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***** reto grandes pesos *****

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Buenos días amores :beso:

Hablando de planchas...Yo estoy tentadísima con las Ti-Style, las vi en el canal de Aishawari y me enamoré ;__;
Pero yo que sé, si luego no le van bien a mi pelo, menuda gracia....
De momento estoy pensando en ahorrar para ir a una pelu donde usan las ghd, y así veo qué tal va con mi pelo... :D

Soni ánimo' date=' la dieta es la típica dieta de toda la vida, pero yo creo que te va a venir bien controlarte un poco :-D. Cuando hayas bajado unos kilos y más o menos hayas aprendido a comer puedes ponerte con ww[/quote']
soni' date=' como ha dicho mat, primero aprende a controlarte y luego te pones con ww, lo importante es coger el toro por los cuernos y hacerte a la idea que tienes que poner todo tu empeño, porque tú lo vales :guapa:[/quote']
Mil gracias chicas :D:beso:

Mi gran problema son los malos hábitos. No como grandes cantidades, a no ser los días en los que tengo ansiedad y tal, que me comería un caballo -.-
Pero bueno, lo dicho...Es que yo casi nunca como comida "de plato", yo soy más de comer a menudo, pero poca cosa...Y casi siempre guarrerías, porque son las que más rápido se preparan U_U
En fin, que necesito modificar mis hábitos, establecer un horario más o menos constante, comer sano, y esas cosas.


La verdad es que apenas es el segundo día y ya estoy frita, pero supongo que es lo normal...Llevo mucho tiempo comiendo mal.
He estado a punto de tirar la toalla, pero me he acordado de vosotras y no me lo he permitido.
Es que el ánimo me influye tanto a la hora de hacer dieta...Apuffff :(
Si me levanto mal, mayores probabilidades hay de que la cague...Y hoy me he levantado con un bajón considerable.
Aún encima, aunque sé que no debo, me he pesado esta mañana, y la báscula me dice que peso 1 kg más...U_U


¡En fin!...
Tengo que ser fuerte, que aún quedan muchos días...262, concretamente. XD
No sé por qué, pero me desanima más pensar en 9 meses que en 262 días.

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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¡Buenos, días!

Soni, lo de ir a una pelu que usen la ghd es una idea genial. Yo estuve en una por casualidad y me quisieron ondular el pelo (en mi caso es al revés que en el tuyo, yo lo que no me fío es de una plancha que me ondule) y vaya si lo consiguió y, además, me duró muchísimo. Así que por probar no pierdes nada...


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¡Buenos, días!

Soni, lo de ir a una pelu que usen la ghd es una idea genial. Yo estuve en una por casualidad y me quisieron ondular el pelo (en mi caso es al revés que en el tuyo, yo lo que no me fío es de una plancha que me ondule) y vaya si lo consiguió y, además, me duró muchísimo. Así que por probar no pierdes nada...

Hula hermanitaaaa :coqueta:

¿Por casualidad no recordarás cuánto te cobraron? :nodigona:
Es que es una peluquería de la ciudad, y no sé cuánto debería ahorrar...Lo más fácil sería ir y preguntar directamente, pero como casi nunca paso por allí, pues quería hacerme primero una idea.
Sólo quiero que me peinen, vamos, que me lo alisen, no quiero cortármelo ni nada. Pero supongo que también me lo lavarán y demás...Así que nu sé. ¿Serán más de 15 €? Liso el pelo me llega un poco más abajo de los hombros.
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Hola chicas!

mira uqe el otro dia pregunte que tal eran las planchas... pues ya tengo la solución... no usarlas,jajaj y es uqe he ido a la pelu y me he quedado con el pelo cortooooooo, por dios, muy comodo , pero llevaba años intentando dejarme la melena larga y por una cosa u otra no pasaba de la media melena, pues ahora ni eso corto corto. Una duda menos.

Ahora la dieta no existe para mi, es un descanso hasta mañana que se van las granainas, y pese a que los primeros dias subi mucho, ahora tan solo es un kilo y medio ... y chicas estoy contenta porque me he pasado no sabeis bien... pero que miedo esa ansiedad por la comida. Q bestia soy.

Alguien me puede decir como subir fogtos aqui? esque no tengo ni idea. Graciassssssss


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Bueeeeeeeeeeno bueno xD Yo la plancha del pelo la tengo prácticamente nueva. Cuando la he usado ha sido para el flequillo y poco más, asíque XDDD

Daeva, tienes que subirla a una página externa, como tinypic.com (creo que es así) y luego pegar aquí el enlace para foros :)


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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