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***** reto grandes pesos *****

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Hola, bonitas.   Bueno, hola a nadie.    Hoy me he acordado de vosotras y de lo importantes que fuisteis en mi vida, de cuantísimo me ayudásteis. Sé que sin vosotras no habría podi

Buenos dias a todas Yuyuba mientras sea para bien todo se aguanta verdad? aunque ha de ser duro estar lejos de los pekes    

Holaaaa ya no haceis nada con el peso?? desde febrero que no escribis no?? Cómo estaisssss???

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Entro para deciros que al final me he decidido y me apunto al reto de 2kg/mes... lo que no se si podré es poner la pasta en la hucha jajajajajajaja por que la cosa esta mu achuchá :sinunduro:

Ahora le mando el mensaje a sonipa.


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

na na na na na na na :nodigona: estan por aqui Davara y Marga ??? no verdaddddddddd pues ......... no me ha dado tiempo a pesarme ..... no me chilleissssssssss :porfavor: lo siento , no lo echo a posta lo prometo :coqueta: creermeeeeeeeeeee , mañana ya si , que mañana es viernes :beso:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

na na na na na na na :nodigona: estan por aqui Davara y Marga ??? no verdaddddddddd pues ......... no me ha dado tiempo a pesarme ..... no me chilleissssssssss :porfavor: lo siento ' date=' no lo echo a posta lo prometo :coqueta: creermeeeeeeeeeee , mañana ya si , que mañana es viernes :beso:[/quote']
:pelea::pelea::pelea::pelea::pelea::pelea: pero bueno niña!!!!! tú para pesarte cuanto tiempo necesitas???? tú báscula necesita una hora para encenderse o tardas mucho en desvestirte......... :lol::lol::lol::lol: mañana sin falta tienes que pesarte para tener una referencia, sino lo que estás haciendo "involuntariamente" es retrasar el momento de ponerte a tope con ww sabiendo en que peso estás.

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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Holaaaas ^^, mañana es mi día de peso, y le tengo un poco de respeto, porque creo que he subido estas semanas y no lo quiero ni ver >.<, pero bueno, por algo se empieza a bajar y es pesándose >.<, mañana os cuento que tal ha ido ;)

Juer, si que habéis escrito desde ayer a las 20h!!!! :

Bettie qué bonita la hucha! Qué arte tienes joia!!! :** (después de leer que no la pintaste tú) Anda... y yo que pensaba que sí... Pues que arte tienen los chinos!!! xDDD
Y enhorabuena por el peso!!! ^^

^MaT^ yo no soy buena para aconsejarte de Londres porque me gusta todo todo, así que te recomiendo no perdértelo!!!! He ido dos veces y tengo mono de ir otra... >.< Es que es todo taaaan bonito... ains...

saudade yo es que nunca he donado :S, mi madre también tiene la tensión como yo y siempre la echan para atrás cuando le toman la tensión. Ahora a alimentarse bien!!! Que esto de caerse por los suelos sólo lo deberían hacer los hombres al vernos tan buenorras!!!!


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Marga y Tinker :coqueta: se que teneis razon , pero no tengo bascula en casa ... tengo que ir a la farmacia , salgo de casa a las 8,30 y claro aun no estan abiertas y luego si vuelvo a las 13.30 pues la puedo pillar pero cierran a y media en punto y hoy volvia a 1,45 , esque no me ha dado tiempoooo :cry:


Mañana , me retrasare en salir de casa y dire que pille trafico o yo que se y asi seguro que tiempo me da :coqueta:


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Re: ***** RETO GRANDES PESOS *****

Jajaja, gracias Teia por lo del arte (aunque no lo haya hecho yo, un piropo nunca viene mal xD) ... La verdad es que es una hucha original para ser de los chinos, vaya...

Estrellitas... eres de Vlc capital? :pelea::pelea: Porque mira que voy y te subo yo misma a la báscula eh?

¬¬

Oye, eso es una excusa... es que no abren por la tarde?? ¬¬


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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