DIETA TANGUERA KISSY

[Nuriagaragepaco 0]

hola chicas. etos dias casi no puedo entrar estan preparando a mi madre para la operacion que sera el martes 6 de agosto. con todo esto he perdido 1,500. una pregunta no habeis puesto el menu para la semana que biene. no lo vais a poner porque me imagino que muchas os vais de vacciones. pues que tengais unas buenas vacacciones.

me podis antes de iros que me podria llevar para comer en el hospital pues ahora que he conseguido perder despues de tanto tiempo no quiero pasarme porfavor darme ideas antes de iros de vacaciones

besos Nuria

[beby 3]

Hola chicas ya estoy aqui, llegue anoche y todo muy bien, exceptuando el kilo y medio que me he traido, jajajajajaaaaaa
No he podido leeros , pero os prometo que más tarde lo hare.Solo he entrado para poneros el menu:
MENU 14

DÍA 1
comida: gazpacho y pollo
cena: melón con jamón



DÍA 2
comida: fideos a la cazuela (ó fideua) y piña
cena: ensalada variada y sandia


DÍA 3
comida: gazpacho y pescado
cena: ensalada variada y helado



DÍA 4
comida: ensalada de pasta y un kiwi
cena: macedonia



DÍA 5
comida: pescado y ensalada variada
cena: melón con jamón


DÍA 6
comida: paella y piña
cena: piña hasta un kilo



DÍA 7
Comida: cóctel de gambas (o salpicón de marisco o pescado) y piña
cena: bikini y piña


Por cireto no se poner los emoticonos, ayuda, help.
Besitos para todas.

[Noe_miss 0]

Hola a tod@s Como vais las tangueras que siguen ahi sin vacaiones? Micuit, si yo pesara lo que tu, corriendo me iba a poner a hacer dieta. No tengo idea porque subes en vez de bajar, aunque sigo pensando que pesas poquito como para seguir adelgazando con esta dieta (con alguna mas estricta no se...)
Lo de la sopa no sabria decirte, en casa somos tan soperos que comemos sopa con estos calores....
Txary, sigues con la tanguera o al final cambiaste?
Eva tu costi sigue con la dieta o no? Me faltan pesos suyos
Kali, mucho animo y que te vaya muy bien la colonoscopia. Y con la dieta cuando cojas fuerzas pa´lante. Digas lo que digas estas estupenda en las fotos Luna, para poner la regleta clica encima de alguien que la tenga y te lleva a la pagina, a partir de alli la fabricas con tu peso y el objetivo....
m00n, me alegro que este todo aclarado y no te hayas mosqueado por mi metedura de pata.... Y lo del club "adictas al chocolate" parece que me calmado un poco... el año pasado tambien lo hacia yo muy bien, pero este año estoy descarriada totalmente
naacheetee, espero las fotos con impaciencia :lol: de verdad que estais guapisimas. Por cierto, como fueron las vacaciones? Imagino que genial, como la mayoria de vacaciones Nuria, muchos animos con tu madre y te deseo que salga todo muy muy bien. En cuanto a llevarte al hospital no se, el año pasado cuando tenia que pasar el dia fuera me iba con la ensalada a cuestas, una ensaladita completa y comia estupendamente (este año estoy mas pasota y me como lo que pille) intenta combinarlo con la dieta, cuando toque pasta te llevas una ensalada de pasta, con el arroz igual, con verdura te puedes llevar esparragos... no se, intenta llevarte algo hecho y que no tengas que calentar. No se si te ayudo en algo...
Beby, me alegro que haya ido bien, y por el kilo no te preocupes que ya se ira. Lo importante es que hayas disfrutado Por cierto, lo emoticonos, debajo de la respuesta rapida hay dos botones uno es "enviar respuesta" y otro es "ir a avanzado" le das al avanzado y alli te sale para escribir respuesta con los emoticonos

:beso::beso: a tod@s

[Micuit 3]

Hola a tod@s Como vais las tangueras que siguen ahi sin vacaiones? Micuit, si yo pesara lo que tu, corriendo me iba a poner a hacer dieta. No tengo idea porque subes en vez de bajar, aunque sigo pensando que pesas poquito como para seguir adelgazando con esta dieta (con alguna mas estricta no se...)
Lo de la sopa no sabria decirte, en casa somos tan soperos que comemos sopa con estos calores....
Txary, sigues con la tanguera o al final cambiaste?
Eva tu costi sigue con la dieta o no? Me faltan pesos suyos
Kali, mucho animo y que te vaya muy bien la colonoscopia. Y con la dieta cuando cojas fuerzas pa´lante. Digas lo que digas estas estupenda en las fotos Luna, para poner la regleta clica encima de alguien que la tenga y te lleva a la pagina, a partir de alli la fabricas con tu peso y el objetivo....
m00n, me alegro que este todo aclarado y no te hayas mosqueado por mi metedura de pata.... Y lo del club "adictas al chocolate" parece que me calmado un poco... el año pasado tambien lo hacia yo muy bien, pero este año estoy descarriada totalmente
naacheetee, espero las fotos con impaciencia :lol: de verdad que estais guapisimas. Por cierto, como fueron las vacaciones? Imagino que genial, como la mayoria de vacaciones Nuria, muchos animos con tu madre y te deseo que salga todo muy muy bien. En cuanto a llevarte al hospital no se, el año pasado cuando tenia que pasar el dia fuera me iba con la ensalada a cuestas, una ensaladita completa y comia estupendamente (este año estoy mas pasota y me como lo que pille) intenta combinarlo con la dieta, cuando toque pasta te llevas una ensalada de pasta, con el arroz igual, con verdura te puedes llevar esparragos... no se, intenta llevarte algo hecho y que no tengas que calentar. No se si te ayudo en algo...
Beby, me alegro que haya ido bien, y por el kilo no te preocupes que ya se ira. Lo importante es que hayas disfrutado Por cierto, lo emoticonos, debajo de la respuesta rapida hay dos botones uno es "enviar respuesta" y otro es "ir a avanzado" le das al avanzado y alli te sale para escribir respuesta con los emoticonos

:beso::beso: a tod@s

gracias noe-miss al final cene piña solo , a mí tambien me encanta la sopa, pero me gusta muy caliente y si me tomo sopa caliente empiezo a sudar a mares con el calor que hace.

[luna40 0]

Noe_miss gracias por la información de la regleta, pero este nuevo foro no me quiere nada, pues cuando pongo la regleta me da un error y me dice que es incorrecto. En fin creo que seguire sin mi regleta, pues encima que me cambian de nombre ahora me dicen que no puedo poner la regleta, por eso mis escritos son tan simples.

Beby gracias por el menú, y no te preocupes por el kilo y medio que te has traido, que eso en un plis plas sale volando, ja ja ja.

Hoy mi hijo mayor cumple 18 añitos, y queria compartirlo con todas vosotras. A veces me pone un poco triste que se vayan haciendo mayores, pues se disfruta tanto de ellos cuando son pequeños, y después a medida que crecen no les aciertas una.Creo que mas de una compartirá mi opinión.

Un besito a todas

[luna40 0]

que rabia, no me sale la regleta, pero en cambio la he configurado, y en la firma si que me sale antes de mandar el mensaje. no se que pasa, me tiene manía, ja ja ja

[luna40 0]

hay que guay, al final lo he conseguido. por lo visto se había rallado mi ordenador, que es bastante normal. ja ja ja

[Tabueka 0]

Beby bienvenida de las vacaciones... no pienses en los kg que has cogido sino en lo bien que te lo has pasado ;). Muchas gracias por el menu.

Que bien lo de la fideua... con lo rica que esta :p:p

Luna40 que rápido pasa el tiempo... ya 18 años, felicidades con retraso.:fiesta:

Nury ánimo con lo de tu madre, ya veras como va a ir todo muy bien.
Kali ¿cómo fue la prueba? Seguro que genial

["piqui" 0]

voy a empezar... espero poder con ello

hola a todas, parece una dieta buena para seguirla sin tener que hacer grandes esfuerzos, aunque mi problema es la ansiedad...de repente me da, y no dejo nada vivo delante de mi, aunque mi cabeza me esté diciendo que pare, soy incapaz...

lo voy a intentar, lo voy a lograr

["piqui" 0]

qué me deciís del conejo??

en el grupo de las carnes, está incluido el conejo?? es que a mí me encanta, y sé que es poco graso...