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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

hola chicas

madre mia como le dia a la tecla.

ayer no me pase pq estube todo el dia por hay celebrando mi cumple jajajaja lo pasamos muy bien y a la noche llege reventada,esta mañana he estado haciendo recdos y ahora me voy a por mi bicho.

que tal todas?

bettiem felicidades por esas notas.

dunia haber si te dicen algo ya.

davara siento lo de tu peso guapa.

perdonar a las demas pero es de lo que mas me acuerdo.

ayer me regalaron un monton de cosas:la nueva ds,un anillo,un lote de perfume,unas sandalias,un ramo de rosas y me queda el de mi madre que me dijo que me lo traen en 15 dias asi que nose que sera,ha y al final me trajeron ayer una plataforma de esas brivatorias asi que no me quejo la verdad.

bueno me voy a por mi niña y al parque con ellas.


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

jo kilos no te podras quejar de regalos!!!

Yo esta tarde tengo cumple, la sobrina de mi marido cumple 5 años le hemos comprado una caja con las 6 princesas disney...
Luego iremos a hipercor a descambiar una mesa plegable que compramos por una algo mas pequeña :duda:

se me esta repitiendo el gazpacho :frito:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Tink, tu abu es como mi madre, todo el rato pinchando y pinchando con que me independice, y cuando ve que de verdad soy capaz de hacerlo se acojona.
En fin...Paciencia :grrr:
Y ánimo cielo :beso::beso::beso:Kilos, ¡no sabes cómo me alegra leer que has tenido un bonito cumple! Y además te han regalado un montón de cositas, ¡qué bien guapa! :):beso::beso::beso:




Chicas, sobre las pruebas de la alergia...Yo os aconsejo que os las hagáis. A lo mejor ni os parece para tanto una vez hechas :)
A mí me las hicieron con 5 años o así, era bastante peque, tal vez por eso lo recuerde como algo terrorífico :nodigona:
Salí de allí con 16 pinchazos en cada brazo...Que realmente no son pinchazos, lo que hacen es levantarte la piel con una aguja (pupaaaa :herida: ).
A mí la alergia me jodió unos cuantos años de mi infancia :grrr: Me quitaron mis peluches, mantitas, alfombras, cortinas, y todo lo que os podáis imaginar...Y lo peor de todo...Mi gatita Mikaaaa :cry::cry: (la actual Mika la llamé así en honor a ella).


¿Os he dicho ya que odio la alergia? :grrr:
Y a mi médico de la alergia ni os cuento, fue el que me soltó la perla de que podía estar dos meses en el desierto, que con las reservas que tengo sobreviviría :) U_U
Menos mal que hace ya como siete años que no necesito ir...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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