DIETA TANGUERA KISSY

[Noe_miss 0]

Hola tangueritas siento el retraso, aqui teneis por fin la lista de pesos de la semana pasada

Tanguera 2 Arisy: +0,600kg; -0,200kg; +1,700kg; -1,200kg Tanguera 3 Lidia425: 0kg; +1,200kg; +1,300kg; +0,500kg; +0,300kg; +0,200kg; +0,700kg; +0,200kg; -0,800kg;+0,500kg; -1,000kg; 0kg; -2,200kg; -0,700kg Tanguera 5 Faruk : -0,300kg; +0,300kg; -0,400kg; -0,300kg; -0,500kg; -0,200kg; -0,300kg; 0kg; -0,500kg; 0kg; +0,700; -1,100kg; 0kg; 0kg :grin:
Tanguera 6 Lucinut: -1,200kg Tanguera 7 Beby: +0,800kg; -0,800kg; -0,600kg; 0kg; -0,400kg; -0,600kg; +0,300kg; +1,500kg; -0,500kg; +0,600kg (Pachuchilla, esperando a que la retomes)
Tanguera 8 Tabueka: +0,400kg; -1,000kg; +0,800kg; -1,000kg; -1,400g; -0,700g; -0,300kg; +0,300kg; -0,700kg; -0,600Kg; -0,500kg; +1,600kg; -1,500kg; -0,900kg Tanguera 9 Evacuriosa: -0,900kg; -0,400kg; -0,200kg; -0,400kg; -0,600kg; -0,600kg; 0,700kg; -0,700kg; +1,500kg; -0,800kg; 0kg; -0,700kg; +0,200kg Tanguera 10 Piqui: -3,200; -1,900kg; -1,000kg; -0,200kg; -0,400kg; -0,400kg Tanguera 11 Fanny86: -0,500kg; -0,300kg; -0,300kg; -0,100kg; -0,300kg; +1,500g; -0,600g; -0,800g; -0,100kg; -0,500kg; 0kg; -0,500kg; +0,800kg; +1,500kg; -0,400; +0,200; +0,300; -1,000kg; +0,100kg Tanguera 13 Noe_miss:-1,800kg; -0,100kg; +0,400kg; +0,700kg; -0,700kg; -1,200g; +2,600kg; -0,900kg;-0,700kg; +1,500kg; +1,500kg; 0kg; -3,000kg; -0,500kg Tanguera 14 Keniah: -1,700kg; +0,100kg; -2,900kg; -1,000kg; -2,300kg; -1,100g; -1,900g; -0,600g; -2,000kg; -0,400kg; -2,000kg; -0,700kg;-1,300kg; -0,400kg; -0,100kg; -1,600kg; -1,600kg; -0,400kg; +0,100kg Tanguera 15 Monona (tresbrujas): -0,600kg; -1,200kg; -0,300kg; -0,200kg +0,800kg; -0,500kg Tanguera 16 Txary: +0,500kg; 0kg; 0kg; +0,700kg; -0,600kg; +1,500kg; -0,700kg; +0,600kg; -0,600; +0,500kg; +1,200kg;-0,300kg; -0,300kg; -1,300kg; +0,500; +0,800kg;-1,200kg (vacaciones)
Tanguera 17 Kalimera: +1,200kg; -0,600kg; +0,400; -0,200kg; -1,100kg; -1,000kg Tanguera 18 Megan5: -0,400kg; +0,300kg; -0,200kg; +0,300kg; -0,600kg; +1,000kg Tanguera 19 M00N: -0,800kg; -0,500kg; -0,800kg Tanguera 20 Nuriagaragepaco: 0kg; -0,500kg; -0,200kg(resolviendo problemillas)
Tanguera 21 Azorki: -0,500kg; +0,300kg; -0,500kg; -0,500kg; +0,700kg; -0,200kg; +0,200kg; 0kg; -1,000kg Tanguera 22 Moniqueen: 0kg Tanguera 23 Purinchy: +1,600kg; -0,500kg Tanguera 24 Nacheetee: -0,500kg; +0,200kg; -0,600kg; 0kg; -0,500kg; +0,300kg; -0,200kg; +5,000kg; -1,700kg; -0,400kg Tanguera 25 Mar09: +1,100kg; -1,000kg; +1,300kg; -1,400kg; +1,200kg Tanguera 26 Malba: -0,600kg; -0,700kg; +0,700kg; -0,600kg; -0,400kg; +0,100kg Tanguera 27 Gemon: -0,900kg; -0,300kg; -1,600kg; 0kg; 0kg; 0kg :grin:
Tanguera 28 Pcostea: -0,100kg; -1,100kg Tanguera 29 Zary: -1,500kg; +0,500kg Tanguera 30 20 kilos: -1,500kg; -1,000kg; -0,400kg; -1,100kg; -0,600kg Tanguera 31 Luna41:0kg; -0,900kg; -0,700kg -0,200kg; +0,200g; 0kg; -0,700kg; -0,300kg; +0,300kg; -0,700kg; +0,100kg; +0,800kg; +0,400kg; 0kg :grin:
Tanguera 32 Elektra: -1,200kg; -0,100kg +0,300kg; -0,500kg Tanguero 33 Costilloelektra: -0,800kg; -1,000kg -1,200kg; +0,300kg Megan, te toco ser la pecadora de la semana
La perdedora de la semana esta reñido, pero se lo lleva pcostea
Seguimos con el semaforo, para quien pregunta como funciona…. La primera semana sin poner peso pondre un semáforo con una una luz verde, la siguiente semana la luz ya será amarilla, a la siguiente será roja y a la siguiente semana desaparecera de la lista perdiendo su numero de tanguera (siempre se puede volver a conseguir numero)
No se si me dejo a alguien esta semana he estado desconectada del foto. Ya sabeis, si veis algo que no es, me lo decis y lo retoco, ok?
Nacheetee, corazón, solucionado lo del peso
:beso::beso:

[lidia425 0]

Hola chicas, yo he pecado esta semana, tanguera 3: + 0,600 gr

[yaxawa 0]

Hola chicas!!! soy nueva en el foro!!!! gracias a pcostea estoy aqui, ya que hemos tenido nuestros bebes en el mismo mes (ENERO 2010) y ella me recomendó que hiciera esta dieta que no estaba tan mal, pues aqui me teneis, tengo que perder como 23 kilos mas o menos, y bueno estoy dispuesta a perderlos.

Eso del número para que es?????? bueno ya he comenzado esta mañana, con la dieta de la semana 21. tengo una duda yo no se si la ensaladilla puede llevar huevo, atún mayonesa, con que me la he hecho con solo pimiento y un poco de aceite. ya me direis.

un beso a todas

[Noe_miss 0]

Hola chicas!!! soy nueva en el foro!!!! gracias a pcostea estoy aqui, ya que hemos tenido nuestros bebes en el mismo mes (ENERO 2010) y ella me recomendó que hiciera esta dieta que no estaba tan mal, pues aqui me teneis, tengo que perder como 23 kilos mas o menos, y bueno estoy dispuesta a perderlos.

Eso del número para que es?????? bueno ya he comenzado esta mañana, con la dieta de la semana 21. tengo una duda yo no se si la ensaladilla puede llevar huevo, atún mayonesa, con que me la he hecho con solo pimiento y un poco de aceite. ya me direis.

un beso a todas

Hola guapa, bienvenida a la tanguera
Nos pesamos los lunes y ponemos lo perdido durante la semana, sobre el miercoles o jueves pongo la lista con las perdidas y siempre hay una pecadora (la que menos ha perdido) y una perdedora (la que mas ha perdido) es una forma de motivarnos. El numero de tanguera es la forma de estar colocadas en la lista. Mira a ver si hay algun numero que te guste de los que estan libres, sino cuando me des tu peso te asigno uno (esto va para todas las tangueras recien llegadas)
La ensaladilla puede llevar todo lo que le pongas normalmente, patata, zanahoria, guisantes, atun, huevo y por supuesto mayonesa
Animo para empezar a perder!!!!!

[Noe_miss 0]

Esta semana he perdido poquito, solo -0,500kg. No esta mal teniendo en cuenta que el sabado peque, comi algodon de azucar, dos churritos de chocolate y pa cenar frankfurt para rematar el dia.

Fanny, corazon, disfruta del momento con las pruebas
:beso::beso:a todas y bienvenidas a las nuevbas tangueras

[Tabueka 0]

Pensé que la báscula me daria un buen susto esta mañana, porque peque el viernes y el sabado por la noche y de remate ayer en la comida... vamos que fatal. Bueno tanguera 8: -1kg.... :-D:-D:-D:-D no os podeis imaginar como he respirado, pero como una vez dijo Kali, preferiria que me pasará factura la báscula así no me confió.

Bienvenidas a las nuevas, que ya veo que tenemos tangueritas nuevas :fiesta:Fanny ya nos iras contando todas las novedades de la boda... que ilusión, seguro que vas a ir muy guapa :guapa:

Joer Noe... como te lo curras :plas:

Como se echa de menos a "piqui" y sus crónicas diarias, verdad??

Al resto :beso:

[flor41 0]

Bueno pues mi peso esta semana es de 67,7 es decir que he bajado 1,900 kg . . NOE que no se te olvide ponerme un número que esto promete.
He bajado mucho en estos 5 días ,estoy contenta pero tampoco tiene mucho mérito ya que la primera semana siempre se baja más y además he de decir que llevo un año en el que he estado picando todo el día ,además de mis cocacolas diaras que me tomaba .Y ahora en estos días ni una cocacola y he picado dos o tres veces en estos días ;pero en fin ,sea por lo que sea me va motivando .
Me voy a hacer una foto para después compararla cuando haya perdido muchos muchos kilos .

[la bares 0]

Hola soy la bares, esta mañana me he pesado y pesaba 62 kg, hoy empiezo la dieta, vamos a ver como me va.

[Tabueka 0]

la bares... seguro que te va genial, mira flor41... toda una campeona esta semanita :plas::plas:

[EvaCuriosa 0]

Holaaaaa!!!

Este fin de semana no he podido entrar, he estado suuuper liada en el curro. El finde trabajo como técnico de sonido y este finde me pusieron en una sala con una mesa que para mi era nueva y he disfrutado un montón trabajando, he aprendido mucho asique aunque he trabajado estaba taaann contenta, jejeje

Os he leido a todas pero luego cuando tenga mas tiempo vuelvo a entrar y os contento mejor Ah! me faltan todavia muchos cumples y a las nuevas y a las que no son tan nuevas ppero no lo sepan: estoy haciendo una lista con la fecha de cumple de todas las tangueras, si no os importa ponerla por aqui yyo termino la lista

Bueno, el peso: tanguera 9: -800gr, no está muy mal, por lo menos he pasado de la barrera de los 62 que me estaba costando