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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

hola chicas

madre mia como le dais a la tecla :lol::lol::lol:

dunia que cesta mas chula!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! me encanta

qkina felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! por todo que bien!!!!!

dav que chula la cenicienta,me encantan esos dibujos.

jo haber si me apunto en una hoja todo pq sino no os puedo nombra a todas ya que no me acuerdo y haber si os conozco a todas que me da verguenza no poder nombraros :cry:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Buenas noches chicas!
Felicidades Qkina, por el bajadón y sobre todo por el carnet :fiesta::fiesta: Y recuerda... si bebes no conduzcas :lol::lol::lol:
Marga, felicidades y a todas las que habeis bajado, sois unas campeonas :plas::plas:
Yo he tenido un dia horrible, la mejoría del peque era un espejismo, le ha vuelto a subir la fiebre hasta más de 39º :( sigue fatal, hemos ido al pediatra y le ha hecho una radio del tórax y no tiene nada, gracias a Dios, así que mañana le harán un análisis de orina a ver si es infección de orina... la verdad es que estoy plof y acojonadita perdida.
Encima con unos nervios por lo de faltar al trabajo, etc.
Enfin...
Que paseis buena noche todas :beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

yaaa estooooy aaaquiiiiiii!!!!!!

Por fín,tengo un dolor de cocoroto hoy tambien que no veáis.

Bueno a veer si me acuerdo de todo lo que he leido en las 17 paginas que me ha tocado leer :pelea::pelea::pelea::pelea:

Marga enhorabuena por ese -1,100 perdido en el infinito y más allá 8)8) .

Qkina a tí enhorabuena por partida doble,casi 2 kilos!!!! y que decir del carnet yo me acuerdo que no me lo creía se me olvidó ponerme el cinturón y me dí cuenta cuando se subió mi compañera y se lo puso

EStrellitas tu tambien has tenido una bajada buena así que :plas::plas::plas::plas:

Dunia a Candela también le pasa que cuando se excita demasiado cuando la acuesto sigue como una moto. Sin ir mas lejos anoche,ayer por la tarde estuve con mi prima(la única pequeña que tengo) y estuvo toda la tarde jugando con ella,correteando, gritando,riendo y en fín en su salsa y por la noche se despertó a la 1 y me tuvo hasta casi las 4 despierta :frito::frito: . Otras veces lo que le pasa es que no se duerme y se pone a jugar en la cuna

Anitabel espero que no sea nada y que acabe todo pronto :beso::beso:


Yo también tengo una boda en Junio, pero como tansil me esperaré porque espero perder todavía mucho :dientes: , y además con mi tratamiento anticelulitico que voy a empezar en mayo, pues eso que voy a estar estupenda :burla: . Además yo soy de las que pierden mucho volumen con los -6 k que llevo ya he perdido 10 cm de cintura y 7 de caderas.


Bueno creo que me voy a ir a la camita,mmiro una cosilla y paso a despedirme


Tink estás echa una Latin Lover


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Dragon bien por ti y por este primer día de muchos, con pp, verás como te gustan!! por lo menos a mi, la reserva me da sensación de tranquilidad, no tengo ansiedad y sé que usandola adelgazo, aunque esta semana usé la mitad y bajé más, no sé si es por eso o por circunstancias corporales.... :lol::lol:
Me piro, luego os leo, a todas
:beso::beso:



Estaría bueno que sólo nos leyeras a algunas :duda::duda::burla::burla:

Time to leave!! (left left, ya dije que soy un crack :lol::lol: ) Os leo desde casa!

Mucho saber verbos irregulares en ingles y no sabes leer interpretando los signos de puntuación :burla::burla::lol::lol:
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Qkinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta: vaya día!!! que más le puedes pedir??? cuanto me alegro de tu bajada y de que ya tengas carnet de conducir porque ya puedes venir a Vigo con el coche y así te conozco en persona :beso:

Anitabel lo siento por tu peque, que rabia, a ver si consiguen ver que le pasa para poder tratarlo y que le baje la fiebre, dale muchos mimitos :beso::beso:

Transil holaaaaa guapa!! enhorabuena por tu bajada, poco a poco lo vamos a conseguir :up: por cierto, que fino te quedó lo del all bran, si es que la que tiene clase...... :lol::lol:

Dunia tu cesta es preciosa!! muy coqueta, si te la compró en Vigo es posible que fuera en una zona del casco vello, que se llama Cestería y en la que hay varias tiendas con articulos de mimbre muy chulos. Yo quiero ver tu vestido :(

Davara no limpies tanto mujer!!! total se va a volver a manchar :lol::lol:

Bettie por fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin!!! mañana a fichar y con las pilas puestas :beso:

Yuyuba ya sabes que nosotras lo mismo freímos una corbata que planchamos un huevo, si tenemos que ejercer de endocrinosupervisoras no problem :lol::lol:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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