***** reto grandes pesos *****

[airam38 0]

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Gyger tu cuanto has perdido?

[taty910 0]

Chochete Presente!!!!!! jajajajajaja :lol::lol::lol::lol:

Empezad por leeros los post fijos que hay mucha información!!!! y luego preguntad las dudas que tengais![/

Y 'apareció el chochete'' aajajajajajajajaj:lol:abriendo así la pagina 5500 ¡¡¡¡ biennnnn¡¡¡¡¡¡
Ginjer ¿te acuerdas en la 5000 como lo celebro Marga ?¿donde andará? de terrazeo y colganderos :lol::lol:

[yuyuba 3]

Buenos dias princesas:

Que ploraera acabo de pillas con la foto esa de los cuerpos que habeis puesto, yo me veo como la ultima de la derecha y mi marido me dice que no es cierto, pero yo es como me veo .

Por cierto, bienvenida a la nueva, espero que estes agusto con nosotras, bueno, yo soy de fines de semana, aunque ahora que me he quedado en el paro, asumo que pasare mas por aqui.

Bueno princesas, me reclama un codigo marron (caca en el pañal del enano gruñon).

Besicosss

[gynger 6]

- - - Actualizado - - -

Gyger tu cuanto has perdido?

Llevo 22,5 kilos en un año y medio

Conso no me habia dado cuenta de lo de la pagina 5500!!!! que ilu!!!!

Yuyu como fue le excursión de la nena?
Siento que te hayas quedado en el paro

[CAR_MELI 1]

Toc Toc se puede???:coqueta::coqueta:

[yuyuba 3]

Bon dia xiquetesssss:

Car_meliiiiii guapisimaaaaaaaaaaaaaaa, que hay de nuevo preciosa?
Gynger, se lo paso pipa, venia genial y cansadisima .

Yo ya ando por aqui otra vez entre semana jejejeje aprovechando que el pequeñajo esta dormido

[Moonskin 0]

Hola chicas! Como este tema esta bastante activo voy a hacer la pregunta por aquí, estaba mirando lo que iba a comer hoy que voy a cenar chino, y bueno, me surgió la duda y es que las puntuaciones que pone la guía a cuantos gramos vendría a equivaler? 100 gr? para hacerme una idea de cuánto servirme...

[CHISPA- 0]

Buenas, no sabia bien donde ponerlo, he estado ausente dos semanas, me fui de vacaciones y aun asi he perdido...ni me lo creo, jejejejee! Espero seguir haciendolo! Los domingos toca pesada, asiq ue me pese ayer y her perdido 1.200 Espero seguir asi.Gracias por todo chicas

[alcarpa 0]

Hola chicas! Como este tema esta bastante activo voy a hacer la pregunta por aquí' date=' estaba mirando lo que iba a comer hoy que voy a cenar chino, y bueno, me surgió la duda y es que las puntuaciones que pone la guía a cuantos gramos vendría a equivaler? 100 gr? para hacerme una idea de cuánto servirme... [/quote']

Bueno, Moonskin, parece que a esas horas no habíamos nadie ya por aquí, no te hicimos caso, ....
Así es que supongo que ya no hay remedio, comiste lo que comiste y ya está. La verdad es que, aunque el listado de restaurantes está muy bien, pero yo las veces que he comido fuera, básicamente en Woks o asiáticos, no he sabido tampoco cómo puntuar, porque claro, los platos no siempre se llaman igual o llevan los mismos ingredientes. Así es que yo redondeo, cuando como o ceno fuera, me apunto 25 puntos por toda la comida, obviamente porque siempre me paso siete pueblos, ya que para un día que como fuera, pues me desmando.... Así es que el resto del día procuro compensar y ahorrar (yo hago PP1, y tengo 29 diarios y 35 semanales). Seguramente no es la mejor forma de hacerlo, pero a mí de momento me funciona.

Chispa, enhorabuena por haber perdido incluso estando de vacaciones!! Eso es que lo has estado haciendo superbien!!
Yo la verdad es que en vacaciones no tengo tanta fuerza de voluntad, cuando me sacas de la rutina, me despendolo, pero bueno, luego siempre vuelvo al redil...jeje...

Buenos días a todas!!!

[Moonskin 0]

Gracias alcarpa! precisamente estaba yo comentando que me comí ayer chino en el foro de flexi, pero para qué están los extra sino? Yo comí un rollito dos cd de arroz tres delicias y 2 cd de ternera con pimientos, no comí mucha cantidad la verdad, pero claro creo que sólo el rollito por la guía de restaurantes serán 6 puntos, que no es mucho la verdad, pero el arroz tres delicias lo ponen a 13 puntos y como son tantos quería saber a cuánta cantidad corresponde lo que ha calculado WW una ración, vale, pero cuánto peso tiene aprox una ración?? En fin yo me lo puntuaré más o menos como yo piense tirando hacia el alza porque al fin y al cabo es una comida con montón de aceite así que...

Gracias por contestar guapa!