Jump to content

***** reto grandes pesos *****

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Taty' date=' cómo puedes pensar así!!! El "nunca" puede hacerse realidad mañana mismo! De verdad, aunque no sea fácil, no dudes de que vas a conocer Irlanda![/quote']

Pues si Miko por que no no se por que soy tan pesimista por dinero no es afortunadamente puedo pagármelo no me falta el trabajo
quien sabe cualquier día me hago la loca y me voy que mi cuñada esta deseando ir también ¿quien sabe?

- - - Actualizado - - -

Buenos días reinas 542745_127998650706774_1175239547_n.jpg

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 56,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Bettie

    11619

  • Davara

    7657

  • мαяgα

    6446

  • LadyCherry

    4287

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

Posted Images


Taty, si tienes dinero solo te falta un motivo que te anime a gastarlo :) Yo desde luego te animo a que vayas. Si no pilotas inglés, que no lo sé, hay una empresa que se llama "Dublin en Español" o "Irlanda en Español", no recuerdo bien. Y son españoles, y te hacen las excursiones en castellano. Tuvimos con ellos un problema en una actividad que contratamos, pero bueno, fue lo único. No es que me mole ir con excursiones contratadas, pero fuimos a ver, por ejemplo, los Acantilados de Moher, y no estábamos por la labor de cogernos un coche y ponernos a conducir por la izquierda XDDDD. Bueno, una amiga ya lo había hecho en otra ocasión, pero tampoco le íbamos a meter el viaje... xD

Miko, claro que estoy bajita. Tengo ratos, pero hay muchos bajitos. Pero bueno creo que es normal. Por eso te digo, yo nunca he querido ir al extranjero a vivir/trabajar, nunca. Pero si tengo que hacerlo, creo que lo ideal es que esté en un estado mental diferente al que estoy ahora: que me vaya ilusionada, con ganas. Y no sintiéndome "forzada". A lo mejor un día me toca hacerlo igualmente. No lo sé. Pero ese día, ya veremos.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues si Miko por que no no se por que soy tan pesimista por dinero no es afortunadamente puedo pagármelo no me falta el trabajo
quien sabe cualquier día me hago la loca y me voy que mi cuñada esta deseando ir también ¿quien sabe?

- - - Actualizado - - -

Buenos días reinas 542745_127998650706774_1175239547_n.jpg



Pero bueno mujer! si es un sueño y te lo puedes permitir, NO LO DUDES!!!! Pero si Irlanda está a la vuelta de la esquina! Empieza a visualizarlo y a disfrutar que son dos días!!!
Enlace al post
Compartir en otros sitios

..........
Miko, claro que estoy bajita. Tengo ratos, pero hay muchos bajitos. Pero bueno creo que es normal. Por eso te digo, yo nunca he querido ir al extranjero a vivir/trabajar, nunca. Pero si tengo que hacerlo, creo que lo ideal es que esté en un estado mental diferente al que estoy ahora: que me vaya ilusionada, con ganas. Y no sintiéndome "forzada". A lo mejor un día me toca hacerlo igualmente. No lo sé. Pero ese día, ya veremos.


Yo no lo decía tanto por el extranjero sino por el hecho de salir un poquito de ese círculo donde te encuentras y como estás estudiando inglés, era una forma barata de practicarlo, pero tienes razón, te tiene que atraer un poquito. Olvídalo, no le des más vueltas!

Sé que no es fácil y es de admirar que sigas ahí estudiando y estudiando. Por éso yo estoy convencida de que vas a tener suerte, porque sigues ahí sin tirar la toalla! Un besote y no te olvides de que vales un montón!
Enlace al post
Compartir en otros sitios

¡¡¡La niña Bettie vale un montón y mucho más!!!. ¡¡¡Sólo tiene que empezar a creérselo....y en eso sí que podemos ayudar ¿no?!!!
A ver, Bettiña, si esto te sirve para levantar la moral:
http://www.youtube.com/watch?v=iAK7Rz2Pq3M
(Es curioso. Esta canción la cantábamos mi tribu y servidora cuando teníamos tu edad: o sea, esa edad en que estábamos por la labor de cambiar el mundo. Lo que nunca imaginamos es que tendríamos que desenterrarla y meterla en el lote de la herencia de nuestros polluelos. Ya ves...Y aquí estamos; el otro día subimos al trastero a rescatar los discos de LLuis LLach ("L'Estaca etc. etc), Paco Ibáñez..( y tantos y tantos) para que las escucharan los polluelos. Y a ver si podemos explicarles que narices está pasando. Aunque tenemos una ligera idea).
Dicen que "nunca llovió que no escampara". Sí. Pero me temo que habrá que sacar los paraguas a la calle.:(:(Otra vez.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaaaa! Hace 6 añooos hice la dieta de puntos, la antigua y me fue genial. Perdi 30 kilos...y puedo decir que me cambio la vida...Con todo y con eso me he mantenido, hasta ahora, pero al dejar de fumar hace 1 año he recuperado 8 kilos, y no tengo como quitarmelos, volvi a retomar la dieta y no me funcionaba...Asi que tome el metodo este nuevo, pero creo que tampoco me funcionaba....ando desesperadaaa! Aun asi quiero intentarlo de nuevo...no me rindoo...No se si es que no estoy haciendo algo bien, o tomo demasiada cantidad, o mi cuerpo se ha adapatado a la dietaaa :cry: Creo que el entrar en este foro me ayudara a conseguirlooo! Gracias a tod@s!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pero qué día llevamos hoy!!!! La una con bajón, la otra nos lloraaaaa!

Chispa,
bienvenida al foro! Ahora somos poquitas pero bueno, se hará lo que se pueda. Vamos a ver, ya conoces WW y tu cuerpo logicamente tb. Te has mantenido durante años así que ahora puede ser que tengas que cambiar algo que a TÌ en concreto te está ralentizando tu metabolismo.

A mí me sorprende mucho, cuando las chicas dicen que PP no les funciona, pero bueno, admito que para algunas sea "demasiada" comida pero Flexi???? Ahí sí que me has noqueado! Como ya conoces el plan, lo único que nos puede indicar si hay algo mejorable es que nos cuelgues un par de menús. Si te apetece, claro!.

Venga Chispa, que 8 kilitos no son na!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bienvenida, Chispa!

Miko, tengo una duda que me ronda la cabeza, que seguro tú me sabrás responder. Me ha parecido ver en algunas recetas puntuar un alimento a saciedad cuando son ingredientes para varias personas, y luego dividir por el número de raciones. A mí me parece que esto es hacer un poco de "trampa". No sería más correcto puntuar todos los ingredientes menos el principal, dividir por el número de raciones y sumarle luego los puntos a saciedad del alimento?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bienvenida, Chispa!

Miko, tengo una duda que me ronda la cabeza, que seguro tú me sabrás responder. Me ha parecido ver en algunas recetas puntuar un alimento a saciedad cuando son ingredientes para varias personas, y luego dividir por el número de raciones. A mí me parece que esto es hacer un poco de "trampa". No sería más correcto puntuar todos los ingredientes menos el principal, dividir por el número de raciones y sumarle luego los puntos a saciedad del alimento?


Los ingredientes hay que sumarlos todos con su valor real, es decir, por poner un ej.:
- 500 gr. de pechuga, son x PP, el aceite es x PP, el vino x PP, el jamón x PP + ....+.....
- y el total de PP dividirlo entre las raciones.
Al menos es así como lo he aprendido yo.

Te refieres a alguna receta en concreto? (Si es de DAS y hay alguna puntuación incorrecta, por favor, dímelo, porque he copiado las recetas tal cual).
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...