Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Sí Dav, como no le tocó la plaza directamente, pasó a reserva nº 11 y hoy adjudican las plazas de reserva, ni siquiera he salido de casa por si me llaman al fijo en lugar de al móvil, estoy deseando saber algo del tema :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

pues espero que te llamen prontitooooooo marga y que te den buenas noticias.

Lo cierto es que estoy pensando en ir al merendero, luego bajarme a benidorm unos cuantos dias y ver a mi mami, y la playita, y quizas tambien me apunte con la enana a algo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Hola chicas que tal va la cosa... ainsss yo me porte mal la semana pasada fue la feria de aqui de mi pueblo y dios sabe k me pase mucho y engorde 1.7kg pero esta semana me estoy portando muy bien y he comio estupendo y he echo ejercicio, las 5 porciones de fruta las 3 de calcio las 2 de grasas vegetales y mis 8 vasos de agua ... tengo k haber perdido por cohones ya os contare


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Me estaba fijando en mi regleta, la verde con el gusanito y estoy a una manzana de llegar a la mitad de mi objetivo, traducido en kilos estoy a 3 kilos de conseguirlo, me queda mucho camino, pero al llegar a la mitad después empezaré a ir cuesta abajo hacia la meta :up: (si es que a optimista no me gana nadie :) )


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Yo igual Marga :):) Estoy a apenas 1,3Kgs de la mitad... luego, si perdiera otros 30, estaría en 58, que ya está dentro de mi normopeso... sé que luego no será tan fácil, pero habrá que intentarlo!! :plas::plas::plas::plas:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Yo con mi objetivo de 75 seguiría siendo gordita, pero me parece un peso estupendo, era mi peso cuando me casé hace casi 19 años y yo me veía bien, cuando lo consiga, dentro de unos años......ya veré si me planteo seguir o no :lol::lol:

Dav si ya estás buenorra ahora, con 58 kg tienes que ir apartando a la gente por la calle :guapa::guapa: lo vamos a conseguir todas, porque???? porque nosotras lo valemooooooooooooooosss!!!!! :)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...