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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Pues yo sigo con mi trancazo... :enfermo::enfermo::enfermo: , pero al menos ya acabé el viernes :burla:

Dragona, sábado sabadete..... pues no dejemos para mañana lo que se pueda hacer hoy :lol::lol::lol:

Mañana me toca pesarme, ya veremos a ver qué tal, porque con el desfase de esta semana :duda:

Siempre que estoy a punto de bajar de las 3 cifras, es como si me boicoteara a mí misma :grrr:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Bettie, me he acordado de tí, tú que escribes tan bien. En cadena 100 hay un concurso de vuestra canción para san valentín, en el que escribes un relato de vuestra canción e historia de amor......si quieres en la página web sale, a tí se te dá de maravilla éstas cosas.....

Que mal educada que soy, enhorabuena Qkina por lo perdido¡¡¡¡¡ :plas::plas::plas::plas: y a tí también Bettie que no te he dicho nada, :bate: para mí, ya se vá biendo la bajada................

melona cuidate, ya sabes muchos mimos y camita....ya verás mañana como bajas un montón, si es que llevas una marcha¡¡¡¡¡

me ha encantado el terminar de frase que tienes.....con toda la razón del mundo¡¡¡¡¡¡¡¡ :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:MARGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola cotorrillas!!!!!

solo he leido esta pagina , ahora me pondre al dia :nodigona::lol:

Dragona , siempre en la familia esta el tipico cara dura .. que se cree el ombligo del mundo .. se bien como te sientes , porque que alguien sea asi jode! ... en mi familia tambien hay mas de uno para darle de comer a parte , el problema es cuando te plantas , siempre son los pobrecitos , no se lo tengas en cuenta :bate: si esque .... da rabia ... pero la verdad yo alfinal siempre acabo cediendo y haciendo las cosas por los demas porque soy GILIPOYAS , asi que :plas: lo que dices ...


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Buenos días guapísimas!
Solo pasaba a saludaros, y despedirme. Tengo que traducir al franchute un millón de páginas para ya, encima de términos de construcción :cry::cry::cry::cry: Voy a tener que pasarme todo el finde trabajando, y encima sin cobrar ni un duro :evil:
Bueno nenas, intentaré pasarme un ratín para desconectar un poco.
Os echo de menos.
:beso:


Anita preciosa! ¿que eso de no cobrar? me imagino que alguien conocido .. espero que almenos tenga un buen detalle contigo .. porque vas a sacrificar el finde por el.... :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: espero verte por aqui aunque sean 5 min
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Jo, lo había puesto hasta con colorines y todo...

En fin, decia que Nora es preciosa, además de simpática como su madre, que no he visto al ahijado de Dav, que Estrellitas nos tiene en ascuas con sus cambios, que no se si Marga se pesaba también hoy o si es de los Lunnis, que hola a todas las demás, y que................

He perdido 600 gr!!!

Lo que quiere decir que...... Reto -2 superado!!

Ahora, a no cagarla en Granada, con sus tapitas, su desayuno buffet en el hotel...

Pero lo decía todo con más gracia, que conste :duda:



OLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE MI CHICAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!! :plas::plas::plas::plas::plas: muy biennn , mas de medio kg ... :beso:
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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Gracias Drago, Melona y Estrellitas!

Y Drago, hijosdelagranputa hay en todas partes y, a veces, nos caen en la familia. El hermano de mi chico es así y, al final, lo mejor ha sido darle puerta. Hace más de un año que no nos hablamos (viviendo en el mismo barrio), y su madre lo lleva muy mal pero, al final se acaba cansando uno de, además de p*ta, poner la cama.

Desde entonces vivimos mucho más tranquilos :)

Y yo también soy una maleducada. Enhorabuena Bettie!!!!!! :plas::plas::plas:

Me uno al griterío común mañanero:


MARGAAAAAAAAAAAA!!!!


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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