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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Sobre el Post de Grandes Pesos 1 2 3 4 5

    Por sonipa,
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  2. deberes del 27 de enero al 2 de febrero! 1 2 3 4 5

    Por azorki,
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  3. Mi antes y mi durante... (POR FAVOR, NO CITAR) 1 2 3 4 5

    Por paola-25,
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  4. AtenciÓn, importante, leer, por favor!!!! 1 2 3 4 5

    Por orianna91,
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  5. casi una semana con el plan espres 1 2 3 4 5

    Por llumeta2008,
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  6. OT:OPERAN A MI PADRE DE UN TUMOR 1 2 3 4 5

    Por Bretema,
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  7. Deberes semanales del 27/10 al 1/11 1 2 3 4 5

    Por Mariainara,
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  8. Sobre el pan Bimbo con pepitas de chocolate 1 2 3 4 5

    Por macavijo,
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  9. Voy a por el niño, ya es oficial!!!!!!!!!!!! 1 2 3 4 5

    Por rosa1147,
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  10. OT - Os quiero. 1 2 3 4 5

    Por sonipa,
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  11. Qué vais a hacer en navidad con la dieta? 1 2 3 4 5

    Por Ascen',
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    • 654 visitas

  12. CERRADO 2ª semana: RETO OPERACION MAZAPAN, del 14 al 20 1 2 3 4 5

    Por CAR_MELI,
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    • 802 visitas

  13. Lo conseguí... bye bye 100! :D 1 2 3 4 5

    Por Davara,
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    • 754 visitas

  14. Wachi Carrera semana del 12 al 18 de abril -CLASIFICACIÓN 1 2 3 4 5

    Por airy,
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    • 973 visitas

  15. Deberes semanales 5-12 de mayo 1 2 3 4 5

    Por Madia_Leva,
    • 44 respuestas
    • 1,1k visitas

  16. OT: Algo que se me daba bien...(Con dedicatoria para Raky) 1 2 3 4 5

    Por Bettie,
    • 44 respuestas
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  17. menu semanal del 6 al 13 1 2 3 4 5

    Por luna61,
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  18. OT: Me despido..... 1 2 3 4 5

    Por PumpkinQueen,
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    • 953 visitas

  19. Deberes semanales del 7 al 12 de Julio!!! 1 2 3 4 5

    Por Tistii,
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  20. Una foto mia con mi niña (POR FAVOR NO CITEIS) 1 2 3 4 5

    Por rosa1147,
    • 44 respuestas
    • 492 visitas

  21. MADRILEÑAS 1 2 3 4 5

    Por PumpkinQueen,
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  22. Una reflexión en voz alta 1 2 3 4 5

    Por monipenix,
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  23. Por donde empiezo? 1 2 3 4 5

    Por isabelroro,
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  24. Deberes del 1 al 6 de septiembre 1 2 3 4 5

    Por azorki,
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    • 2,3k visitas

  25. Como hacer postres pero sin edulcorante 1 2 3 4 5

    Por Lamissy1,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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