Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Buenas tardes chicas.


Estoy hecha mierdaaaaaaaaa :cry:

No quiero saliiiiiir :cry::cry::cry::cry:


Si pudiera expresaros el desespero que siento en estos momentos.....

No puedo, no puedo, no puedooooooooo :cry:


Y lo peor es que sé que tengo que salir sola, aunque sean cinco minutos, para mejorar....


Pero es tan tan difícil.... :cry::cry::cry:



P.D. Perdón por el retraso...La tabla ya está actualizada.

P.D.2. He escrito con este nick sin darme cuenta, espero que no os importe u///u


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Ya estoy aquí con mi nick de siempre :D

Pues eso chicas...Que necesitaba soltarle a alguien la angustia que tengo en estos momentos :cry:

Y es que me digo a mí misma que no pasa nada, que sí puedo, que no me voy a morir ni me va a pasar nada grave, que tan sólo tendré molestias físicas pero poco más, que esto me vendrá bien, y que no pasa nada......
Pero tengo tanto miedo...Mi cabeza no deja de repetir "no puedo, no puedo, no puedo" :cry:

Y mañana otra vez...Y pasado otra vez...

Y sí, cuanto más lo haga más fácil me resultará, la teoría es relativamente fácil, pero luego la práctica...

Tengo unas ganas de llorar... :(

Y mi madre está acabando con mi paciencia, tiene el día tonto y yo hoy no puedo aguantar con sus tonterías, lo siento pero no...
¡¡Arrrrggggggh!! >_______


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Ya estoy aquí con mi nick de siempre :D

Pues eso chicas...Que necesitaba soltarle a alguien la angustia que tengo en estos momentos :cry:

Y es que me digo a mí misma que no pasa nada, que sí puedo, que no me voy a morir ni me va a pasar nada grave, que tan sólo tendré molestias físicas pero poco más, que esto me vendrá bien, y que no pasa nada......
Pero tengo tanto miedo...Mi cabeza no deja de repetir "no puedo, no puedo, no puedo" :cry:

Y mañana otra vez...Y pasado otra vez...

Y sí, cuanto más lo haga más fácil me resultará, la teoría es relativamente fácil, pero luego la práctica...

Tengo unas ganas de llorar... :(

Y mi madre está acabando con mi paciencia, tiene el día tonto y yo hoy no puedo aguantar con sus tonterías, lo siento pero no...
¡¡Arrrrggggggh!! >_______<



jo, aterricé aquí de repente y no me entero de nada...

No sé qué es exactamente lo que te preocupa, guapa, pero si tienes ganas de llorar, hazlo. Desahógate. Muchas veces después de una buena panzada a llorar, se ven las cosas de otra manera (el agua, que aclara los ojos) :D

ánimo preciosa :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

felicidades rosita :plas::plas::plas:

marga, soy de benidorm (famoso en el mundo entero
:lol::lol::lol::lol: ), pero ahora vivo en un pueblecito del interior de la provincia de alicante, se llama Onil (tambien famoso en el mundo entero ya que esta la fabrica de famosa entre otras fabricas de juguetes :burla: )


:o No me digas más!! De ahí es la famosa teniente???

oneil2pq1.jpg

Te sales!!!!! :plas::plas::plas::plas:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

He ido a dar un paseo por la playa y es increíble como cambia cuando hay oleaje fuerte, la arena llega al paseo y en la orilla han aparecido entre otras cosas restos de bateas.Hoy ya tenemos sol y de vez en cuando un chaparrón.
2ns5ft2.jpg


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola a todas!!! Hoy no me he pesado, y la verdad, no sé si hacerlo porque estoy con una retención de líquidos bestial por la regla, sé lo que me va a decir la báscula y no tengo ganas de desmotivarme... :duda: Aunque os cuento que el sábado me pesé y vi el 80,3 :fiesta: .

Soni mañana te diré si me quedo con mi mismo peso de la semana pasada o te doy el nuevo peso :nodigona: . Por cierto, tienes que ser valiente, pienso que antes que salir a la calle sola tendrías que ponerte pequeñas metas intermedias no? Del tipo salir de tu casa, bajar al portal, poco a poco, y cuando eso te vaya causando menos ansiedad entonces salir sola a la calle, pero al principio quedarte en los alrededores de tu portal, así poco a poco... Al menos eso es lo que nos enseñaban en la facultad, Qkina sabe mucho más que yo. Ánimo y ojalá nos cuentes que lo consigues prontito.

Voy a ver un rato la tele, con el día tan bonito que ha hecho hoy ya se ha estropeado... Y para mañana dan lluvia otra vez!!! :evil:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Ya he vuelto a casa.

:)

Estoy completamente hecha polvo...Y eso que apenas tardé 15 minutos...

Pero bueno, lo dicho...No me he muerto XD
Tan sólo he sentido que me estaba ahogando en innumerables ocasiones (he estado a punto de sentarme en un portal por miedo a desmayarme), pero como sé que realmente estaba hiperventilando...Pues eso. Que se pasa mal, pero es lo que hay...

En fin...Mis deberes de hoy ya están hechos.


En cuanto me relaje un poquito, vengo y personalizo, ¿vale? Primero necesito asentar mis pensamientos, que mi cabeza todavía está sobre alerta...


Os quiero... :coqueta::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

soni, guapa has visto como tu puedes, haz caso a Mat, y poco a poco vas saliendo y verás como al final ni te das cuenta de tu ansiedad, no pienses en negativo, siempre tienes que pensar como lo has hecho, no te vas a morir, ya verás como poco a poco lo consigues guapetona¡¡¡¡¡ :beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
×
×
  • Create New...