***** reto grandes pesos *****

[мαяgα 0]

Buenos días de lunes!!!! :)

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Sira enhorabuena por tus dos kilazos de menos :plas: aunque suene contradictorio, eso da un subidón!!! :lol:

Daeva me alegro por ti y por tu regreso, se te nota con ganas de dejar el frío, ojalá sea pronto y aprovechando el shock tus kilos se queden atrás

Bettieeeeeeeeeee que tal como vas? y Betto cuentanos algo de él

Yuyuba asoma la patita tu tb mujer, llevamos unos días paraditas y hay que darle movimiento al cuerpo y al foro

Davaraaaaaaaaaaaaa estás a puntito ya de irte, portate bien como siempre y disfruta mucho - - - Actualizado - - -

Estamos que no lo creemos por aquí,en estas fechas y yendo a la playa, nunca había visto los colganderos en otoño :nodigona:y no hay muchos cambios, quizá un poco más paliduchos, pero nada significativo, informo

[Siracusa 1]

Buenos días,

Despues de un fin de semana cálido, se ve que durante un par de días va a hacer un poquito más de fresco. Pero nada grave, el finde volverá a ser de playa. Dios, qué gusto! Aunque con el cambio de hora a mi me entra la depre de otoño...hasta marzo, qeu volveremos a tener luz. LUZ!!! Os he dicho que soy muuuy mediterránea???'

Daeva, sobretodo: cuando vengas, a la hora de hacer el equipaje... no metas los kilos, mujer! Déjalos, qeu se conserven con el frío palentino. Que aquí, con los míos, sobran. Muchos.

Por cierto, lo de los dos kilos fue un espejismo. Ya los he vuelto a coger. Pobres, sueltos así, por la calle, solitos... me daba no sé qué... ODIO MI CUERPO Y SU CAPACIDAD DE ALMACENAJE!

Marga, sobretodo, a la playa con botas no... que se llenan de arena y és un desastre!

Betti, qué tal el tiempo, en Cuenca. No he estado nunca allí. Y no tengo ni idea.

Davara... cuando te vas?

Os dejo y me pongo a trabajar. :nodigona:

[Bettie 8]

Hola lindas mías.

¿Qué queréis que os cuente?Poquica cosa. Yo sigo a lo mío, estudiando. Es mi manera de hacer tiempo hasta que me toque la lotería o un empleo, que viene a ser lo mismo.

Betto, también, esperando. Es que, tristemente, no hay mucho que contar. A ver si esta noche me acuerdo de daros el peso

[PatriFdez18 0]

HOLA!!! Soy nueva por aquí. Sigo investigando a ver como funciona el foro y he dado con éste tema.
Me presento: Soy gaditana de 21 años. Siempre he estado pasada de peso pero a principio de éste año tuve problemas de salud y a raíz de eso, he estado muchos meses en reposo. Debido al reposo, la medicación y tal he cogido más y más y más peso... A finales de verano, comencé a recuperarme y ya me dieron el alta. Cuando en septiembre me pesé y vi la báscula... grité de frustración. Pesaba 101,7!!!!! y ahí me dije "Debes cambiar tu forma de vida". Así que comencé con el plan "En tu línea" y a día de hoy peso 94,7. He comenzado a hacer ejercicio. Os imaginaréis que después de estar tantos meses en reposo me ha costado mucho empezar la rutina de deporte. Cada día intento superare un poquillo más y bueno, cuando tengo un día tonto pues hasta donde llegue.
Y hasta aquí mi presentación jejeje espero conoceros mejor a tod@s y que me conozcáis más a mi.
Un saludo a tod@s!!!

[мαяgα 0]

Buenos días a todas!! Bienvenida PatriFdez18 y enhorabuena por tu bajada!!! lo del ejercicio es un tema complicado, todas sabemos que es muy importante para ayudar a adelgazar pero........a mi el cuerpo me pide terracing (sentar el culo en una terraza y hacer levantamiento de vaso de cocacola) :lol:

Al resto de mujeres buenorras: "ande" andamos?????? :burla: menos "jaloguin" y más pasarse por el foro :lol:

[PatriFdez18 0]

Jajajajaja toda la razón Marga! Muchas gracias por tu bienvenida. Y ánimo a todas con esto del ejercicio, nosotras podemos.

[Siracusa 1]

Buenos días,

Bienvenidísima al foro, Patri. Ya verás que aquí, no siempre adelgazamos... pero nos reímos un montón. Y quien sabe si realmente un día nos pondremos todas las pilas... que no es tan fàcil como parece.

Por cierto, niñas, que he adelgazado 400 gr! A ver si alguien los pilla, que no los quiero recuperar. Fuera de mi vida para siempre!

Ah! y felicitadme, que he ido un rato en bicicleta cada día! A ver si los Reyes me traen otra que no sea de madera, que ya pueda establecer el hábito. Porque ahora parezco un músico ambulante. No sabeis el ruido que hace!

Espero leeros un rato... un poco de ritmo al foro no le vendría mal, no os parece?

Un abrazo!

[мαяgα 0]

Ritmooooooooooooooooooooooooooo!!!!! :lol: estoy de acuerdo, esto está muy parado

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Enhorabuena Sira por tu esfuerzo bicicletero, ahí tienes la recompensa en forma de 400 grm menos, eso está genial, pero ya si eso que los coja otra, yo tengo para dar y tomar - - - Actualizado - - -

Noviembre llegó con lluvias como si no hubiera un mañana, que rollo, porque digo yo.....tendré que comprarme algún par de botas más? la lluvia está ahí por algo y no seré yo quien le lleve la contraria :duda:voy a darle una vuelta y a ver que decido, pero no se porque me da el cuerpo que será un "SI" :lol:

[Inasonka 107]

Hola,

No tengo que estar aquí, solo me apetecía daros un empujón. No he sido realmente un grande peso pero sí que he tenido hasta 20 kilos de más y me consideraba así. Ahora estoy como me gusta. Hice WW hace un poco más de dos años, lo seguí con las reuniones durante 6 meses, después por libre con las recopilaciones de lo aprendido y desde hace más de un año estoy en mi peso, no me hace falta perder más e intento siempre mantenerme (realmente me gustaría perder 2 kilos más, solo por estar delgada de verdad una vez en mi vida pero no creo que sea sano). El truco que hago es siempre que cojo entre 500 gr y un kilo, paso un día de dieta y me funciona así. Hablando de fuerza de voluntad, tampoco es para tanto ya que esa dieta es muy fácil de hacer, y que el ejercicio sí que ayuda sin ser imprescindible porque yo no hacía demasiado al principio y perdía de todas formas, no mucho pero perdía.

Pues eso, solo quería daros un empujón sabiendo que se puede.

Espero no haberos molestado, solo quería deciros que se lo que es y que tenéis mucha fuerza.

[PatriFdez18 0]

Muchísimas gracias Siracusa!!!! y felicidades por esa bajada de peso! Eso sí, esos 400 grs que sea para otra eh!!! Que, como dice Marga, yo también tengo para dar y regalar... jajajajaja Ánimo con el tema de la bicicleta, a seguir así!!! Yo me he propuesto mi horita diaria de deporte y ya me estoy acostumbrando a ese hábito. Un día mejor, un día peor pero... ya estamos en ello no? jejejeje.:plas:

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Leer testimonios de que ésto si que funciona (a parte de las que ahora mismo estamos perdiendo) siempre viene bien!!!! Así que gracias Inasonka!!