DIETA TANGUERA KISSY

[lidia425 0]

Hola chicas. Buenos días de fin de semana
Estoy muy contenta porque me he pesado (ya se que no es lunes, pero...) y ya ¡¡¡he pasado la barrera de los 70!!!, aunque sea por medio kilillo: 69,5, pero es que no os podeis imaginar las ganas que tenía de dejar el 7, que precisamente es mi número favorito, y los 70 como década me encanta, pero como decena de mis kilos ¡¡¡No!!! Asi que ahora estoy dispuesta a no volver a ver en la báscula el 7 nunca más (bueno, hasta que llegue a 67;))
KALI, felicidades a tu guapísima niña por su cumple, y a ti por todos esos granitos que has puesto para que ella sea quien es ¿Cómo sigues? ¿estás ya más animadilla? Espero que sí, ya sabes que las mujeres somos complicadillas para esto de adelgazar, hay muchos factores que influyen y que no tienen nada que ver con lo que comamos, asi que tranqui, guapa, que poquito a poco llegarás a tu peso meta (aunque yo sigo pensando que tal como estás te ves divina de la muerte)

MOON, ¡¡¡FELIZ CUMPLEAÑOS!!! , que tengas un día muy divertido. Hoy disfruta a tope, que ya quedan días el resto del año para cuidar el tipito.LIDIA ¿y tu ansiedad, que tal? Piensa que no estás ansiosa por la dieta, sino por las comeduras de coco. Todo lo tenemos en nuestra cabecita, que no para... [url=http://www.google.es/imgres?imgurl=http://www.cristoferdelatorre.com/emoticonosgratis/emoticonos/pensando.gif&imgrefurl=http://www.emoticonosgratis.org/emoticono/pensando.html&h=48&w=48&sz=5&tbnid=LDwk8uyrC9zuuM:&tbnh=48&tbnw=48&prev=/images%3Fq%3Demoticonos%2Bpensando&zoom=1&q=emoticonos+pensando&hl=es&usg=__HthrDe0LDw-EQ0IVCsScJVXzlFc=&sa=X&ei=ynO5TPiRN4H94AaypJSvDg&ved=0CBsQ9QEwAQ]Trata de no pensar en eso, haz ejercicio, has cosas que te gusten, que te resulten muy placenteras, para sustituir el monillo del chocolate o del dulce. Nuestro organismo tiene capacidad para segregar esas hormonas que nos hacen sentirnos bien a través de varios mecanismos. Uno puede ser ingerir cositas ricas, pero hay otros. Busca aquello que te produzca placer, satisfacción..., sin calorías, y hazlo. Y no pienses en la comida, que hambre no pasas, lo que tienes es ganas de algo, y más ganas todavía si es algo que no puedes comer . Aprende a sustituir esos pensamientos por otros que no incluyan comida, y a mantenerte ocupada en cosas que te gusten mucho y no tengan nada que ver con comer. Y si pecas, no te culpes, ya que lo has hecho disfrutalo, que no es para tanto.

Mª JOSÉ, Felicidades también a tí por tu creatividad, estás hecha una artista (no solo de la cocina). Y muchisimas gracias por las recetas, ¡que pinta tienen!. Lo que no tienen pinta es de ser light ¿eh? Yo creo que por mucho que sustituyas la azucar por sacarina... la mantequilla y la harina siguen siendo mantequilla y harina. Y ¿eso de la leche condensada desnatada existe?

BABY MUCHÍSIMAS GRACIAS por el menú . A ver si esta semana consigo hacerlo bien .

PIQUI y EVA ¿que tal esos cumples? Espero que lo hayáis pasado muy requetebién .

SUDIHU yo creo que el bistec lo puedes sustituir por otra preparación que también sea ternera, o al menos carne. Aunque basta con que comas un poquitito, un bocadito chico, y luego te hinchas de verdura.

Bueno chicas, que paséis un buen finde y nos vemos el lunes con los nuevos pesos . ¡¡¡Suerte a todas!!!

Gracias guapa, si ya lo sé, antes lo que me iba muy bien es que me iba al gimnasio, pero ahora con el pitufin...como que no voy....no sé si borrarme...porque llevo 4 meses que no voy (desde el 8º mes de embarazo) y los 3 que tiene ahora el peke...

[beby 3]

Muchas Felicidades para Moon y Martita(hija de Kali) que paseis un dia super guay con todos los que quereis, y que os hagan muchos regalitos.
Guardarme un pedazito por fa-

[beby 3]

Chicas un besito para todas que se me habia olvidado
:beso:Me alegro mucho que os haya gustado el menu uhhhhhhhhhhmmmmmmmmmmmmmmm que rico los huevos

[kalimera 0]

Gracias por llamarnos, beby y por la felicitación aquí :grin:
Cuídate ese resfriado y ya sabes, me has prometido que esta semana te enganchas a la tanguera de nuevo, oleeeee eso es señal de que estás más animada, me alegra mucho.

[mariajose46 0]

Kalimera muchas felicidades para tu hija, acabo de leerlo y un beso muy fuerte para las dos.

[kalimera 0]

Gracias mariajose!!!!

[lunaritos 0]

Hola chicas!!!..os escribo para deciros q el cocido me ha quedado muy buenooooo...no como el de mi madre pero bueno.....jijiji...no se si aguantaré con un yogur a media tarde y la piña por la noche pero lo voy a intentar..todo sea pq mañana la báscula marque menos...jijijjiji...
Kali felicidades a tu niña y q lo celebréis como se merece!!!
besitossss

[kalimera 0]

Gracias lunaritos!!!
Vamos a ver qué me dice mañana doña báscula porque esta semana iba muy bien pero anoche nos hicimos cenorra de cumpleaños (lo celebra con las amigas la semana que viene) a base de cositas del fosters hollywood,que era lo que le apetecía a la niña :fiesta:

[Tabueka 0]

Muchas felicidades Monn y Marta (la peque de Kali) :fiesta:... más vale tarde que nunca... ayer no paré en todo el día y se me pasó. Espero que me perdoneis :-(:-(:-(

Mañana toca la prueba de fuego.... la temida báscula... yo poco habré perdido y encima se me ha adelantado nuestra "amiga" así que, sino soy la pecadora, será por poco... porque hoy he estado de comida y mamma mia como me he puesto... las botas no, lo siguiente... si es que haciendo dieta no se puede taner vida social :grin::grin::grin::grin:

Ya veo que esto hoy anda muy paradillo... espero que todas esteis celebrando cumpleaños, que todas teniamos el fin de semana de compromisos, pero sobre todo que lo paseis bien.

:beso:

[lunaritos 0]

Kalimera cállate, por fsvor.... con el hambre q tengo y tu hablandome de hollywood foster.... Q BUENOOOOOOOOO!!!!!!!!!!...yo he cenado piña pero seguía muerta de hambre..así q la he liado y me he comido una tostadita con un poco de atún... CAGADA TOTAL!!!..pero no he podido resistirme..a ver mañana la báscula.. miedito me da...
Chicas q veréis gran hermano?' yo no se,,, soy más de pekin express...:grin:.....