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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

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    Por Anthyz,
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    Por spax,
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  3. Pizza: base de pizza ya hecha o la hago yo con harina de pizza? 1 2 3 4

    Por Vanessa Garcia Moreno,
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  4. Guia restaurantes 1 2 3

    Por gabannita,
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  5. Báscula de propoints Weigth Watchers

    Por soypam,
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  6. Estoy desesperada!!!! 1 2 3 4

    Por biusi,
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  7. CERRADO 5ª SEMANA del reto de Semana Santa 1 2 3 4 6

    Por CAR_MELI,
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  8. LO CONSEGUÍ !!!!!!!!!!!!! DESPEDIDA Y CIERRE ...OOOHHHH 1 2 3 4 5

    Por wandah,
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  9. ¿Cuantos puntos tiene el tomate natural triturado?

    Por Merymelisa,
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  10. CERRADO!!! 1ºSemana Reto "Operac. Otoño, me paso la O.biquini por el co... 1 2 3 4 7

    Por Alira_sr,
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  11. Deberes semanales del 23 al 28 de junio 1 2 3 4 7

    Por gynger,
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  12. Queso de Burgos, ¿para freir?

    Por Net,
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  13. DEBERES DEL 22 AL 27 DE ABRIL DEL 2010 1 2 3 4

    Por Mar_08,
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  14. felicidades sonipa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 2 3 4

    Por kilos,
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  15. Menu semanal completo, de 40 puntos

    Por astromor1,
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  16. Menu semanal del 11 al 17 de enero 1 2 3 4 11

    Por get,
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  17. ¿LASAÑA 17 PUNTOS?

    Por Fussy,
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  18. Flexipoints +18

    Por maestre26,
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  19. Patatas guisadas

    Por Divina,
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  20. LLAMPEC, CLARAMUNT!!!!! 1 2 3 4

    Por lunatica,
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  21. Ola a todas, al fin consigo entrar!!! 1 2 3 4

    Por doda,
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  22. Para las que haceis dias saciantes... 1 2

    Por Dunia75,
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  23. peticion popular de fotos antes-despues 1 2 3 4 11

    Por samsaragc,
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  24. Ayuda para elegir el vestido de novia 1 2 3 4 5

    Por btriguer,
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  25. Reto esta semana SI !! del 16 al 23 de noviembre 1 2 3 4 11

    Por carolina_ar,
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    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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