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DIETA TANGUERA KISSY

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..........nadie me ha contestado.... :cry: esta noche sopa de caldo con fideos otra vez!!!
...de momento estoy muy contenta..no paso nada de hambre..a ver si la báscula me da una alegría el lunes....:meapunto:

Es que no tenemos nada que contestarte, lo siento pero es así: caldo y fideos... :D
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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


No tengo tieeempooooo...jajajaja

Hola tangueras... veo que hay de nuevo bastantes nuevas...yo estoy intentando convencer a mi prima para que se anime...espero que pronto encuentre su momento para autoconvencerse y motivarse... :-D:plas:
Bienvenidas a todas...ahora no tengo tiempo de ir poniendo nombre por nombre, pero en cuanto pueda...lo haré..:up:.
A las de siempre...deciros que todo va bien en el curre...empecé el lunes y día a día voy mejorando, o eso creo...:burla:
Lo de comer a las 5 ya es otra historia...en lugar de comer más...como menos...a esa hora ya no me entra un plato contundente...más bien un platín... y el helado... o hago trampa y me lo como de postre o me quedo sin él...como hoy, que cené pizza y ya no podía con nada más ni de trampa....:lol::lol::lol::lol:
O sea que ,entre el ajetreo, y que como menos....me voy a quedar fideuá...8):lol:8):lol:
Ahora voy "pal sobre", que esta noche mi niña estuvo malina y desde las 5 de la mañana estoy sin dormir...Estoy mueeeeertaaaaaaa:sad:
Buenas noches y muchos besitos para todaaaaaaaaaaaaaassss:beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días chicas!
20 kilos esta semana está liada, no os preocupeis que ya mismo se engancha otra vez. Por fín me desatasqué. Una amiga me dio unas infusiones de Sen y estoy mucho mejor. Yo el viernes me tengo que ir a cuidar a mi madre, que me toca este puente, osea que no puedo poner el peso hasta el lunes siguiente, de todas formas el viernes me pesaré antes de irme para ver como voy. Los pantalones ya no me quedan apretados, osea que si no pierdo mucho peso pierdo volumen.
Esta semana no habeís puesto la relación de todas con lo que hemos perdido. Es que no está Noe?.
Intentaré conectarme mañana para ver como estaís todas. Besitos


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Hola chicas!!! yo también estoy liadilla, de limpieza general y casi mudanza, así que voy un poquito escasa de tiempo.
Yo también conseguí desatascarme :lol: las semillas de lino funcionan!!!
Hasta mañana... a la noche no voy a poder entrar, me voy de cenorra y seguro que la fastidio :evil: por eso me he cogido hoy el día de la pizza
:beso:


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Yo tampoco tengo mucho tiempo, ahora me toca hacer las tareas con mi hijo,que madre mia no pueden mandar más, es exagerado no tienen tiempo de nada.
Bueno dejando las tareas a un lado,hoy la dieta la llevo bien, mi pescadito y mi sopita,pero lo del agua,madre mia,es horrible;aunque me bebo 2L lo paso fatal.
Ayer me comi un poco de chocolate, estaba de los nervios con los niños, las tareas las comidas y las cenas y todo lo tiene que hacer la misma persona ,hay días que es horrible lo llevo fatal.Hoy estoy más relajadita o eso creo.


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Buenas tardes, chicas. La bares tiene razón: estoy muuuuy liada y no tengo tiempo de leeros a todas, pero he visto que algunas habéis preguntado por mi y me hace ilusión que me echéis de menos ¡¡Muchas gracias!!:void(0)'>525_animados-emotik_com.gif
Bueno, además de la falta de tiempo debo reconocer que no quería tener que poner mi peso esta semana porque seguro que soy la pecadora mas pecadora de todas.:void(0)'>486_animados-emotik_com.gif De pecados capitales, ¡vamos!, no como los vuestros que son pecata minuta. El finde pasado tuvimos un reencuentro familiar y ya sabéis que los humanos lo celebramos todo comiendo... Además, no quería privarme de nada, ha sido a propósito, lo reconozco:nodigona:. He comido empanada, barbacoa, tiramisú, duilces, chocolate, he bebido cerveza, cubatas, vino...,:fiesta: en fin, que el lunes pesaba 1,100 gr. más:bate:, pero la verdad es que me lo esperaba y estos días he estado haciendo un mix entre la depurativa, la tanguera y lo que tenía en el frigo..., el resultado es que ya esta mañana pesaba 400 gr. menos que antes de empezar mi finde pecador, asi que el balance ha sido positivo: me he pegado un homenaje, que me merezco porque he sido muy buena en todo el verano24santos-angeles.gif, y ahora otra vez al redil. Ayer estuve todo el día a fruta (menos el desayuno y un yogur que me tomé por la noche) y me vino genial, porque estaba tan atascada como todas vosotras y ya vuelvo a "trabajar" como José Coronado (je, je..)Nopuedo.gif.
En fin, que a partir de la semana que viene volveré a hacer la tanguera rigurosamente, sin saltarme nada (¡uy!, acabo de recordar que hay puente y el 12 es mi aniversario.. ¡qué peligro!3beber.gif).
Kali, pásatelo muy bien en esa cenorra, hija, que son dos días y no los vamos a pasar privándonos de estos buenos raticos21fiesta.gif. Ya ves, luego te pones un día a fruta, haces un poquito de ejercicio y te quitas los kilos de un plumazo18animales-plantas.gif18animales-plantas.gif.

Besitos a todas y mucho ánimo31amor.gif31amor.gif31amor.gif.


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Hola chicas, bienvenidas a las nuevas creo ke son LLN y luna5.
Hoy he empezado la depurativa,ke hambreeeeeeeee!!! todo esto por mi mala cabecitaa,ajajjaja,bueno no es para tanto,hoy la comida es muy flojita pero mañana me pongo las botas,ajajjaja.
Piqui me alegro por lo del trabajo y que estes contenta.
Kalimera por lo menos has perdido 100 pero es que yo.........tengo delito.
Nachete muchas gracias nena.
Bueno me voy , que me comprado unas hierbas para poder ir al baño,ke la comida de la semana pasada he comido mucho pero lo tengo todo guardado para mi,ajajjajajja,voy a hacermela y tomarla,hasta mañana chicas,un besote para todas.

http://manualidadesdemarijose.blogspot.com
http://melilladesconocida.blogspot.com


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Madre mia!!!!ya casi has conseguido tu reto...has tardado mucho???

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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