***** reto grandes pesos *****

[Anjuli 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola chicas!!!!!!!!!!!!!!!!
Vuelvo al redil. Estuve hace un tiempo haciendo la ww y me fue bastante bien. Ahora resulta que se empeño mi médico de cabecera que no podía ir bien y me tenía que hacer un seguimiento con una "dieta adecuada". Bien, pues después de dos semanas ¡¡¡¡¡¡¡¡¡no he perdido un gramo!!!!!!!!!! y la he cumplido a rajatabla, i¡¡¡¡¡¡¡ncluso he caminado 1 hora diaria!!!!!!!!! Y, para colmo, me dice: no pasa nada

Necesito tacos nuevos con los que conozco me quedo a medias

Así que he decidido que vuelvo a esta que me fue bien (aunque estaba pensando también en la disociada) y en una semana veremos qué pasa.

Perdonad el rollo pero es que estoy

Nos vemos por aquí.

[yuyuba 3]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola guapas:
Entro corriendo que tengo un follon que pa que, se que no entro mucho, pero es que ultimamente ando que no puedo con mi alma.
bueno, a lo que vamos.
Mi peso este martes es de 99 kg, 600 gramos menos que la semana pasada

[мαяgα 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola a todas hoy me tocó pesaje y estoy ..... no me gustó nada el resultado sólo he bajado
200 asquerosos, miserables y cochinos gramos, y eso que el martes pasado me propuse hacer una buena semana y conseguir una bajada de esas que te levantan la moral, pues sí que estamos bien

En fin no pierdo las ganas, tampoco me voy a poner a pensar en disculpas, no tengo la regla y todo lo demás que puedo argumentar no vale, me tengo que centrar y ser más rigurosa. Klara anotame esta bajada espectacular cuando puedas 200grs.

[estrellitas 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Chicas! como estais ? os estado leyendo a todas un pelin , venga animaros que estamos ya en veranito , y dicen que es una epoca de disfrutar ...

Bueno , sinceramente estoy pasando una mala epoca tengo muchisimos problemas y muchos calentamientos de cabeza , espero que pase esto pronto , os lo cuento para que sepais que si no estoy mas con vosotras como antes es por esto , porque estoy mal hecha polvo vamos! pero os quiero mucho a todas

He adelgazado 1,300kg esta semana estoy muy contenta en cuanto a como voy adelgazando , las que me leistes el otro dia sobre todo Marycris , que me pese el viernes y avia aumentado 550 gr pues mira alfinal nada sin contar esto , he adelgazado 1,300 kg mas , por este lado estoy muy contenta

Bueno guapas un beso y espero que Dios me ayude , porque estoy que no puedo mas , tengo miedo de reventar porque es una situacion que no puedo llevarla , necesito que esto termine

besitos

[PumpkinQueen 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Bueno chicas, estaba esperando que las del martes dijeran como les ha ido, y ya estrellitas lo puso, que era la que faltaba, asi que todo actualizado. Felicidades por esas bajadas, estrellitas, marga, marycris, sol y yuyuba, a ver si seguimos las demás con vuestro buen ritmo (yo esta semana mejor no hablo ).

Marycris, me alegro de que no sea nada lo tuyo, asi ya no tienes de qué preocuparte.

Estrellitas, no te agobies, que ya verás como esta racha se te pasa enseguida, cuenta con nuestro apoyo

Bueno, y garre? que tal tu oido? ya esta mejor?, a ver si mañana te vemos por aqui dandonos dos alegrias, una por tu perdida y otra por tu oido

Yo hoy no tengo ninguna gana de ir al gym, asi que no veo solución esta semana.... intentaré hacer algo en mi casa, pero con la perreria que llevo encima dudo que lo haga....

[Anjuli 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Animo chicas!!!!!!!!!!!! Que nosotras podemos con esto y con más

Hoy estoy de mejor humor, debe ser porque he comido algo más (ojo, dentro de mi ww) veremos luego, cuando toque salir a la caminata...............

[iSha 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola Chiquissssssssssssssss!!!! (que confianzas ya eh ji ji)

Bueno lo primero deciros que me da un montóoon de ánimo leeros a todas, porque veo que no soy la única que lleva una mala racha, que no cuenta puntos ( pa mi ), que da un pasito palante y dos patrás... en fin, todas estas cosas que nos pasan en la vida.

Klara, me toca que me des con el porque esta semana....
Para ser honesta 100%: no he contado puntos, pero sí he comido mejor. He desayunado lo que solia desayunar cuando hice la dieta hace 6 meses: 4,5
- Zumo naranja 0p*
- Café 0p
- 1 vasito leche desnatada 1p
- 2 ct azucar 0p **
- 2r pan integral sin azucar 3p
- 1cd philadelphia light 0,5p
- mermelada hero diet 0p

Y estoy comiendo "bien", léase ensalada con cosas a la plancha, o al horno, y poca cosa más... Y la verdad es que sé que no lo estoy haciendo bien, porque luego llego muerta de hambre a casa por la noche y arraso No meriendo ni a la mañana ni por la tarde porque con el trabajo voy de culo y no tengo ni un minuto libre (sé que no es excusa..). ayyyyy! Y no he mirado los menús Pero esta semana voy a ponerme en serio chicas, además que me da mucho ánimo ir leyéndoos por aqui y saber que puedo "desahogarme" un poquillo si lo necesito...

Y aqui la buena noticia: tacháan! Para las que nos da pereza ir al gym, o no tenemos tiempo, o ganas, o dinero, o lo que sea... He descubierto que en Decathlon venden bicicletas elipticas muy baratitas!! Una amiga me lo recomendó, que ella lo hacia en casa, y me he animado y he conseguido que mi padre me la regale pal cumple del mes que viene (je-je). Así la tengo en casa y en cualquier momento que tenga por la noche o la mañana me subo un ratin chinchin y a hacer algo de deporte! Además te cuenta las calorias que pierdes y esas cositas.... Mañana me la traen, ya os contaré!!

Y a todas todas todas vosotras os mando muuuchos ánimos, muuuchos cariñitos a las partes de vuestro cuerpo que no os gustan, tenemos que querernos mucho!!! Y acordarnos que el cuerpo que tenemos es el cuerpo que hemos creado, y que está en nuestras manos cambiarlo... ¡y que vamos a conseguirlo!!!!!

Muchos a todas y estoy encantada de estar aqui entre vosotras

[PumpkinQueen 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Buenos días chicas!!! hoy estoy animada, asi que vamos!! todas a animarse conmigo!!! no tengo ninguna razón en particular, como ya os dije he adelantado mi dia de peso, asi que hoy cierro semana, y se que me va a ir fatal por toooodos los excesos de este finde y porque al final ayer no fui al gym... pero bueno, voy a intentar hoy ir a dos clases para compensar, a ver si me puedo ir 5minutitos antes del trabajo y puedo llegar a gap (a ver que tal, nunca lo he hecho ) además entre hoy y mañana me tiene que venir la regla, asi que esta semana va a ser una catastrofe, lo tengo asumido, y por eso estoy contenta, por tenerlo asumido y no estar tan preocupada... solo me quedan 3 semanas para el reto y todavia estoy a más de dos kilos, pero con todos lo que me puse (para mi ritmo), me parece que no esta tan mal, y todavia no ha acabado!!puedo intentarlo!!! además, me noto menos hinchada.... aunque no pierda peso pero tengo menos tripa que la semana pasada... y hoy me he propuesto beber muchiiiiisima agua, voy a ir cada 1,5 horas a llenar mi botella de 33cl .

Isha, no voy a sacar el garrote porque esta semana soy yo la primera que lo merezco, además es tu primera semana, te dejo que te acostumbres, pero todavia tienes dos dias para compensar, el viernes ya veremos lo que dice la báscula. Si en el trabajo no tienes tiempo, tendras que encontrar la forma, tal vez comer más, o un poco más tarde si puedes.... o tal vez organizarte la cena de forma que, aunque tengas mucho hambre y sea más cantidad, no te pases de puntos, o se puede organizar tu menu para que tengas bastantes puntos para la cena.... ¿porque no nos pones algun menu (no solo el desayuno) y te echamos una mano?

[мαяgα 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola a todas
Klara me encanta que estes tan animada porque eso nos salpica a las demás cuando leemos y me alegro de que asumas que esta semana puede no ser tan buena como otras porque eso hará que a la hora de pesarte no te rebotes con el mundo.

Lo digo porque yo ayer en la farmacia después de pesarme juraba en arameo y no me lo podía creer, esperaba bajar algo más que los 200grs. de m....a !!

Pero bueno si de algo me alegro es que después de pesarme me fui al Gadis a comprar y mi "yo malo" me decía compra todo tipo de comida basura y date un atracón (que reacción tan estupida contra mi misma), pero apareció el poco sentido común que aún me queda y dejé las cosas en las estanterías y me limité a coger una copa Dalky de chocolate que tomé después de comer y puntué por supuesto.
Esto me enorgullece aunque pueda parecer una tontería, para mí es importante no sucumbir a la primera de cambio.

[Sulis 0]

Re: ***** RETO GRANDES PESOS ****

Hola he vuelto a hacer aquagym 2 veces en semana, haber si esta vez no se raja la gente
El peso de esta semana no cuenta mucho, me he cambiado de dia, de bascula y de hora, pero bueno, mi peso es 121k
300gr menos