DIETA TANGUERA KISSY

[20 kilos 0]

Pues eso, que estoy contentísima por la peazo ensalada que me he cenado, esto tiene que ser pecado, seguro y si no, al tiempo, doña báscula hablará el lunes. A ver si me acuerdo de todo lo que le he puesto:
lechuga
remolacha rallada
brotes de judías
variado de brotes (zanahoria, apio...)
cebolla tierna
palitos de cangrejo
jamón serrano
maíz
queso rallado
cocktail de frutos del mercadona
otro poupurri del mercadona que lleva frutas secas
ciruelas pasas (pal estreñimiento)
coco rallado
sal, vinagre de módena y cuando todo eso estaba bien mezcladito y con un colorido que pa qué, le he echado aceite de oliva virgen extra calentito con piñones recién tostaditos :burla:
Ahora acabo de tomarme una infusión de esto: http://www.yogitea.eu/es/products/details/womans-tea/ , que está buenísima y con un toke de pimienta que ummmmmmmmmmm
Me voy a dormir, hasta mañana :beso:

Ahora comprendo porqué te pones tan contenta cuando hay ensalada completa... ¡que barbaridad!

[ambi609 0]

muchas gracias ana-zara x tu recibimiento y a bellydance decirle k animos k se es muy duro lo k le esta pasando x k yo tambien e pasado x esa y tampoco me llevaba bien con mis hermanas se k es muy duro y doloroso,pero nada ese es tu padre y aunk te lleves mal con tu hermana no mires ni para tras k ese es tu padre tambien y asi tendras siempre tu conciencia traquila y limpìa y haz lo k el corazon te diga..........UN BESO MUY FURTE Y ANIMO

[luna40 0]

mikina y ambi609 Bienvenidas al foro. Vais a ver que bien os lo pasais aquí, y como adelgazais que es lo importante. Si os aveis sentido ignoradas, es porque se ponen tantos mensajes que al final nos liamos un poco y puede que pase alguna nueva desapercivida.
Kali espero que hoy tu niña ya este mejor, y no haya sido nada grave. Respecto a tí, te admiro de como te has tomado lo tuyo. pues hay gente que se hubiera comido más la cabeza. Yo también sufro de dolor de espalda, y se lo que es eso. Ahora encima tengo un dolor en la paletilla, que me baja hasta los brazos, pero tengo un médico que no le da importancia a nada, y dice que con el tiempo se me irá y punto. como se nota que no le duele a él ja ja ja.

[keniah 3]

Chicas en el foro de cocina pregunté a una chica gallega la receta de la zorza...es típico de galicia (creo) y lo probé allí este verano.... me encanto!!!!!!!!!...os Pongo la receta pq quizá la podemos integrar en nuestra dieta no??? no es muy complicado de hacer y está mmmmmmmmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!!!
Receta: carne de cerdo del lomo a cuadraditos, se aliña con aceite de oliva, ajo, pimienta, un poco de vino blanco, sal y pimentón (picante o dulce, al gusto) mejor de un dia para otro y despues todo a la sarten dandole vueltas hasta que se dore... con patatas fritas ya es la BOMBA!!!!!!!!!!!!...
---ya tengo el postre en el horno jijijij:duda:

Te da fe una gallega de lo rica que esta la zorza :smile: aysss con esas patatitas fritas mmmmm... que me desvío

[keniah 3]

Buenas noche a todassss' date=' deciros que me perdoneis por el ladrillazo de aantes, pero es que me estrañaba tanto la actitud que estaba viendo; pero bueno estais todas perdonadas aunque no hay nada que perdonar, solo deciros que me alegra saber y asi lo voi a pensar que a sido un peq. descuido y que tenias muxo que contaros y se os paso. Bueno por otro lado veo que hay alguna que esta intentando dejar de fumar, por mi parte de darle muxos animo y sobre todo NO decaigaisss que si se puede, yo llevo sin fumar ya 8 meses y tube muxos momentos tentativos y de bajon pero como primero es mi salud y segundo se nota en el bolsillo, asi que muxo animos y cualquier duda contar conmigo. Para terminar os pregunto a parte de lo de ayer, porque semana deberia de empezar o cual es la depurativa que seguis, la verdad es uq estoi bastante descontrolaada y me refiero en que no estoi llendo muy bien al baño y estoi bastante inchada, reconozco que en estas dos ultimas semanas e tomado casi nada de verdura y de fruta, me imagino que sera por eso. Bueno en espera de vuestros consejo, UN GRANDISIMO SALUDO...[/quote']

Bienvenida mikina!!!!! aysss tienes que perdonarnos y es que estas chicas a veces se emocionana a escribir tanto que te encuentras qeu el post tiene 4 o 5 páginas más en unas horas.. .te lías a escribir... y siempre hay algun mensaje que queda atrás. Pero no dudes de que eres superbien recibida y que estamos encantadas de tenerte en tre nosotras
Con respecto al menú, esta semana estamos con la semana 7, algunas como yo con la depurativa.. el lunes que viene comenzarías con la semana que nos pondrá aquí Beby con nosotras ,así vamos a la par :wink: pero si quieres empezar ya pués lo que más te apetezca, la semana 7 creo que es ideal para los resfriados, viene con vitamina C extra

[keniah 3]

Hola buenas noches chicasssss!!!!
Mikina bienvenida , veras que bien te lo pasas aqui y como pierdes kilos.
Chicas no os he podido leer, no veas como os cunde en escribir y no estoy para eso, perdonadme, anoche ingresó mi madre en el hospital,la tengo muy malita y lo mas seguro que le corten una pierna,aun no se nada,el caso que llevo un diita,entre el curro,hospital y casa.............y problemas que vienen o mejor dicho, ya tenía, no me hablo con mi hermana que vive con mis padres y ahora la tengo en el hospital a mi madre y yo de los nervios......o la mato(a mi hermana) o desaparezco del mapa, bueno,contaros que no veia a mis padres hace 6 meses viviendo muy cerquita, a 6 minutos andando,por culpa de mi hermana ni hablar con ellos, m hermana tiene prohibido a mis padres que me llamen y me vean, hablo a escondidas con ellos por telefono,es muy fuerteeeeee!!!!
joder,ke rollo os acabo de soltar, bueno,el caso que me voy otra vez para el hospital , he llegado hace nada, para poner un poko la casa en orden, no he aparecido hoy por casa, del curro al hospital,entraré aqui vcuando pueda, perdonadme no os pueda leer,no tengo tiempo para eso,solo saludaros y ya procuraré ponerme aal dia en cuanto pueda, cuidarosssssss todasssssssssss, un besazo muy fuerte para todassssssssss.

ufff.. siento mucho lo de tu mamá, y que la situación familiar tampoco sea la idonea.. pero tu no te hagas mala sangre, procura estar el máximo tiempo con ella ahora que está en el hospital, porque tienes tanto derecho como ella... Aprovecha todo los instantes que tengas y ya sabes que nos tienes acá para desahogarte

[keniah 3]

Hola a tod@s,e entrado en este post buscando una dieta para poder seguir ,por que a mi esto de las dietas de todo a la plancha me aburre mucho hace una semana k deje la dieta nh solo la e echo 3 semanas por que me cansa todo a la plancha y estaba perdiendo muy poco y con potingues¡¡¡¡no se si esta dieta es con pastillas y cosas de esas.Si alguien me lo aclarara se lo agradeceria mucho......Eso siiii,si me aceptais aky¡¡¡¡¡

Bienvenida!!!! como no te vamos a aceptar... este es un club abierto a todo el mundo!!! :smile: Y bueno.. ya te ha contestado Kali, que siempre está al quite :wink:, la dieta es solo con comida, todo natural. Leete bien las pautas y pregunta tooooooooodo lo que quieras

[keniah 3]

Hola guapas!!! Solo entro un momento para desearos muchos animos a las que estais malitas o teneis a alguien enfermo... yo tengo a mi padre y se lo mal que se pasa... lo dicho.. mucho animo aunque a veces es bien dificil...
Y a las que sois nuevas como yo, pues paciencia, por lo que he visto aqui hay un grupito muy "chulo" y bien avenido y es normal que tengan sus cosas que contarse... mis mensajes tampoco tienen mucho "exito" pero lo entiendo y espero que si me quedo tiempo por aqui me conozcais y tambien tengamos conversaciones que compartir.

a todas!

Siento mucho lo de tu papá .. .espero que todo vaya lo mejor posible... y espero que si te quedes mucho tiempo por aquí

[keniah 3]

Pues eso, que estoy contentísima por la peazo ensalada que me he cenado, esto tiene que ser pecado, seguro y si no, al tiempo, doña báscula hablará el lunes. A ver si me acuerdo de todo lo que le he puesto:
lechuga
remolacha rallada
brotes de judías
variado de brotes (zanahoria, apio...)
cebolla tierna
palitos de cangrejo
jamón serrano
maíz
queso rallado
cocktail de frutos del mercadona
otro poupurri del mercadona que lleva frutas secas
ciruelas pasas (pal estreñimiento)
coco rallado
sal, vinagre de módena y cuando todo eso estaba bien mezcladito y con un colorido que pa qué, le he echado aceite de oliva virgen extra calentito con piñones recién tostaditos :burla:
Ahora acabo de tomarme una infusión de esto: http://www.yogitea.eu/es/products/details/womans-tea/ , que está buenísima y con un toke de pimienta que ummmmmmmmmmm
Me voy a dormir, hasta mañana :beso:

Ayy Kalii.. .si es pecado... otra que se va al infierno de cabeza, porque con tu permiso me la copio para cuando me toque ensalada completita,,, y muy completita

[keniah 3]

Muchas gracias por tu informacion kalimera y por aceptarme estar aqui,la primera pagina la lei y ya la imprimi por si tenia alguna duda echar mano de ella lo mas rapido posible.....no se si empezar con la depurativa k has puesto o con el menu k estais haciendo ustedes.
Otra cosa¡se suele perder comiendo de esta manera??
Muchas gracias por todo

Se pierde se pierde Cada persona es un mundo y no todo el mundo perdemos igual pero te diré que yo llevo ya 32 kilos, exclusivamente con esta dieta.. Eso si, siendo muy estricta con ella..pero poder se puede