***** reto grandes pesos *****

[Davara 0]

Se lo dedico a Lady Paz



Cómo estáis ????

:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

:beso::beso::beso:

[saudade 0]

Transil, yo hace tiempo que sé lo que le quiero regalar a mi chuli, lo que pasa es que es caro y no sé cuándo pueda ser, si podré ir ahorrando poco a poco... Pero sé que sería una experiencia que le encantaría y que no se spera en absoluto...

http://www.skydivelillo.com/esp/tandem/index.html

[url=http://www.skydivelillo.com/esp/tandem/index.html]

[tad 0]

Davara si te duele por la zona de la planta probablemente tendrás el mismo problema que Saudade, una fascitis, para ello a partir de las plantillas a medida, lo mejor es caminar con algo de tacón, tacon corrido o cuña, ya que así se relaja el gemelo. La fascia plantar es un continuación del gemelo y en los pies planos se inflama porque se distiende

Edito que te sigo dando consejos jeje, también debes evitar las chanclas y todo el calzado destalonado, vamos que no tenga ninguna sujección a nivel del talon o tobillo porque hace que al andar la musculatura de fatigue mucho mas, ademas de predisponer a dedos en garra etc

[Qkina 0]

Buenos días pitufas!

Voy a ver si consigo ponerme al día de lo que habéis cotorreado el finde.

Besos!

[saudade 0]

Eso es, Dav.

No lo dejes, porque yo no había tenido ni un problema nunca, más allá de que se me desgastaban mucho más unas partes de las suelas que otras. Hasta que me empezó a doler y fue yendo a más y ya no hay remedio. Se me ha torcido el tobillo hasta unos niveles que dan miedo, me dolía el arco y ahora también se me ha pasado al talón y me sube por el gemelo. Según el fisio el pie plano se me ha complicado con la fascitis y como dice Tad, nada de zapato plano. Yo es un error que he cometido muchísimo, sobre todo en verano, por ir todos los años con las típicas chanclas o sandalias veraniegas planas y en otoño alguna que otra vez con manoletinas. Ahora sólo uso cuñas (el tacón tracional no me gusta mucho), para diario más bajas y para salir un poco más altas, pero con cuña siempre (y si puede ser ligeramente amortiguante mejor)

[transil 0]

Uauuu! saudade! regalazo! al mío con ese regalo lo mato, se mareó tanto en el dragon khan que bajó verde, no es muy de adrenalina combinada con vértigo. A mi si que me encantaría, seguro!
El caso es que él ya se ha elegido el regalo, de hecho se lo compró el sábado (un juego de pesas, que aburrido, pero la gimnasia es su afición y la hace en casa, así que salió contentísimo de decathlon)
En fin, que los dos hemos elegido la excusa para hacernos unos autoregalos, pero yo quiero que el día en cuestión sea especial y no se que inventaré. Seguramente prepararé una cenita buena para cuando acostemos a la enana y nos tomaremos un buen vinito entre los 2 y ya el fin de semana veremos si hacemos algo especial. Jo en originalidad no me gana nadie :sad:

[saudade 0]

Transil, no es una mala idea: una cena en plan bonito, con sus velitas y su vino, un pescadito o un marisco y un buen postre... Y lo que venga después... no me parece mal aniversario!

yo es que al mío en el último casi me lo cargo del susto. No tuve otra mejor que hacer que ir ese preciso día a donar sangre y luego, desmayarme en sus brazos... y no recuperaba el conocimiento, menudo susto se dio el pobre! Y la pena es que era el primero en mucho tiempo que pasábamos juntos, los últimos 4 -de 8 que llevamos- pasamos el aniversario separados porque estábamos estudiando en ciudades diferentes y caía en los exámenes...

[carovi 0]

Hola!!!

Soy nueva por aquí aunque ya estaba registrada hace tiempo. Empiezo hoy la dieta (ya hice la flexi en su día).. y que mejor comienzo que un gran reto de un gran peso!!!

Ahora mismo envío el mensaje privado que pone al inicio del hilo, a ver cuando me puedo "enganchar"...

Saludos!

[dragona80 0]

saudade, yo mis pies no eran planos, les salía una especie de molla por debajo de la planta del pié, así que imaginate, toda la vida con zapatos feos, de pequeña mi madre me llevó a un montón de médicos, y la única solución que le daban era operación, pero que si salía mal me podía quedar en una silla de ruedas, así que no me operó núnca, también preguntó a un montón de médicos si con plantillas se solucionaría pero le decían que no.....así me pasó que al andar mal, pues se me resienten las rodillas, que de vez en cuando se me doblan y me caigo, la espalda y todo.....lo único que me recetaron con el paso del tiempo fué un alza de 1,5cms. (1cms en plantilla y 0,5cms en el tacón, ahora sólo tengo el cms de plantilla)

cuando empecé con mi chico, ellos conocían a un médico muy bueno, que hacía años había tratado a mi suegra que se quedaba en una silla de ruedas y la sacó adelante, y fuí a la Seg. Soc. a pedir todos mis informes y placas, y me las dieron y fuimos al médico ese, pues me dió unas plantillas que me fueron muy bien, eran a medida y ponía el pié en la posición que tocaba, a raíz de ahí, se me doblaba menos la rodilla....pero también se deforman de gastarse, y encima es un rollo el zapato que gastas....

Yo creo que más que las plantillas, lo que necesitamos es poner el pié en posición correcta para andar como toca, y así que nos duela menos todo, porque encima con el peso que tenemos de más, yo creo que influye mucho, ah¡ el médico también me dijo que si andaba con un poco de tacón o con cuña que no hacía falta la plantilla, porque el tacón daba la forma del puente, pero con el peso que tengo, me he hecho más cómoda a andar plana....aunque plana del todo, con manoletinas o sandalias de dedo no puedo ir, ahora al llevar las plantillas es como mejor voy plana pero no del todo......

bueno que me voy a mirar unos zapatos de esos buenos, que te corrijan el pié y te amortigüe la pisada, que menudo rollo he puesto aquí en un momento.....

[LadyCherry 0]

Buenos días!

Hoy tenia que levantarme los más tardar a las 9 de la mañana, y me acabo de levantar, estoy semi-histerica, tengo que hacer mil cosas y me faltan horas del día.. pero bueno, arghhhhh

Voy a desayunar!!


Jaboncitaaaaaaa, ¡weeeeeeelcome! :smile: