Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola wapas!!!!

Pues nada, que me he pesado... Venga, todas juntas, darme un palo muy grande :bate::bate:

He cogido 800 g, con lo que me quedo en 124.8...

Soy un desastre, pero ya esta bien, a bajar desde hoy mismo, que no hago nada más que buscar excusas, que si no se que va a pasar con el curro, que si operan al perro, que si me duele la uña del pie...

Vale que es normal que me preocupe por esas cosas, pero no puede ser que deje la dieta cada vez que tengo el más mínimo problema... Me da por cebarme, y eso no puede ser...

Ayer tuve una tarde muy tonta, al final acabé llorando y diciendole a mi marido que me sentia una fracasada, que no conseguía nada de lo que me proponía. Él me dijo que lo que me pasa es que soy muy exigente conmigo misma, pero que a la vez no tengo fuerza de voluntad, y que cuando algo se tuerce me hundo, y que no puede ser. Que en vez de embarcarme en mil cosas, que vaya una por una, que si no me agobio, me atonto y ya no se seguir. Y tiene razón. Tengo que ponerme 1 meta, no 200.

Así que ya no me voy a quejar más, me voy a centrar en bajar peso, y no por verme más guapa, eso me da igual, me siento muy bien conmigo misma, me siento wapa y deseada. Voy a bajar peso porque me quiero quedar embarazada, y no quiero que el peque que venga pueda tener algún problema porque yo tenga sobrepeso.

Se que mi marido no quiere tener niños aún pq le da miedo que me pase algo (no me lo hadicho, pero lo se). Si soy constante puedo bajar mucho peso, y así, el día que nos pongamos a buscarlo, todo vaya mejor.

Siento la chapa que os estoy dando, pero me ha venido la idea en el curro, y aqui no se lo puedo soltar a nadie!!!

Os quiero chicas, y esos ánimos arriba!!! Somos las mejores!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

angela, tu marido tiene razón, ponte una meta pequeña, y vete superandola, verás como te sientes más animada. ¿porque no te apuntas al próximo reto de bajar 3 kilos? estamos algunas, y bajar 3 kilos es una meta factible, no son todos los que nos sobran, pero si consigues el reto una vez te motivas, yo estoy super motivada... (por cierto, marga, ¿has pasado hoy por el reto :coqueta: ).

Ya verás como poco a poco irás consiguiendo todo lo que te propongas, porque puedes hacerlo :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Por cierto chicas...Mis deberes sobre buscar mis virtudes (TOCHO XD)

[spoiler:2b7yiaf7]Veamos...Esto es lo que he puesto:

- Inocente (?)
- Comprensiva
- Bondadosa
- Altruista
- Amable
- Sincera
- Humilde
- Curiosa (?)
- Optimista (¿?)
- Generosa
- Valiente (¿?)
- Trabajadora/estudiosa
- Tranquila
- Perfeccionista (?)
- Honesta
- Inteligente (¿?)
- Cariñosa/afectuosa/dulce
- Protectora
- Sensible (?)
- Analítica (?)
- Madura (¿?)
- Reflexiva

Comento los interrogantes...
Los (¿?) son aquellas cualidades que me dicen/me han dicho a menudo, pero que no termino de creérmelas.
Bueno, salvo la de optimista...Que yo creo que lo soy, pero tengo la impresión de que no lo reflejo por mi constante estado depresivo.

Los otros...No sé si clasificarlos como virtudes o defectos.

Ser inocente...Pienso que es bueno, por lo menos a mí me gusta aún conservar parte de mi inocencia...Pero también me hace más propensa al engaño.
Ser curiosa...Más de lo mismo, a mí me gusta ser curiosa, pero a veces es mejor no saber demasiado. Los ignorantes son más felices.
Ser perfeccionista...No me siento muy orgullosa de ello, porque siempre le saco defectos a todo lo que hago...Pero por otro lado, me satisface esforzarme al máximo y ver de lo que puedo ser capaz.
Ahora bien...Puede que ser perfeccionista me presione demasiado.
Lo mismo podría decir con mi cualidad analítica, me presiona demasiado...Y es que tengo tendencia a sacar conclusiones precipitadas y a ver cosas donde no las hay.
Y en fin, ser sensible...Me hace mucho más vulnerable. Pero también me hace sentirme un poco más viva. Algo así como "siento, luego existo" (yo y mi continua manía de superponer los sentimientos a los pensamientos...).[/spoiler:2b7yiaf7]

Lo dicho...¡Soy una creída! :cry::lol: :lol:

Angela, cariño...No sabes lo identificadísima que me he sentido contigo. El hecho de exigirnos demasiado y frustrarnos porque no podemos con todo... :(
Me alegra que te hayas desahogado con nosotras y que hayas decidido establecer tus prioridades :plas::beso:
Y por cierto...¡Me encanta que te veas tan bien! Eso es genial, de verdad :)


Un besote guapa, ¡ánimo! Y ya sabes que aquí nos tienes para lo que necesites :beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Yo también creo que las metas hay que fijárselas poco a poco y esta meta en concreto, nos tenemos que poner muy serias con ella porque si no, nos dejamos y eso no puede ser... por lo que tú dices, no es ya sólo cuestión de estética, sino de salud y tú, que quieres tener nenes pronto, pues sabes de sobra que lo mejor es hacerlo lo más cerca del peso ideal posible... y eso no quiere decir que tenga por qué pasar algo... conozco miles de mujeres que han estado embarazadas estando con sobrepeso o incluso obesas y que han tenido embarazos estupendos, pero bueno, si podemos esperar y hacer las cosas bien, mejor, por lo que tú dices, el bebé, pero también por ti misma... así que sí, ponte esta meta como prioridad y el resto se irá dando, poco a poco... yo ahora concentro el 90% de mi esfuerzo en esta dieta y, como ves, esta mañana comentábamos y bueno... yo para mi cumpleaños quiero estar en 81kgs... y bueno, eso son 13kgs menos que ahora... pero me lo he planteado a medio kilo por semana... con eso me conformo... si lo consiguiera estaría más o menos como me conoció el membrillo... y en eso me voy a centrar.

Como te dice pumpk, es buena idea proponerte retos pequeños... como el de los 3kgs o el de los 2kg por mes... piensa que a 2kg por mes, a final de año podrías estar a punto de decirle adiós a las 3 cifras... que es un paso muy grande!! Yo es lo que le digo a mi hermana, que está un poco desanimada porque dice que va despacito, pero como le digo, todo lo que vayas quitando es un logro...

Ánimo guapa!! Que nosotras podemos!! El año que viene nos van a envidiar :duda::duda::duda::duda:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

MU BUEEEENAAAASSSSS!!!como os cunde :):)

Hola a todas las que estáis por aquí,las que estáis trabajando y las que estáis con las fieras ,que por cierto voy a por la mía que está empezando a protestar.
Luego os veo,si me dejan :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

yo ahora concentro el 90% de mi esfuerzo en esta dieta

¡Así que ese es tu secreto! :P

Fuera bromas...Siempre he admirado esa capacidad de constancia que tienes :):beso:
Y ahora que estamos hablando del tema de exigirse demasiadas cosas...Eso me sucede a mí, que intento centrarme en arreglarlo todo y no puedo :(
Porque quiero dejar de estar triste, quiero poder salir sola, quiero hacer vida normal, quiero adelgazar, quiero ayudar a mi familia, quiero quiero quiero...>__<
Y a veces me cuesta establecer prioridades.

En fin...Tendré que esforzarme, organizarme un poco, e ir poco a poco...Porque últimamente estoy tan agobiada intentando progresar en el tema psicológico que no paro de engordar y engordar...Y tampoco quiero dejarme de ese modo :herida:

¿Vosotras qué haríais en mi caso?

Es que he engordado ya un montón...Y me da una rabia...
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Sonipa, es que yo creo que tu caso es especial porque todo va unido.... excepto lo de ayudar a la familia tal vez.... bueno, creo que adelgazando mejorarías psicologicamente, y tambien que si mejoras psicologicamente tendrías más ganas de hacer la dieta... no se, no soy experta, pero a todas nos pasa, asi que a ti con mayor motivo :duda:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Yo estoy con pumpk, estoy segura de que adelgazando, poco a poco irías mejorando mucho y haciendo progresos, agorafobia incluída y, a la vez, pues eso, con más ganas de hacer dieta...

Y sí, mi secreto, que es un secreto a voces, es claramente la constancia, pocas veces he sido tan jodidamente constante como estoy siendo... y pumpk os puede decir que hasta cuando salimos me porto bien :nodigona::nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Pues la verdad es que si, que os lo digo.

Yo ahora ya sabeis que estoy un poco pasota (espero que desde esta semana ya nunca más), pero aun sin ser pasota, a veces me daba mis caprichos, y nunca he sido tan constante como Dav.... me sorprende (auqneu gratamente, me parece genial), que alguien pueda ser asi de constante en una dieta :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
×
×
  • Create New...