Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Mar, cariño, ni caso a la gente, a mi me decian lo mismo, que qué gorda estaba, de todas maneras, me alegro de verte de nuevo!!! Y de que hayas conseguido dejar de fumar!!!
Yo esta semana he tenido la roja y no sé, menos 3 croquetas que comí indebidamente (ese ha sido mi único pecado de la semana) he puesto +200 gr.

Así que tanguera 3 + 0,200 gr. Le voy a enviar el privi a Noe.

Besitos a todas!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Buenas tardes tangueritas!!! Yo estoy desanimá, no se por qué estoy tan atascada con las pérdidas, cada semana pierdo menos y esta semana he engordado :frito: No me siento culpable porque apenas he pecado, de hecho, el jueves que fui de cenorra, cené menos que si me hubiera comido la pizza (me dejé la pizza para esa noche), solo tomé ensalada, jamón y queso... creo que todo permitido en sustitución de la pizza... quizás los vinitos... pero nada como para engordar 800 gramos!!!
Esta semana voy a hacer la depurativa y si no pierdo, quizás cambie de dieta... no se, estoy bloqueada...
Enhorabuena a las perdedoras... a las que no, mucho ánimo...
Felicidades a las de los aniversarios y a las que se llaman Pilar
A piqui, mañana la felicitaré.
Mar bienvenida de nuevo, se te echa de menos, mucho ánimo y no hagas caso a nadie que tú puedes con lo que te echen.
sebma que te mejores y ánimo
Tabueka para enviar un privado tienes que irte a panel de control-------> enviar un nuevo mensaje---------> ahí pones el nick de la persona a quien se lo quieres enviar Noe_miss y escribes lo que quieras.
a todas :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola guapas, yo voy a probar un tiempo con BB, ya la hice antes de los mellizos y me fue genial, a ver si ahora vuelvo y me va bien, bueno no es que esta me vaya mal es que me falta la fuerza de voluntad, a ver si con la otra la tengo, también me sera mas facil para la comida con los crios, aún asi no me quiteis el numero que me encanta entrar los lunes y poner mi peso, bueno si quereis??


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Mar, creo que por esa situación, hemos pasado si no todas la mayoria,es horrible que la gente que quieres, no se de cuenta del daño que nos hacen.Creen que es por que nos da todo igual, y pasamos, no se dan cuenta, que hay que estar muy mentalizada para seguir una dieta.Bueno en mi caso no tenia fuerzas para decir que me iba a poner a dieta,y mucho menos para continuarla.
Lo pase mal, pero ahora que tan solo llevo una semana y he perdido -800,no me lo puedo creer,estoy animada y contenta y quiero continuar asi.
Te digo que seas FUERTE,que has estado mucho tiempo dando el pecho, y eso parece que es normal y que lo hace todo el mundo ,que has dejado de fumar de un día para otro,y yo desde aquí te doy la enhorabuena:up: :plas:y te digo que cuando estes preparada, si quieres haz dieta, pero MIENTRAS SE FELIZ y disfruta de tu hijo.:beso::beso:


reglette-10-10-05-94.670-1271-94.6.png


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas buenas tardesss. Bienvenida a las nuevas , me he pesado esta mañana, esta semana pasada he echo la depurativa y he pecado el fin de semana ,esto ya es costumbre......Hice una tarta el sabado porque nos liamos la manta a la cabeza mi marido y yo, nos apetecia, la hice de piña, con edulcorante y leche desnatada......osea, ke no ha sido mucho pecar,jajjaja, bueno, esta semana Tanguera 4: - 1 kg, menos mal, ya me kedao como la otra semana,he recuperao lo ganado,ajajajja,voy a ponerle un privi a noe. Bueno y a liarme ke he salido del curro hace media horaaa,hasta luego chicas y un besito a todasss.

http://manualidadesdemarijose.blogspot.com
http://melilladesconocida.blogspot.com



cc33021503fb62bc04dbcde07e73f625.gif


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...