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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. OT después de tanta fiesta... ¡vuelvo! 1 2 3

    Por Anthyz,
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  2. Que haceis con el queso batido de mercadona? 1 2 3

    Por LadyCherry,
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  3. A LO TONTO A LO TONTO 1 2 3

    Por melin,
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  4. CERRADO.2 semana reto Semana Santa!!!4 al 10 de febrero. 1 2 3

    Por Alieshara,
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  5. ****CLASIFICACIÓN*****Wachicarrera del 25 oct al 31 oct 1 2 3

    Por wachi carrera,
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  6. Como desengrasar chorizos en el microondas (Cristina Galiano 1 2 3

    Por LOLIAN64,
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  7. ¿Qué tal lleva la dieta vuestra familia? 1 2 3

    Por Net,
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  8. como os puntuariais en la propoints??? 1 2 3

    Por rociomalaga31,
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  9. ¿Alguna compra en venca? 1 2 3

    Por Net,
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  10. Esta vez en serio... si tu fueras mi AI ¿ 1 2 3

    Por PumpkinQueen,
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  11. estoy plof,plof 1 2 3

    Por llampec,
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  12. DUDA CHINO MANDARIN 1 2 3

    Por aquita_telekita,
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  13. OT me despido de vosotras... 1 2 3

    Por Anthyz,
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  14. Deberes semanales del 1 al 6 de Marzo del 2012 1 2 3

    Por Mariainara,
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  15. CLASIFICACIÓN wachi Carrera de la semana. 19 al 25 oct. 1 2 3

    Por Toda,
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  16. O.T. Rietete de la fecha de lu cumpleaños 1 2 3

    Por Tor,
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  17. 3 recetitas ricas ricas :) 1 2 3

    Por Pilarixita,
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  18. Pastel de atún 1 2 3

    Por mariajje,
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  19. OT. ¿que banda ancha teneis? 1 2 3

    Por Sarjor,
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  20. FELICIDADES GUANXE!!! 1 2 3

    Por pilicap,
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  21. OT: Anthyz del 11 al 18 de febrero en Alicante - EDIT 2ª PAG 1 2 3

    Por Anthyz,
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  22. Que desanimado estÁ el foro........................... 1 2 3

    Por blancapaloma,
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  23. no se que me pasa que siempre tengo hambre!! 1 2 3

    Por Sarjor,
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  24. chicas, necesito ayuda o una de bates! 1 2 3

    Por Pilarixita,
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  25. Mar Ayuda!!! 1 2 3

    Por CarmenL,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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