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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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chicas gracias por lo que me habeis dicho de la dieta.

haber lo de media mañana suelo comer algo mas,pan tostado con algo de pechuga o lo como para merendar.
pero bueno apartir del lunes(que voy a estar fuera el finde) calculare mejor los puntos y comere mas por el dia que a la cena haber si me funciona gracias chicas.

hay chicas que tarde hemos estado en urgencias pq esta mañana la peque seha caido de la cama y parecia que estaba bien,pero a la tarde no andaba y lloraba y lahan mirado y mehan dicho que no tiene nada que la de dalsy y que la vigile pobre y que susto nos hemos llebado.


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Tink las estensiones te quedan la mar de bien... en cuanto a la peluquería yo tb soy de las que les dejo experimentar y...algunas veces salgo mas contenta que otras pero bueno como es cortito a la semanita ya crece y ya le vas dando tu seito...y por supuesto el peinado que sea lavar y peinar, odio el tema secadores, plancha etc etc...es que no tengo paciencia!!


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drago gracias!! Siento cosas raras en el dedo y tengo el pie un poco sin movilidad, mañana preguntare si tengo que hacer rehabilitación

Yo a la peuquera solo la dejé a su aire cuando decidí cortármelo corto, la verdad es que me hizo un peinado super chulo. Pero como ahora lo quiero largo no le doy alas, una de las veces que fui me quería hacer un pelopincho :S


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Tad, tu eres de las mías XDDD

Yo me dejo el pelo secar al aire, y luego me lo recojo.... jaja


Bueno yo no me lo puedo recoger, que no me da, pero vamos un poco de gomina por aqui y por alla y listos y para eso no todos los días...

De hecho a mi me gustaba mucho el peinado de la beckan, cuando se lo cortó cortito y asimétrico y me comento que con mi pelo...o me volvía esclava del secador o que pensara en otra cosa, asi que otra cosa tuvo que ser jeje
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Buenas noches wachis!!!

Bettie me alegro mucho de que Betto tenga trabajo, por algo se empieza, a ver si dura mucho:up:

Qkinaaa :plas::plas:vaya bajadón, eres la mejor!!! me alegro mucho por ti, a seguir así.

Drago no sabía que el sr. Dragón estaba con dolor otra vez, que putada, a ver si lo llaman pronto para operarlo y todo vuelve a la normalidad, os lo mereceis.:beso:

Tink tú estás monísima con o sin extensiones, mira que eres guapa, jodíaaaa :guapa:


Kilos espero que tu peque esté mejor, en cuanto a la dieta, haz caso a las chicas, al llevar un tiempo estancada es por que algo hacemos mal, supongo que al tener tantos puntos puede ser que consumas de menos, de todas formas, deberías volver a calcularlos porque ya has bajado unos cuantos kilos y quizá te correspondan menos pp. Mucho ánimo y disfruta mucho en la boda, luego ya lo compensarás :up:

Mat pobrecito tu pie, no me extraña que tengas una sensación rara, tanto tiempo tapado, ahora sentirá pudor......:lol:

Hablando de pelos, yo lo tengo largo, lo llevo siempre liso y me doy color todos los meses porque, muy a mi pesar, tengo alguna cana, muy pocas, pero alguna tengo y me superan, es algo que no soporto.
Casualmente, esta tarde me he tenido que comprar un secador, porque el que tenía murió, empezó a hacer un ruido tan fuerte, que lo tuve que apagar por miedo a que me explotara en la cara....:lol: yo no lo uso mucho porque me peino en la pelu, pero a diario me retoco el flequillo, sobre todo en verano, el calor y el pelo liso en la frente no son muy compatibles.....


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yo en un par de semanas o tres iré a teñirme el pelo de algún color (acepto sugerencias... Verena me sugirió un color caramelo o miel... vamos, un rubio oscuro, y yo estoy con un rojizo con subtono violeta...) y de paso arreglarme el pelo, darle un poco de forma. También estoy que no sé si ponerme flequillo -de lado- otra vez o no :S


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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