara te queda un abrir y cerrar de ojos, de aquí a nada en casita, luego a hacer wii... yo también mne tengo que poner a la de ya a la alfombra :nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:

Bettie, cuentanos algo¡¡¡¡ qué te ha dicho la nutricionista?

Tinker corazón te entiendo un montón, en fin es injusta la vida y a veces hacemos cosas que nos arrepentimos, pero la vida es una lección..... :beso::beso::beso::beso:

marga si tienen buena pinta los chipirones, haberles puesto un lacito para la presentación o algo así... :burla:

marycris, unas galletitas no son ná :anda-ya: para tí, y si te pasas ésta noche, mañana compensas y ya está, con las palizas que te pegas con el spinning.... :nodigona::nodigona::nodigona: ya me has pasado, eh¡¡¡¡ pero veremos ésta semana..... :pelea:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola chicas,acabo de ponerme a leeros después de darle la merienda a pequeCandela(como le dice mi prima), y no veas como está el patio.Tinker casi que se me saltan las lagrimas leyendote;se que es fácil dar consejos pero cuando a uno le pasa lo mismo nos lo tomamos a la tremenda, pero tomatelo con calma :beso:
Betti yo tambien he estado en el medico;Bueno sacandome sangre y haciendome una prueba de enbarazo, que me han tenido 1 hora esperando para meter la tirita reactiva en el botecito del piiiiisssss porque tenian que esperar a terminar las extracciones(ya ves para dos minutos que ha tardado la enfermera :grrr::grrr::grrr: ).Total para lo que ya sabia que no estoy embarazada, pero como no me baja la regla desde que tuve a Candela(casi un año ya)pues además de los analisis me mandó el test.
Bueno ya os he dao la brasa bastante :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Vaya por dios, rosita.

A mí la tia me ha estao poniendo pegas. y ya cuando se ha cansado le digo... los análisis los tienes y eso... para lo de la rodilla, que volver el jueves otra vez solo para eso es un rollo... y me dice... Pues no creo que estén.... y ni lo ha mirado, y de la rodilla no me ha dicho NADA... que asco de tía.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

:) Gracias Dav ahora mirare una nueva regleta :) por cierto ... que ya llego eh , como 5 min y estoy ahi .. quieres que compre algo????

Bettie , petarda tu medica :grrr:

Hola rosita , pues vaya .. y no se sabes que decirte de que no te baje la regla ...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...