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***** reto grandes pesos *****

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

icon_heart.gificon_heart.gifHola chicass!!
Mirando por el foro me he encontrado con este tema maravilloso... y me encantaria participar... pero queria preguntar si hay que seguir una dieta en concreto.. yo es que estoy haciendo la dieta definitiva y ya llevo perdido 10 kilos y quiero seguir con eya hasta el final... pero claro ayi en esta dieta la gente esta bastante delgada.. y yo soy la más gordita... :coqueta: y me he encontrado con este tema y aleluya!! me encntaria formar parte... :)

¡Hola preciosa! :)

Pues por aquí todas hacemos la dieta ww, pero vamos, que no importa para nada, aquí nuestro objetivo es perder kilos ^_^

Así que nada...¡Bienvenida! Estaremos encantadas de acogerte entre nosotras :beso::beso::beso:
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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Tink me encanta leer que estás feliz!! :beso::beso: pero todavía no me he olvidado de el encuentro que tuviste la semana pasada en la tercera fase' date=' ya nos pondrás al día :pelea::pelea:[/quote']

No hay mucho que contar :burla::burla:

Hubo de todo, momentos de risa, de 'cariño' y luego momentos de piques y 'vete a la mierda' :dientes::lol::lol: pero ya esta, nada mas :anda-ya:


:duda::duda::duda: nada más????? de verdad y para siempre, nada más????

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Si hubo llanto' date=' pero por parte de los dos... :nodigona:[/quote']
:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:


:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

Y esto aunque no venga al caso, me ha recordado una canción preciosa...

[video:pzm8rrih]
[/video:pzm8rrih]

Cryyyy babyyyy cryyyyy, make your mother siiiiiigh, she's old enough to know betteeeer, sooo cryyy babyyy cryyyyy

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

icon_heart.gificon_heart.gifHola chicass!!
Mirando por el foro me he encontrado con este tema maravilloso... y me encantaria participar... pero queria preguntar si hay que seguir una dieta en concreto.. yo es que estoy haciendo la dieta definitiva y ya llevo perdido 10 kilos y quiero seguir con eya hasta el final... pero claro ayi en esta dieta la gente esta bastante delgada.. y yo soy la más gordita... :coqueta: y me he encontrado con este tema y aleluya!! me encntaria formar parte... :)


Hola!! Como te ha dicho sonipa, aquí todas seguimos WW pero el post es un reto para las que tenemos mucho que perder, así que pasa y ponte cómoda!!!! Espero que lo pases bien con nosotras!!! Y a bajarrrrr :meapunto:
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Tink me encanta leer que estás feliz!! :beso::beso: pero todavía no me he olvidado de el encuentro que tuviste la semana pasada en la tercera fase' date=' ya nos pondrás al día :pelea::pelea:[/quote']

No hay mucho que contar :burla::burla:

Hubo de todo, momentos de risa, de 'cariño' y luego momentos de piques y 'vete a la mierda' :dientes::lol::lol: pero ya esta, nada mas :anda-ya:


:duda::duda::duda: nada más????? de verdad y para siempre, nada más????[/quote:39q9zs5c]

:nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:

Es que es larguisimo, estubimos bien menos X momentos por ejemplo; le solté que en el plan que iba iba a terminar casado con ella, y se cabreó y estubo media hora sin hablarme y con cara de perro, y yo llegue a sentirme estúpida y se me escapaban las lagrimas(en realidad me las estube conteniendo desde que le vi, por que... yo creia que no iba a sentir nada y... estaba equivocada :herida: me temblaban las piernas..)
Despues no sé que me dijo, que le dije "Si, me voy a tirar al rio!" y me solto "Por mi tirate, me da igual, en otro momento iria detras de ti, ahora ya no" y eso me dolió, y el se fue hacia delante y yo iba detras pero lejitos y llorando, y se sento en un banco y yo seguia andando hasta que me sente en el cesped y ya estalle a llorar... y se sento a mi lado y me preguntaba que que me pasaba, y yo seguia llorando..
Despues se puso a llorar él por que tenia miedo de que desapareciera, por que sabia que quizas no me volvia a ver..

Y lo peor de todo, es que cuando estabamos bien y tal, no paraba de darme besos en la mejilla y espachurrarme, y me abrazaba por encima de la chaqueta, pero hubo un momento que metio los brazos por la chaqueta para abrazarme mas fuerte y yo sentí un escalofrio :nodigona:

Y nada, otro momento 'malo' fue que me dijo "Es que yo no hago lo que moralmente me parece incorrecto" y yo "Asi no disfrutas de la vida" y me soltó "La disfruto más que tú" y yo "Y tú que sabes, una cosa no quita a la otra" :pelea:

Llegue bien, pero lo que jodio fue hablar con el por la noche, por que me entere de una cosa, y definitivamente, a su madre le caigo mal, y es una gran hija de p*ta :D

Y chicas, ya se que para vosotras no merece la pena, y para mi el Jueves tampoco la merecia, tenia las cosas claras(Bettie lo sabe) pero ahora no las tengo tan claras, y el... tampoco.

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Muchas Muchas gracias por acogerme... :nodigona: jajaja
que bien!! bueno me presento me llamo karmen y soy de granada... y llevo muchos años con dietas.... y siempre perdia peso y lo recuperaba... y mira con que peso me puse.... pero bueno ahora estoy muuy constante y ilusionada y con una fuerza de voluntad increible... ya llevo 10 kilos perdidos chicas y voy a por todas!! el foro me a ayudado mucho en la dieta definitiva hay gente maravillosa... y ya veo que por aqui tambien... espero tener aqui un gran apoyo, de mi lo tendreis todas para todo lo que necesiteis... así que bueno.. vamos a por eyo bellas!! como va eso de las estrellas?? que por cada peso perdido poneis una estrella?


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Tink no entiendo nada.....pero si entiendo que todavía estás muy colgada de ese chico, ojalá lo puedas superar pronto, porque él parece que lo único que tiene claro es que ni contigo ni sin ti, parece el perro del hortelano, coñooooo!!!!! :beso::beso:

Bienvenida karmen!! como te dijo Davara leete la primera página del post y así te enteras bien de como va esto.


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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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