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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Por donde empiezo? 1 2 3 4 5

    Por isabelroro,
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  2. RESULTADO FORERA DE LA SEMANA (21-27 septiembre) 1 2 3 4

    Por mariavsmaria,
    • 34 respuestas
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  3. EOOO! SOY WANDAH Y YO TAMBIÉN ME PRESENTO A SOCIA DEL AÑO!!! 1 2 3 4

    Por wandah,
    • 32 respuestas
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  4. Duda receta pan de centeno puro.

    Por dulcesugar,
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  5. Esta receta esta copiada de canecositas

    Por carmen67,
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  6. 7.100 KILAZOS 1 2

    Por neusitamg,
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  7. OT. GRIPE A en mi casa 1 2 3

    Por Indara,
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  8. ¿No hay reto de Navidad? 1 2

    Por ro69.,
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  9. SE DICE, SE COMENTA, SE RUMOREA QUE INDARA NO SE RINDE!!! 1 2 3

    Por Indara,
    • 20 respuestas
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  10. Mi diario de la dieta Weight Watchers 1 2

    Por shark23,
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  11. como son los pizza pita? 1 2 3 4 5

    Por pilicap,
    • 48 respuestas
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  12. deberes del 27 de enero al 2 de febrero! 1 2 3 4 5

    Por azorki,
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  13. menu semanal del 8 al 14 de febrero 1 2 3 4 7

    Por menus_ww,
    • 69 respuestas
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  14. Deberes semanales del 1 al 5 de Julio 1 2 3 4 5

    Por lenacalde,
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  15. 4ª Semana de reto "TU SI QUE VALES" 1 2 3

    Por CAR_MELI,
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  16. Por donde empezar?? 1 2 3

    Por lunarosa,
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  17. ¡¡¡nueva ganga de natillas de chocolate!!! 1 2 3 4

    Por reveca,
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  18. PATITOS AL AGUA!!!!!Reto Verano. 2º semana: del 18 al 24 de Julio. 1 2 3 4 6

    Por Alira_sr,
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  19. Votaciones deberes 1 2

    Por Siracusa,
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  20. deberes del 28 de octubre al 2 de noviembre 1 2 3

    Por azorki,
    • 28 respuestas
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  21. Deberes del 9 al 14 de septiembre 1 2 3 4

    Por mariajje,
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  22. CERRADO 10ª SEMANA Y ULTIMA de Reto Semana Santa 1 2 3 4

    Por CAR_MELI,
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  23. calcular propoints diarios

    Por nita915,
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  24. Tomate rallado chanita (del mercadona)

    Por bla-bla,
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  25. CERRADO**11ª semana del reto de Navidad: pesos** 1 2 3 4

    Por Bettie,
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  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo

      Por maetiare · Publicado

      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
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