***** reto grandes pesos *****

[taty910 0]

Hola,¿como habéis pasado el finde ? yo bien y me he portado toda la semana bien dietilmente hablando dia de peso y 1ky 500g de menos .
de regalo del día de las madres mi hijo quiso invitarme a comer y le dije que no que me pagara un mes de yoga jaja y eso ha echo,si voy a comer fuera me paso y el yoga me va mejor

[Bettie 8]

Buena elección, Taty

[daeva 0]

Buenos.días...
A.mi..como regalo del día de.la.madre mi niño me hijo una especie de portaobjetos con.su foto. Vamos.en.el.colegio... Y ya esta.
Mi pareja.nada... Estoy un.poco plof... Pero como.el.es así pues nada... En fin.
Yuyuba... Así.me gusta... Cuidate q vales un.montón.
Gracias.por.los ánimos.a todas.
Ayer tuve sesión.de nuevo con.el.psico... Y la verdad es q me encanta q cosas q a lo mejor en.nuestra vida ni le hemos dado.valor pues son detonantes. En concreto.me.dijo q había un.psicólogo francés (del q no recuerdo el.nombre) q sobre todo en las.mujeres... Q decía q la.mujer se hace o.siente con la.mirada o reconocimiento de otro.como.tal... Ej. Cuando.por primera vez una se siente como.mujer por como le.mira el.q.le tiene.enfrente... No.tiene.por que ser la.pareja... Yo.aun.no.m.he visto así.
Luego tb me.pregunto.cuando fue la.primera vez q me sentí.q estaba gorda... Y fíjate q dentro de.mi.poca memoria lo.recordaba a la.perfección.. Y eso q siempre lo.he sido. Coincidió con once años. Un reconocimiento medico q nos hicieron en el.colé y ya despuntaba en eso...
No.pensaba q.me hubiera afectado eso... Vamos desgranando poco a poco.
Creo q os dije q el.había perdido.70 kilos... Tengo q saber como aparte del.ejercicio.
Me pregunto q dieta hacia... Y le explique todo... Incluso.pq ni hacia.la pp. Y bueno.le parecio muy buen.método... Al.ver q.no.restringía nada y las pautas recomendadas... Q no puntuasen las verduras y frutas... Lo.q ya sabemos.todas.
Y ahora hasta el.lunes... Menudo.tostón q os.he dado y todo desde el.móvil..
Qntengais buen.día... Entro en zona.sin cobertura...

[Bettie 8]

Daeva, :* Mi deformación profesional me impulsa a debatir con tu psicólogo, pero no lo voy a hacer XD En cualquier caso, lo importante es que a ti te vaya bien. Es cierto que cuando nos ponemos a pensar, expresamente, en qué nos ha hecho concebirnos como "gordas", pues vemos muchos detalles. Yo lo he dicho muchas veces, que me he considerado gorda SIEMPRE, y que veo fotos mías de cuando tenía 15 años y no estoy gorda. Estoy un poco más rellenita que otras chicas, pero es que podría ser mismamente del desarrollo de cada una y de su complexión. Pero no estaba obesa, y si tenía sobrepeso, era muy poco. Y sin embargo mira. Creo que esa idea contribuye a que engordes después, o a que te resignes, y demás.

De todos modos, esas cosas tienen la importancia que les damos, así que creo que lo importante es relativizarlas y sentirnos dueñas de las riendas de nuestra vida para empezar a cambiar lo que no nos gusta.

[taty910 0]

Bettie te doy toda la razón:lol:
Ahora a las 5 de la tarde tengo cita con que no se a que se dedica jeje pero trabaja con las flores de bahs a ver si me quita
el malestar que tengo en la cabeza y cuello que los tengo como en tensión me la recomendó la profesora de yoga pues aunque deje los alimentos a los que soy intolerante no se me quita del todo y me dijo el fisot que muchas veces el cuerpo se queja por que hay algo
dentro que no va bien,rencor,odio,dolor,no se si me explico algo del pasado y esta dando por cu_o ¿ entendéis algo ?yo lo entiendo pero no se explicarme bueno me voy mas tarde cuento el resultado .
Si alguna sabéis sobre esas flores contármelo:beso:

[Miko 15.101]

Taty, yo personalmente no las conozco pero sí gente que las uiliza y dicen que les va bien. Yo no puedo decir si es efecto placebo o no, pero si ayuda, qué más da? Y por probar no se pierde nada!

La homeopatía y la acupuntura sí conozco (no mucho pero las he utilizado) y sinceramente, creo que sí ayudan y en ocasiones, ayudan un montón! Suerte con las Flores de Bach!

[daeva 0]

Yo tb las use... Y bien.
Jooo estoy pensando en pasarme a propoints.... Estudiaré de nuevo el plan... Q siempre m lío. La flexi m aburre un Pelin y la otra parece tan "flexible" q me hace pensar q hago demasiadas concesiones.

[Miko 15.101]

Daeva,

yo no te lo recomendaría. Las chicas que desde un principio tiraban más para Flexi, nunca se acabaron de adaptar a PP:
- que si demasiada fruta sin puntos, (éso no puede ser bueno)
- que si demasiada "saciedad" (que si éso son muchas calorías)
- que si los Extras "descontrolan"
y en unas semanas: " ProPoints no me funciona".

No hagas depender tu bajada del programa, con todos vas a bajar. Te has decidido por Flexi: ház Flexi lo mejor que puedas! Hambre no vas a pasar con ninguno de los dos así que .......

WW al contrario de lo que hacemos en el foro, (contar puntos), consiste en ANALIZAR qué te ha llevado al sobrepeso. Tienes que hacer exactamente lo que haces con tu psicólogo pero aplicado a la alimentación: ANALIZAR!!!! Y cuando lo tengas clarito, ir poníendote metas que seas capaz de cumplir, lo que sea por tonto que te parezca. Y esa lucha diaria es lo que nos distingue de las chicas que hacen dieta. Y es el fundamento de un futuro mantenimiento!!! Porque bajar hemos bajado todas, si ahí no radica el problema!!!!! Si la realidad empieza después.

Ahora es cuando empezamos sentando las bases para poder mantenernos. AHORA!!! No te líes con Points o ProPoints y pónte en serio a analizar lo que tienes que cambiar.

Un beso CAMPEONA!!!!!

[taty910 0]

Hola ahora acabo de volver del hospital con mi amiga,me explico después de ir a lo de las flores que por cierto me ha gustado a ver como me va iré comentando po eso que antes de llegar a mi casa me encuentro a la nuera de mi amiga en la puerta de la suegra y me dice que lleva 24 horas durmiendo con 8 alprozolan de 1mg cada uno y me lo dice tan fresca le digo que me abra la puerta y me la encuentro media muerta en la cama toda droga llame a la ambulancia la levante y obligue a caminar y a despabilarla y ella gritando ''que me quiero morir ''
''que no quiero vivir¡¡y yo le decía ''vale muy bien pero hoy no hoy va ser que no otro día la lleve al hospital desde las 7 de la tarde hasta ahora estoy muerta mata ¡¡que agota un hospital¡¡y que trazas me doy yo de esta en todos los lios metida QUE LOCOS ESTAN MIS VECINOS¡¡¡¡¡¡hasta mañana

[Bettie 8]

Desde luego taty, siempre estás en el momento justo en el lugar preciso, hija... :S