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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Hola guapas,

marga haber que nos dice la báscula mañana....espero que sea amable y cariñosa, y tú que tal te has portado ésta semana, has sido buena con tus callos y picoteos varios....mira que te estoy mirando, eh¡¡¡¡ :pelea:

Betti, sí es bonito ser mujer....yo soy cotilla como marga, qué pasa el sábado? algún acontecimiento especial? es san calentín? o son los carnavales?....

yuyuba¡¡¡¡¡ que carita más bonita tiene Alonso¡¡¡¡¡ menudos mofletillos¡¡¡¡¡ que bonico que és¡¡¡¡

pumpk, mándame un trocito de bizcocho zebra, anda que no tengo nada para merendar.....:porfavor:, quieres mi dirección? :burla:

davarita niña bonita ya nos contarás que te dice tu amiga la báscula, seguro que ya ve el 7 :-D

Voy a escribir una cartita a los proveedores que no sé si les va a gustar mucho...:duda:


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buenas tardes :-D

el bizcocho cebra fue una catástrofe, aunque está riquísimo, pero eso no es una cebra ni es na... pero he detectado el problema, lo seguiré intentando :dientes:

mira alonso que majo es él :-D

marga, yo es que voy a la compra para ver si me entretengo un poco, entonces no me puedo estar tranquilita esperando mi turno, es más guay liarla...

drago, de cebra no te puedo mandar mucho, pero si quieres uno que he hecho de kiwi, que todavia no he probado... es que los kiwis se iban a poner pochos :duda:


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Hola Azul!! que tal la relación entre tú sófa y tú?? seguis juntos?? :lol:

De maravilla Marga, aunque debe estar un poco mosqueadillo porque los fines de semana lo abandono por Azulón. supongo que esta noche volveré con él, a ver si entro un rato y del ordenador me voy a la cama, con un poco de suerte terminará odiándome y me clavará algún muelle
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Gente, aquí las foreras - algunas, son como los ojos del guadiana... Aparecen y desaparecen xDD :P ¿Qué tal azul?? ^^

Me voy a estudiar, que esto no es marcha... Qué ganas de que sea sábado ya, por diorl....


Muy bien Bettie, no escribo pero leo, enhorabuena por los 800 gramazos, la otra noche (creo que estabas en el cine) ya puse al tanto a Marga y a Drago de lo cruel que es mi vida, vamos que llego a casa y me muero en el sofá hasta el día siguiente, bueno voy a currar que como asome el jefe la cabeza por la ventana me pilla de cachondeo :beso:
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jajaja, jo, el otro día no lo leí porque estaba muertecica cuando llegué...

Bueno, parece que en la época que estamos hay que dar gracias por el trabajo, ¿verdad? :) Pásate más a menudo, mujer, que se te echa de menos :D

Mi alien mensual me pide chocolate. Me he hecho choco-bizcocho de taza..... pa esta noche me quedan 2pp, bueno... y los extras, pero vaya XDDD


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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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