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***** reto grandes pesos *****

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Good morning!!

Saudade me alegro de que al final pudieras comprar!! No sabía que paypal se podía asociar a la cuenta directamente, mejor!! :dientes:

Marga yo tengo esa y a mi me va bien de tono, yo en invierno soy mega hiper blanca pero en verano me pongo morena y ahora todavía tengo color a pesar de no haber pisado la playa desde primeros de agosto :lol:. Esa yo creo que os va a venir a tad y a ti mejor que la otra si sois morenas. De todas formas se adapta al color de la piel pasados unos minutos, y si se os queda un poco blanca siempre os podéis echar polvos traslúcidos o con un poco de color encima. Yo lo hago, estoy gastando el complexion ese de elf que no me gusta nada.

Soni ya verás qué bien te va a venir el estudiar :), ánimo!


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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Sonipa estoy con Betty, yo no le daría mucha importanci a lo de las faltas, primero porque tu salud es lo primero y segundo porque en las presentaciones los profesores dicen siempre muchas cosas y después de la misa la mitad...
cuando estaba haciendo enfermería casi nunca iba a las clases teoricas, y es que por las mañanas en el hospital, por las tardes trabajando pues...como que no podía, en el ultimo curso un profesor dijo que sus clases eran obligatorias, total que yo tampoco fui, a las dos o tres mese de empezar las clases fui a una de sus clases y el tio no paraba de mirarme total que se me acaba acercando y me pregunta que quién era yo, así que le digo mi nombre y el me mira como diciendo que tengo jodido aprobar su asignatura jajaja, después empezo las practicas en el centro de salud, de las cuales el era tutor y...veo a un señor en la sala de espera, el me mira a mi, a mi me sonaba su cara y cuando me doy cuenta ¿era mi profesor? jajajaja lo emjor de todo es que el tampoco sabía muy bien quién era yo :lol::lol::lol:
Pal caso, que me voy por los cerros de Ubeda, es que al final no solo aprobé sino que hasta me puso un notable, y nos felicito a otra compañera y a mi por el trabajo que habiamos hecho :lol::lol::lol:, lo cual decía mucho porque a todos les ponía pegas...

Resumen: no te agobies, vete poquito a poco, y ya veras como al final acabas el curso genial


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Hola chicas!!! buenos días!! qué tal os fué la semana?? yo estoyo muuuuy liada, ni me dió tiempo a entrar a saludaros :-( disculparme porfi :-(

El domingo me voy fuera, hasta el jueves, no se si en el hotel tendré red, aunque espero que si porque si no...... uufff.... bueno, si puedo entro a deciros holitas desde alli, aunque llevar la dieta, ya sabeis que estando fuera no será nada fácil.....

Bueno nenas, os dejo, qeu tengo mil cosas que hacer.

PD: bettie, si abres esta semana el reto y no estoy (que espero apuntarme el jueves cuando vuelva) cuenta conmigo, porfa, no me dejes fuera si puedes :beso:


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Buenos días¡¡¡¡

joder antes he escrito y no se ha publicado :evil:

bueno veo que hay muchas necesidades de la bb cream, pues yo ya me he abierto la cuenta paypal para comprarmela, la semana que viene según como lo tenga yo, ya me la pido y sino pues a la otra, ahora mismo tengo otras cosas en la cabeza más importantes, creo que me estoy evadiendo en los potis por despejarme un poco y no estar calentandome tanto la cabeza :-(, en fin a lo que íbamos, ya he pedido también el khol arabe, es una maravilla de persona oliter, le voy a comprar más cosas seguro :grin:.

Sonipirri, tú tranquila que verás como el lunes lo ves de otra manera, en cierto modo casi que mejor así de sopetón, así no te dá tiempo de calentarte la cabeza durante 2 semanas, sólo tienes dos días, y lo de las faltas llevando justificante no tienen porqué decirte nada, de todas maneras puedes hablar con tu tutor y decirle cómo tienes las cosas, seguro que lo entienden y sino pues que lo entiendan sí o sí....

kilos yo estoy con Dav y marguchi, el peso no se refleja enseguida más bien se refleja a la semana siguiente, sino no sería muy lógico lo que pasa a veces, lo de tu suegro lo siento mucho, espero que le puedan hacer algo aún, como sabes éstas cosas cuantos antes a tiempo se cogan mejor solución tienen, así que es bueno que tu marido se haga revisiones por si las moscas, en normal que te coja un poco de miedo....pero lo dicho lo mejor es un buen control y seguimiento....:beso:

pumpk, que guay de viajecito......pásalo bien guapa ;)

chicas voy a acabar unas cositas que tengo pendientes para dejarmelo todo claro....


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Buenos días chicas!!! somos unas viciosas y socias de honor del culo veo culo quiero :smile:

Bettie yo morena en verano, en invierno no es que sea blancanieves pero tampoco tengo mucho color, voy a probar con el 23 como dice MAt, porque si tú que eres blanquita llevas el 21 supongo que me irá bien. Gracias por vuestros consejos :beso:


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Drago espero que todo vaya muy bien, cuando puedas entrar informanos de como está tú chico, muchos ánimos:beso::beso::beso:

En cuanto al khol y a olitier.............prefiero no preguntar, si es que tengo un peligro :lol:


Estas segura Marga, ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyy no sabes lo que te pierdes, solo te digo una cosa, las que lo han probado exclaman ¡¡COMO HE PODIDO VIVIR SIN EL!! :lol::lol::lol:
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Hola chicas!!! buenos días!! qué tal os fué la semana?? yo estoyo muuuuy liada, ni me dió tiempo a entrar a saludaros :-( disculparme porfi :-(

El domingo me voy fuera, hasta el jueves, no se si en el hotel tendré red, aunque espero que si porque si no...... uufff.... bueno, si puedo entro a deciros holitas desde alli, aunque llevar la dieta, ya sabeis que estando fuera no será nada fácil.....

Bueno nenas, os dejo, qeu tengo mil cosas que hacer.

PD: bettie, si abres esta semana el reto y no estoy (que espero apuntarme el jueves cuando vuelva) cuenta conmigo, porfa, no me dejes fuera si puedes :beso:


Hoooola calabacilla!! Voy a apuntarte ahora mismo el nombre en la lista para que no se me olvide. De todas maneras, si se me olvidase, aunque sea una semana después yo te apunto, tranquila :) ¡Faltaría plus!

Buenos días chicas!!! somos unas viciosas y socias de honor del culo veo culo quiero :smile:

Bettie yo morena en verano, en invierno no es que sea blancanieves pero tampoco tengo mucho color, voy a probar con el 23 como dice MAt, porque si tú que eres blanquita llevas el 21 supongo que me irá bien. Gracias por vuestros consejos :beso:


De todas maneras, ocmo ya te he dicho, yo creo que la oscura te irá bien... (la 23)... porque como eso se adapta al color ... pues eso...

Hellow everybody. Como no sé en qué dia vivo, me he pesado, pensando que era domingo, y me he puesto muyyy contenta XD No sé si dejarlo así o volver a pesarme mañana por si era una falsa alarma XD

pihh pihpihhhh ... mi último fin de semana vacacional! XD
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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