DIETA TANGUERA KISSY

[Noe_miss 0]

Pues yo como la mayoria me he pordado bien durante la semana y el finde todo al traste. El domingo me fui al zoo y yo no podia llevarme una ensaladita para comer, no, me lleve un super-bocata de tortilla de patatas. Pero que rico estaba. Y cuando llegamos a casa no se me ocurre otra cosa que ponerme a hacer mini donuts. Y me puse de donuts...... Total, desastre de semana. Por lo menos me quedo como estaba, 0 patatero. Me consuela que por lo menos no he subido quien no se conforma es porque no quiere.
A ver esta semana como llego con los panellets, asi es que asi no hay quien adelgace....

[keniah 3]

Hola compis!!! Alguien me ha hechado en falta aunque sea un poquito … Nada :grin:, todo bien por aquí, pero esta semana pasada fue un poco de locos… Nada grave, pero entre solucionar cositas de papeleo, y algún que otro follón no he tenido tiempo de entrar al pc para nada… Y ahora que veo lo que habeis escrito no se como voy a hacer para ponerme al día …
Antes de anda MUCHAS FELICIDADES a las que cumplieron años, se que llego tarde y que además no se exactamente quienes fueron, pero he leído algo de pasada mientras buscaba el menú de esta semana ( llego tarde a todo)……
PUés nada, yo esta semana no ha ido nada bien la dieta… TANGUERA 14: + 1.000 K ……… Se que el fin de semana me permití algún capricho, llevo muchos meses sin hacerlo, y ya me imaginaba que no perdería nada, de hecho pretendía mantener algo el peso para ir probando…. Lo que no me imaginaba es que engordaría un kilo…. Ya me da miedo pensar en el efecto rebote y que cuando intente mantener el peso engorde todo lo que he coseguido perder…. Bueno… quizás ha sido una semana tonta por cualquier motivo… procuraré hacerla muy bien esta semana y a ver si el lunes llevo una alegría :-D.
A todo esto.. .a las expertas que andais siempre por aquí…. Las alcachofas las puedo sustituir por cualquier tipo de verdura no? O tiene que ser por alguna en concreto?.. .es que en casa no somos muy amigos de ellas …

Hoy me estoy preparando el pollo, que lo voy a preparar a la cocacola, y la sopa, que será la típica de pollo con fideos… Alguna me dice como prepara el caldo para la sopa? Es que quería probar a ver si hay algún caldo que me salga con más sustancia y si eso , hago más cantidad y congelo.. que me da a mi que este invierno vamos a tomar sopa muy a menudo :wink:…
Bueno compisss… sigo por aquí eh??? a todassss

[kalimera 0]

HOla!! entro un segundo desde el curro...
Keniah!!!! que alegría leerte chica, he preguntado por ti, me tenías preocupada y te echaba de menos. No te preocupes por engordar, igual estás ovulando o con la regla... no se, pero chica, también te merecías un premio después de lo bien que la has hecho.

La dieta que puso Noe_miss supuestamente hubiera sido para esta semana pero la puso tarde y creo que ya la iba a quitar porque parece que se ha liado la gente Bueno, pues que cada una haga la que mejor le venga, no está mal que la haya puesto ya que por lo visto en Cataluña es mucha tradición la castañada y los panellets, QUE LO DISFRUTÉIS!!!
Por cierto Noe, dices que has pecado, como casi todas... YO NO, jo, y por eso me da tanta rabia engordar sin motivo aparente.
Silke muchas gracias por tus ánimos. En cuanto a la retención de líquidos, te puedo asegurar que ahora mismo no es mi problema... sino todo lo contrario... no entiendo por qué no adelgazo y encima engordo, pero muchas gracias por animarme
No me acuerdo de nada más y además tengo que cerrar... por cierto, por Almería sí que hay ya alcachofas :beso:

[Tabueka 0]

Kali, guapa, no desesperes y mucho ánimo :grin::grin:

NO sé quien lo ha puesto lo de la receta del caldo, pero a mi también me interesaria mucho.

Otra cosa ¿como comeis las verduras? Yo empiezo a estar un poco harta de comerlas hervidas la coliflor, vainas.... ¿alguna sugerencia?

Me parece que lo de la empananda no podía... creo que alguine lo pregunto en alguna ocasión y se la dijo que no, pero tampoco lo sé a ciencia cierta.

Keniah algun campricho te tenias que dar después de haber perdido tantisimo y habiendote portado genial tanto tiempo

Las alcachofas las podeis cambiar por cualquier verdura, yo siempre las cambio por esparragos que son también muy depurativos como las alcachofas.

:beso: para todas

[lunaritos 0]

...AAahhhhh buena idea....me comeré una lata de esparragos..mmmm!!..gracias:dientes:
Yo para hacer caldo, compro una bandeja de esas de hierbas q venden preparadas y le pongo un hueso blanco, un o dos cuartos de pollo o muslitos y un trozo o hueso de jamón... y me queda bastante bueno.. vamos, a mi m gusta aunq a mi me encanta la sopa... besitossss:nodigona:

[keniah 3]

Noooooooooooooooooo.... Kali, Tabueka me teneis que echar la bronca!!! decirme noooo,, eso no se hace, niña mala Que si no me voy a confiar y ya vereis este find de nuevo fiesta jolgorrio Kali, Gracias guapísima por preocuparte por mi, pero gracias a Dios todo está bien... Y no estoy con la regla.. ovulando... pués no se..pero bueno.. por una semana tampoco voy a alarmarme, puede ser por cualquier motivo.. a ver esta semana que tal :-D

Tabueka, eso haré.. las sustituiré por esparragos que me gustan mucho más :-D ... pero la mayonesa para acompañarlos como que no verdad?
Creo haber leido en alguna parte del post que no se recomendaba sustituir la pizza por empanada porque tiene el doble de masa que la pizza.. al estar cubierta igual es mucho pan para tomar... pero no estoy segura.. a ver si alguien resuelve esta duda

[SUDIHU 0]

Queria preguntar si cuando pone pescado se puede cambiar por sardinillas o cualquier otra conserva y si se pueden comer mejillones pues me dais una alegria.Gracias

[Tabueka 0]

SUDIHU Yo creo que las sardinillas en conserva si las puedes tomar, es pecado y como este se puede cocinar como se quiera... Lo de los mejillones no lo sé al igual que tampoco sé si se puede comer marisco: langostinos, gambas... ¿y las gulas?¿cuando se pueden comer?

Keniah la mahonesa como que no, pero imagino que un pelin de nada si que se podrá ¿no? De todos modos los esparragos verdes a la plancha están de rechupete :lol:lunaritos gracias por lo del caldo, una cosa ¿con los ingredientes que echas que haces luego?

[SUDIHU 0]

Os comento e recibido un correo de una amiga,que me cuenta que se esta intentando que los días 1 y 2 de noviembre no se utilicen los móviles,para ver si se consigue que bajen los precios os lo comento por que me parece interesante

[keniah 3]

Queria preguntar si cuando pone pescado se puede cambiar por sardinillas o cualquier otra conserva y si se pueden comer mejillones pues me dais una alegria.Gracias

Si si Salvo que se especifique otra cosa cuando dice es pescado se refiere a cualquier "animal acuático" bien sea marisco, pescado, calamares, pulpo... y por supuesto preparado como quieras así que las conservas vienen muy bien cuando una está apurada... Logicamente cuanto más salsa y aceite tenga pués menos ligero será :wink: