***** reto grandes pesos *****

[yuyuba 3]

Hola nenas:
Siento muchisimo no haber escrito antes, pero he andado liada y con pocas ganas, lo siento.

Este viernes me pese y despues de que la semana anterior subiese unos 500g, y estar en 100,9kg, el viernes pasado pesaba 100,2kg, a na y menos de mi meta, aunque esta semana esta siendo horrible, pero bueno, ya veremos como sale la cosa, por lo pronto esta noche pure de acelgas con cebolla y dos mini-patatas (le pondre uno o dos quesitos light), y si eso, a lo mejor me como una longaniza, aunque no lo tengo seguro, la verdad.

Bueno florecillas, cambiom regleta y me marcho a seguir con el ritmo.

[Bettie 8]

Ánimo yuyuba, poco a poco, que se puede

[yuyuba 3]

Nenasssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss, he conseguido mi primera metaaaaaaaaaaa, estoy esta semana en 99.4kg siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii .

Pues nada, ahora siguiente meta, 95kg.

La verdad es que ha sido una semana rarisima, pero bueno, el subidon de esta mañana cuando he visto la báscula ha sido ..... que guay:D.

Un besazo princesas

[Bettie 8]

yuyubaaaaaaaaaaa campeona!

[Narico 36]

Yuyuba, felicidades!!!!!!

[yuyuba 3]

Gracias chicas, aunque tampoco creais que haga nada del otro mundo.
Por cierto, el mes de diciembre no lo trabajare
Besitossss

[yuyuba 3]

Hola guapas:

No os comente los resultados de la semana pasada, jajajajajaja, perdi 400grs mas, asi que me quede en 99kg, aunque no se que será esta semana de mi porque esta siendo todo un kaos.

Un besazo

- - - Actualizado - - -

Por cierto, se me olvidaba contaros, tengo un mini reto, seguramente una amiga se casa el año que viene en Abril, y me gustaria llevar un vestido, la boda es a las 12 del mediodia, no se exactamente que reto ponerme, me refiero de peso, pero me gustaria que estuviese rondando mas los 80 y algo, aunque fuesen largos que los 100 de ahora, que opinais?, podria conseguirlo?

besos

[Bettie 8]

Yuyuba, parece que te alejas de las tres cifras pero del todo eh? Genial

[nurisloga 1]

Hola chicas! (es raro que yo no haya visto ningún hombre en este subforo?)

he visto este tema y me he sentido bastante identificada. Yo me he propuesto, no se en cuanto tiempo pero lo haré, llegar a los 65 kilos (tengo que perder 30) por lo que os voy a contar a continuación. Una vez hice una dieta con la que me quedé genial, no se si fue cosa de que tenía diez años menos (14 añitos, quien los pillara...), de las hormonas o de todo a la vez pero tanto porque me gusta disfrutar de la comida como porque yo nunca he sido una gran deportista no me mantuve y con los años, incluso he llegado a engordar demasiado pero bueno tampoco he sido completamente infeliz por mi peso. Ahora he decidido perder esos kilos porque no me siento agusto con mi barriguita; porque me he vuelto más presumida y quiero poder ponerme toda la ropa que me guste y tercero porque este peso ya no está ahí de adorno sino que estorba y mucho para hacer muchas cosas que me gustaría hacer y no puedo por él.

El año pasado empezé a hacer algo de deporte pero sin hacer dieta (aunque antes estuve haciendo una y perdí 5 kilos) y este año quiero hacer las dos cosas. Empezé con otra dieta de farmacia pero iba desmayandome por las esquinas así que mi madre dijo: tú, dejas la dieta! El caso es que llevaba muchos años oyendo hablar de esta "dieta" (ya se que no lo es) y ahora he decidido hacerla.

He pensado que para no obsesionarme demasiado con las cantidades, la mayoría de los días voy a comer los alimentos de los días DAS puntuandolos como 5 pp (así tengo entendido que se puede hacer, si me equivoco corregirme por favor) y voy a seguir comiendo mi pan con aceite y tomate por las mañanas con mi te. Lo peor es a la hora de la media mañana ya que me he enviciado al pan de pipas y engorda mucho! A esa hora siempre me entran ganas de comer dulces y ese pan así que agradecería vuestra ayuda en este aspecto. Me gustaría ver ejemplos de menús que las chicas de este reto hacéis porque así podemos darnos ideas de menús con más pp (yo tengo 33+49), cosa que en mi corta experiencia en el subforo aún no he visto. Bueno chicas animo y a ver si nos quitamos esos kilos que nos molestan.

(Aquí debería ir mi regleta pero la tengo hecha y no se como ponerla, help!)

[Bettie 8]

nurisloga bienvenida.

Para colocar la regleta: http://www.mundorecetas.com/foro/showthread.php/242611-gt-gt-Tutorial-de-construcci%C3%B3n-y-colocaci%C3%B3n-de-regleta-de-peso-lt-lt

Y yo con la dieta no te puedo ayudar. Me descolgué hace bastnate de WW - Entulínea. Pero bueno, ánimos encontrarás por aquí. Lo importante es que itenes ganas y eso esl o primerísimo. En cuanto a los menús...dudo que encuentres por aquí xD Esto está un poco "apagado", pero bueno, a lo mejor se anima con tu llegada

Yyyyy..¿qué más? Creo que ya está.

Yuyuba... de aquí a abril... mínimo de 10 kilillos... No sé, yo no firmaría por mí, pero tú a lo mejor puedes si te pones, no sé. Tienes que verlo tú