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***** reto grandes pesos *****

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Cuantas membrilladas esta mañana de lunes! :lol::lol::lol:
Bettie, ponle un cascabel! :D
Davara, la próxima vez le haces un croquis detallado a escala 1/10, así no hay dudas! :burla:
Kilos, marditas familias políticas! lo tuyo tiene tela eh? :(
Dunia, di que si, el miercoles mejor, que así tienes media semana por delante y otra media por detrás, y usas la reserva como te salga del kiwi. :D
Marga, la más madrugadora como siempre :beso:

Chicas, yo estoy flipando en colores, mi báscula me adora. Esta mañana 76 clavados. 1,800 menos que el lunes pasado. Y si supierais lo que me he pasado esta semana me odiaríais. No entiendo nada. El jueves empecé a contar y el viernes lo deje hasta el lunes, que me gusta más empezar lunes.
Lo mejor, he superado el 10 %, ya llevo más de 10 kg y estoy a 1 kilito de dejar el sobrepeso :o (ahora por decirlo me estancaré con el kg) :fiesta::fiesta::fiesta:Angela, felicidadeeeeeees! :fiesta::fiesta:


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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Ya me he reído un ratito con betto y el membrillo :lol::lol:

Transil :plas::plas::plas::plas::plas: sabes que eres una ajquerosa????? :lol::lol::lol:

Kilos como dijimos ayer, en todas partes se cuecen habas....

Davara así me gusta, minimizando riesgos... :lol::lol:

Ande andará la niña Tink??? :duda::duda:

Dunia haces muy bien en cambiar el día, los lunes son very peligrosos, excepto si eres Davara y no te excedes el finde :nodigona::nodigona:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Marga, mira cómo no se excede la niña Davara:

Miércoles noche. Huevos rotos y patatas bravas
Jueves noche. Cena en un italiano (penne rigati al forno y 2 trocitos de empanada del membrillo)
Viernes noche. Cheese chicken burger en el fosters. 2 fingers de pollo y 3cd soperas (aprox) del postre que se pidió la bruja de las calabazas :duda:
Sábado noche. Pulpada en casa de unos amigos

:duda:

La niña Davara ha sido mala y la putáscula se va a vengar aunque a pesar de todo no se haya comido más que unos 20ppts de reserva...


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

La aspiradora me está dando voces y los baños me reclaman, tengo que ir a ejercer de ama de casa pero me apetece cero patatero :(:( que día tan perraco tengo hoy!!!

Transil no era yo la que hablaba, era mi envidia cochina :lol::lol::lol:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

dunia gracias por las felicitaciones

Dav, como vi que hablaban de unos vestidos rebusque, yo quiero ser como tu de mayor
:cry::cry::cry: que vestidos más monos, me gusta sobre todo uno que es asi color verde??? hablo desde la memoria y la mia es tremendamente corta :nodigona:

A mi este fin de semana me pasara factura, me trajeron 3 tartas a casa de mi mami y un bizcocho
:evil::cry: vamos que me voy a tener que poner las pilas, y encima hoy no he ido al gym :cry::( tengo una faringitis de caballo :enfermo: pero el pañulo que me he puesto al cuello me queda divino de la muerte :lol::lol::lol:8):beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Bettie he leido lo de tu cuñada, y yo es que me pongo enferma cuando hablan de cuñadasss, en este caso es la mujer de mi hermano mayor, la muy p... no deja a mi madre ver a las niñas, cuando mi madre las ha estado cuidando desde que nacieron, pero ahora dice que no, y si algun dia las ve es a escondidas de mi cuñada, y la muy p... además, es que las deja en casa de una "mujer" (entrecomillado porque es igual que ella) vive al lado de la casa de mi madre, es más, pasan por al lado de casa de mi madre y si mi madre esta en la calle ni la saludan ni nada, la noche vieja la pasaron en casa de esa mujer, mi cuñada y mi hermano se fueron a sevilla y se quedaron una semana por problemas con el coche y las niñas se quedaron una semana en casa de esa mujer, vamos, que en este caso si se puede decir que mi madre a perdido un hijo y dos nietas... y no cuento más cosas que le ha echo esta mujerzuela a mi madre porque seria el post de las maldades.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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