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DIETA TANGUERA KISSY

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20kilos gracias por tus palabras :coqueta:
En cuanto a lo de echarte de menos, sí que se nota que no entras GRACIAS GUAPA, ERES UN SOL :beso:, pero es que yo esta semana he estado tan liada también (y lo que me queda) que ni tiempo he tenido de entrar...
La receta de la tarta la saqué de aquí: http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=2&t=363491&st=0&sk=t&sd=a&start=0 Vi esta receta de Tinuca y me pareció que tenía que probarla. Como yo no soy nada de apañada en la decoración de platos PUES MENOS MAL, SI LLEGAS A SER APAÑADA LE QUITAS EL PUESTO A LA HERMANA DEL ARGUIÑANO :lol:, lo que hice fue que probé primero el bizcocho, con la mitad de ingredientes, a ver si le gustaba a Marta. Le encantó y el jueves lo volví a hacer pero ya con las cantidades de la receta y después me fuí a la pastelería de una amiga para que ella lo decorase. Lo abrimos por la mitad y lo emborrachamos bien con un almíbar que llevaba además del azúcar y el agua, un poquito de canela en rama y limón. Lo rellenamos de chocolate y lo cubrimos también con la misma mezcla de chocolate y después le pusimos la nata batida y encima las chorraditas de halloween que son pegatinas puestas con palillos de dientes, chuches y la calabaza de "los chinos" que tenía una luz que se encendía y se apagaba :lol: Sencilla pero resultona y sabrosísima, ya te digo que a las niñas les encantó.
Tienes razón en lo de los kilos y la edad... chiquilla, ay que ver lo que me está costando a mí, pero como bien dices, poquito a poco y a ver si así se consolida la pérdida y no vuelvo a engordar A MI TODAVÍA ME FALTAN UNOS CUANTOS KILOS PARA LLEGAR A LA META QUE ME PROPUSE, PERO ¿TE QUIERES CREER QUE YA ME VEO BIEN? VOY A SEGUIR PARA NO PREOCUPARME LUEGO DE ENGORDAR, PENSANDO EN LAS NAVIDADES Y POR MANTENERME, PERO SI PUDIERA QUEDARME YA COMO ESTOY NO ME IMPORTARÍA :D.
En cuanto a lo del curso, es que me mata que nos manden tantos ejercicios... hija, solo son 50 horas presenciales y el resto, hasta llegar a las 414, son teleformación... pero os aseguro que en este curso voy a hacer muchísimas más de las que corresponden, porque nos tienen todo el día en la plataforma, con ejercicios, foros, correos....bufff ES CIERTO, TE PIDES CURSOS VIRTUALES CREYENDO QUE AL NO SALIR DE CASA NO TE VA A COSTAR Y LUEGO ACABAS CADA NOCHE QUEDÁNDOTE DORMIDA EN EL ORDENADOR. SE LLEVA MUCHO MÁS TIEMPO DEL QUE DICEN, PERO TAMBIÉN ES UNA BUENA OPCIÓN PARA MUCHA GENTE QUE ANTES NO HACÍA CURSOS POR SER FUERA DEL HORARIO DE TRABAJO Y NO TENER CON QUIEN DEJAR LOS NIÑOS, O SIMPLEMENTE, POR NO ESTAR YENDO Y VINIENDO. TIENE SUS VENTAJAS, ASI QUE ¡ÁNIMO!:up:, Después quiero meterme en un máster, así que no se qué va a ser de mi :lol:Y ADELANTE TAMBIÉN CON ESE MASTER, QUE LUEGO TE ALEGRARÁS. TOTAL, SI CUENTAS LA DE RATOS QUE PASAS EN EL FORO, EL "FEISBU", LEYENDO CORREOS..., AL FINAL HASTA TE DA CARGO DE CONCIENCIA PERDER TANTO TIEMPO (AL MENOS A MI ME PASA):nodigona:

lo de las fresas no sé qué responderos... como ahora no veo fresas por ningún sitio, seguro que me tomaré un bio con piña y andando... no me complico la vida...
Lo de las tortillas de camarones... pues no se, yo como no me gustan, pues pescado como siempre...
En cuanto a lo de las bebidas que preguntaba sudihu, yo cuando salgo, también dependiendo de la hora, o tomo un nestea sin azúcar o una copa de vino, también antes (cuando hacía más calorcito) me tomaba un tinto de verano...
Bueno, voy a ver si hago algo útil....
:beso::beso::beso: a todas.


oye,, a propósito, he buscado en el facebook la pgna. de la tanguera y no la encuentro. ¿por qué no pones el enlace? :confused:
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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Bueno de momento otro dia a rajatabla:plas:esta noche ha sido la piña y el jamon......Mañana como en el curro y sera el arroz espero q pueda ser a la cubana ya q de otra manera no m hace gracia :grrr: Animo q poco a poco los sacaremos de encima!!! Para todas:beso::beso::beso:


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oye' date=', a propósito, he buscado en el facebook la pgna. de la tanguera y no la encuentro. ¿por qué no pones el enlace? :confused:[/quote']

Jajajaja, a mi también me da ccargo de conciencia cuando echo cuentas de las horas aquí, pero chica, qué quieres que te diga, que con lo bien que lo paso con vosotras!!!! :fiesta:además, mi vida si no, sería:casa-trabajo-casa-trabajo-niña-casa-clases-dormir-trabajo, etc...:( también merezco un ratillo de asueto, amos digo yo!!! que además con lo de desmontar las casas y las mudanzas en ratillos muertos, estoy hasta el moño!!!:frito:
El enlace de las tangureras: http://www.facebook.com/home.php?#!/group.php?gid=222044044907 aunque está muy, muy paradito... a mi personalmente me divierte más el foro.
:beso::beso::beso:

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Felicidades fanny!!!!

Buenos días xicas!!!

Muxas gracias a todas por vuestros ánimos!!! Que haria yo sin vosotras.... :dientes: Hoy ya estoy mejor, voy a cenar todas las noxes piña pa compensar un poco el desastrillo del otro dia... y ademas el sabado me voy a celebrar nuestro aniversario (no de casados) que hoy hacemos 8 años juntitos!!!! Hoy es un dia especial y hay que estar contenta :smile::smile::smile:

que paseis buen dia xicas
muxos :beso::beso::beso:


Muchas felicidades y que os divirtáis!!!:beso::beso::beso:
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Buenos dias chicass!!!!
Anoche que estaba muerta de hambre solo con el queso y la piña y nopodia aguantar...........aguanté, pero sabeis como? por lo que se vé al rato me dió un corte de digestión y unos vomitos y mareos,que tuve que meterme en la cama, asi que me valió pa no picotear, jajjaja, pero que malita me puse dios....
Mgac bienvenida ya veras que bien te lo pasas por aqui.
Kalimera en cuanto mi marido me descargue las fotos en el ordenador las pongo, que yo su camara no la entiendo, si fuera la mia estaban ya puestas.
Hoy me toca tortilla papas.......ainnnn, y mañana ya comienzo a currar, ahora me voy a gastar dinerito a los chinos,ajajjaja, necesito cosas que estoy haciendo manualidades nuevas.
Bueno, hasta luego, felicidades a las que habeis perdido y a las que no tambien, un besoteeeeeee.

Pobrecita, espero que ya estés mejor y recuperada!!!:enfermo::beso::beso::beso:
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Hola guapis!!!!!! c009.gifLlevo un monton de dias sin poder entrar, y que harton de leer!!! :lol::lol:
Mi balance semanal ha sido un desastre :down: con comida familiar y la castañada.... He puesto 1 kilo y lo peor que aun me quedan panellets por casa y estan tan ricos....
Esta semana tambien sera un desastre, mañana me voy a Andorra y me encantan los buffets de los hoteles ,36_1_51.gif me pongo a rebentar, asi que esta semana la pasare como pueda y para la siguiente a ser buena, sino no llego a mi reto navideño ni de casualidad

Maria Jose, th_0026compleanno.gifsiento el retraso, pero mas vale tarde que nunca...:beso:Ana-zara, no se si leiste mi privi, necesito que me pases las perdidas semanales para darte numero


Que te lo pases genial en andorra!!!! Te esperamos!!! :beso::beso::beso:
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Que guapisima y que grande que esta ya Marta. Tiene a quien salir' date= con una madre tan guapa!!!!!!
A mi me pasa lo mismo con mi peque, ya no imagino estar sin ella, si alguna vez la dejo con los abuelos siento que me falta algo (y solo la dejo un dia) :lol:


Muchas gracias, preciosa :beso::beso::beso:
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HOla compis!!! os juro que yo cada día entiendo menos :nodigona:.... TANGUERA 14: -1.900 K... si la semana pasada no me había portado tan mal como para ganar un kilo' date= esta semana tampoco me porté tan tan bien como para perder casi dos... Yo creo que el kilo que gané la semana pasada tampoco sería real del todo, igual estaba algo hichada, retención de líquidos, la báscula estaba tonta... que se yo!! y lo que perdí esta semana es un poco de las dos semanas.. pero bueno.... yo muyy contentaaaa :-D porque por fin puedo ver el 6 en mi peso :-D He dejado los 70 atrás y no pienso volver a elloss :lol::plas::plas::plas::plas::beso:

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Como os entiendo!!! yo a la mia la tuve con 20 añitos' date=' así que casi he crecido con ella :-D Forma parte de mi ya... Kali, yo no he visto las fotos de tu niña, donde las has puesto???[/quote']

en la página 249 o aquí: http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?224099-DIETA-TANGUERA-KISSY/page249 :beso: mi hija es la de la sudadera verde :guapa:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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