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***** reto grandes pesos *****

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Buenos días¡¡¡¡

ale, ya se han acabado las fiestas, hasta el 1 de noviembre....

ayer estuvimos todo el día por ahí, en una planta baja, nos zampamos una mariscá de miedo, un día es un día, luego cenamos un vaso de yogur y santas pascuas.....

me pintorrojee toa mona, y no no tengo fotos....

menuda agua está callendo aquí....

el peso de esta semana aún no lo tengo, porque ayer fuí a casa, pero ya no eran horas de pesarme, y hoy no puedo ir hasta la noche, así que ésta semana creo que igual que la anterior, así el martes haber si ya estamos en casita y me puedo pesar tranquilamente como me peso siempre....

el sr. dragón está hoy en el médico que le operó la última vez, ha ido a pegar un vistazo, tiene un punto que se le ha cerrado mal y le sale pus, de ahí, así que como tenía que ir hoy, no sé que le harán, de lo que le han hecho ésta última vez, suponemos que está todo bien, ya que le hicieron unas placas y el médico dijo que si veía algo mal, que lo llamarían y no lo han llamado, y la otra operación que le van a hacer el médico no le ha llamado aún, así que esperaremos, haber si hoy le dicen que ya puede coger las muletas, y nos vamos el sábado para casita....tenemos unas ganas¡¡¡¡¡

mi pié sigue mejorando, me duele un poco, pero como yo tengo los pies de aquella manera, cuando cambia el tiempo me duelen, así que ya no sé si es por una cosa o por otra....

y en el trabajo está todo un poco no sé como, mi jefe está nervioso perdido, así que no se como quedaremos, él me ha dicho un millón de veces que esté tranquila, que yo trabajo tengo, pero como está como una cabra, tengo miedo que el día menos pensado me diga que me voy yo también......aunque no creo, porque hay muchas cosas que ellos ya ni hacen hace mucho tiempo.....

ah¡¡¡ el domingo fuimos al autocine, fué pensado y hecho, estuvimos viendo Lope, que me gustó mucho y luego hacían Machete, que no me gustó nada, muy sangrienta.....no la acabamos de ver porque ya era tarde y el lunes curraba, y para lo que había que ver.....

bueno nenas, voy al reto de navidas a dar el no peso, que sino se me olvida....

sonipirri ésta semana el peso me lo dejas igual....:beso:


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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Duniaaaaaa¡¡¡¡¡ felicidades con retraso.....cuantos regalitos¡¡¡¡¡

pumpk, que guay de vacassssss, te las mereces guapa, menudo curro estás teniendo últimamente....

margaritaaaaaaaaaa....ya estoy aquíiiiiiiiii, yo también os hecho de menos....


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Hoooola bonicas, buenos días a todas! Aquí hoy parece que aún quedan ganas de llover, porque ayer no paró en todo el día, y hoy amenaza todavía...

PumkinQueen... .qué envidia me das, hija de clúster!! ¬¬

¿Cómo le estará yendo a la davariana....? jiji


Sonipi, a mi Betto me dice eso muchas veces: "mientras tú estás aquí agobiada tirandote de los pelos, tus compañeros están durmiendo, o de litronas, y mucho más tranquilos"... Y yo le contesto que si ellos pueden estar tranquilos así, muy bien, pero que yo no me conformo.

Bueno está ^^ Voy a vestirme y todo el rollo ese...


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Buenos dias chicas.... que hace dias no os digo nada.... estoy un poco saturada, me ha dado mi madre un poquito de trabajo aunque me pagará poquito pero bueno, tambien tengo un album a medias del cumple de mi tia, el album de mis niños y las faenas tipicas de la casa.... todo eso con mi dolor de pata super chungo por que aqui mis rodillas dicen que ya les va tocando dar por culo.....


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Paso a fichar, esta semana me he quedado como estaba y menos mal, porque no he sido todo lo buena que debiera.......mi peso se queda igual 107.1kg
esta semana toca esforzarse, no quiero fastidiar la media de bajada semanal para conseguir el reto.

Drago me alegro de que os lo pasarais bien el finde, es lo que hay que hacer, disfrutar a tope. Como ves yo he retrasado el peso hasta hoy porque ayer cuando me acordé de pesarme ya llevaba encima el desayuno y el aperitivo del mediodía....esta semana a portarnos bien y el martes que viene a ver si la putáscula nos recompensa


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Buenas tardes chicas :beso:

Buf, hoy estoy que no estoy :( Me encuentro cansadísima, y además tengo unas ganas de llorar...Apuf. Qué día más tonto...
Y lo del trabajo de Ofimática...Mejor ni hablemos. Resulta que la mayor parte de la gente no hizo el trabajo, y nadie tenía una idea concreta de lo que había que hacer...Vamos, un espectáculo u_u"
Y por hacer caso de los demás, hice un trabajo enorme cuando con una octava parte (lo que yo entendí desde un principio) bastaba ;___;
Total, que la culpa no fue de nadie...Porque realmente nadie sabía con seguridad lo que había que hacer...
Nuestro profesor habla tan bajo que de la mitad para atrás nadie se entera de nada (me incluyo)... :herida:


De todos modos...El trabajo me sirve para futuros trabajos (vamos, que igualmente nos van a mandar el resto de cosas que añadí al trabajo), así que ya queda.
Pero jo, me dio una rabia...La mayor parte de la gente ni lo había hecho, y yo ayer pringando en plan gilipollas...Mi compi contándome que anduvo por ahí de paseo con sus amigos, y yo... :(
En fin...

Es igual. Es que hoy parece que me afecta todo más de lo normal.


Sonipi' date=' a mi Betto me dice eso muchas veces: "mientras tú estás aquí agobiada tirandote de los pelos, tus compañeros están durmiendo, o de litronas, y mucho más tranquilos"... Y yo le contesto que si ellos pueden estar tranquilos así, muy bien, pero que yo no me conformo.[/quote']
Claro, es eso...Yo no estaría tranquila yendo hoy a clase sin el trabajo...
Ains, qué m****a tener una conciencia tan petarda ¬_¬ XDDD

Chicaaaaaaaas' date=' ya me han dado la nota del examen de Sociales!!!!!!!!!!!!!!! :guapa:[/quote']
Cuenta cuentaaaaaaa :D
Chicas os he dicho que me he vuelto a la flexi? :nodigona:

¿Y eso? ¿No llevabas sólo una semana con propoints? ¿No te ha gustado o algo?
¡Con lo que mola la pp! :) Yo quiero darle una segunda oportunidad...

Lo malo es eso, que se baja más lentamente, e incluso al principio se engorda, porque el cuerpo tiene que ajustarse...En fin, depende de lo que busques, y de lo contenta que estés con la flexi. Si te va bien la flexi, entonces te recomiendo que sigas con ella y que no hagas más pruebas (¿para qué cambiar algo que funciona?) :)

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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