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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. jur jur jur (cuanto tiempo hacia ya) 1 2 3

    Por raky8,
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  2. Guia restaurantes 1 2 3

    Por gabannita,
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  3. nueva en el foro 1 2 3

    Por rellenita_81,
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  4. Para la pizzeras: pizza barbacoa 1 2 3

    Por ^MaT^,
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  5. Batidos naturales con frutas / 1 propoint 1 2 3

    Por Merymelisa,
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  6. "Enriquecer" comidas por 0Pp 1 2 3

    Por estilosa83,
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  7. Nombre para el nuevo reto!!!!! 1 2 3

    Por Alira_sr,
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  8. OT - SIN TETAS NO HAY PARAISO 1 2 3

    Por aquita_telekita,
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  9. Alguien que coma Pan Bimbo 1 2 3

    Por Net,
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  10. SSSSSSSSSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII 1 2 3

    Por PumpkinQueen,
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  11. OT Los huevos de mi casero! 1 2 3

    Por raky8,
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  12. calculadora pp 1 2 3

    Por rociomalaga31,
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  13. Wachi Carrera de la semana del 14 al 20 de junio. 1 2 3

    Por airy,
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  14. Mi antes y después... 1 2 3

    Por Mia.88,
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  15. Para las que utilizáis podómetro 1 2 3

    Por Bolita de patata,
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  16. No se si os a pasado... 1 2 3

    Por aliciama90,
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  17. La ganadora de los deberes semanales del 23 al 28 de julio 1 2 3

    Por gynger,
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  18. QUE OS HAN TRAIDO LOS REYES?? 1 2 3

    Por Bretema,
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  19. Tarta de queso y coco 1 2 3

    Por gynger,
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  20. Deberes del 09 al 14 de febrero de 2012 1 2 3

    Por Siracusa,
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  21. DIM SUM 1 2 3

    Por Fussy,
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  22. OT: Chicas estoy bien 1 2 3

    Por yoli_dani,
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  23. 4 semanas con la dieta...y... 1 2 3

    Por LadyCherry,
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  24. Primer día con Weight Watchers 1 2 3

    Por Yogurin,
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  25. Quiche, mucho mejor de lo que yo pensaba 1 2 3

    Por Net,
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    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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