DIETA TANGUERA KISSY

[yaheira 1]

La del número soy yo
Si es que me hacía ilusión, pero si la chica que asigna los números no está disponible ya intentaremos llamar más tarde XD
Bienvenida lgarci78, así no soy la única nueva jejeje

[lagarci78 0]

Buenos días!!!!!!!
Gracias por el recibimiento, ahora necesito que me ayudeis un poco con la dieta. Vereis yo tuve un niño hace un año más o menos y después de estar 9 meses vomitando este año me merecía comer como dios manda y claro todo tiene un precio, jajaja... de momento necesito perder unos 8 kilos y esta pregunta es para las más veteranas, creeis que esta dieta es adecuada para mi o necesito algo más agresivo? También veo que poneis que empezareis con el menú 12, lo tengo que buscar o lo colocais cada semana?espero vuestras respuestas

[COPO 0]

La del número soy yo
Si es que me hacía ilusión, pero si la chica que asigna los números no está disponible ya intentaremos llamar más tarde XD
Bienvenida lgarci78, así no soy la única nueva jejeje

yaheira jajajajaj......tu no te preocupes que ya estaremos alertas para que cuando entre la chica de los numeros pedirle uno:meapunto:.....yo tampoco tengo numero y tambien soy nueva en el foro y empiezo el dia 10 junto con las demas. Asi que darte la bienvenida a ti y a lagarci78 y haber si cumplimos nuestros objetivos. Un besote:beso:

[ambi609 0]

Buenos dias lagarci,esta dieta es divina no te hace daño en tu cuerpo y se pierde,es mas bien habitos.Los menus no hace falta que tu los busques,baby los pone unos dias antes de que acabe la semana para organizarte los menus y el 10 de enero no se si se empezara con el menu 12 por que baby dijo ayer que lo mas seguro que pusiera la depurativa para estas semanas que llevamos de desenfreno,asi que la dieta que toque el lunes la pondra baby el jueves o el sabado ....(ya la veras)y animo chica que esta dieta es fenomenal

[keniah 3]

Primero de todo FELIZ AÑO NUEVO a todas mis chicas favoritas!!! :plas: a las campeonas de las campeonas.. .a las tangueras!!!!!! Como echo de menos que vuelva mi rutina y tener mis minutillos diarios para entrar aquí con todas
Que alegría!! tenemos la casita llena de nuevas visitas :-D:-D Espero que todas esten a gusto y se queden con nosotras :wink: Yo por mi parte ya tengo ganas de empezar a ser buena el día 10 porque estos días aunque no quieras te desmadras, y es que no se porque la Navidad, la familia, celebraciones siempre va ligado a la comida no podía ir ligado a correr un poquito por el pueblo o a hacerse unas horitas de gimnasio todos juntos?? :lol: Valeeeee okkkkk.. no me hagais mucho caso, pero prometo que no he bebido nada en todas las navidades eh?? será el turrón que se me ha subido...
Bueno, pués eso, que Bienvenidas a todas!! sobre lo de si la dieta es para uno o se necesita una más agresiva como preguntais, como siempre decimos.... por probar no pierdes nada. Tomaros unas semanas y ya vereis si os va bien :wink: cada cuerpo es un mundo y aunque por lo general la dieta le va bien a todo el mundo siempre puede haber excepciones... Yo si quereis animaros os diré que desde abril del año pasado he bajado 32 kilos, y llevo desde principios de diciembre intentando mantenerme en el peso.... eso si.... siendo muy estricta y portándome muy bien pero yo creo que puede iros muy bien .

Lagarci, no te preocupes por el menú, estate antenta al foro y a eso de miercoles o jueves BEby nos pondrá la semana que decida y de ahí ya nos organizamos la semana que viene con las comidas :-D

Beby, yo creo que lo de la depurativa para empezar, aunque es duro, por eso de venir de darnos atracones y eso, yo creo que es lo más sensato. De todos modos, yo creo que la depurativa no está tan mal ( tenemos pizza no? ). Si la primera semana empezamos con la depurativa las demás semanas nos van a parecer maravillosas :-D De todos modos, estaré atenta a lo que digais y el lunes empiezo muy seria con todas... a subir la cuesta de enero con algún kilo menos vengaaaaaa

Quería mencionaros a todas, de verdad que en estas fechas, que han sido de locos, os he echado mucho de menos :-D pero prometo prometo que vuelvo al redil el día 10!! tanto con la dieta como a entrar acá con vosotras :-D

a todas... voy a seguir leyendo a ver qeu es lo que me he perdido

[ana_zara 0]

Como se nota q estais ultimando los reyes................yo mñn m dare una vueltecilla ya q m espero despues del 6 para ver si veo algo q m apetezca ya q no se lo q quiero :frito:y comprar por comprar.................Lo d mis chicos ya tengo una sorpresilla

[ana_zara 0]

20 kilos como va tu rey mago particular del otro lado del charco sabes algo!!!!!nos tienes en un sin vivir jajjajajajaj

[ro69 0]

Buenas noches, espero que los reyes magos os traigan muchas cositas, yo quiero mis shape up, pero me parece que va a ser que no, total que juntaré y me la compraré, empezamos con el menú 12 o la depurativa?, pero no es muy estricta , verdad?, porque yo la verdad es que no aguanto las demasiado estrictas, bueno ya nos iremos informando, hasta mañana y sed buenas. Un beso.

[20 kilos 0]

Buenas noches' date= espero que los reyes magos os traigan muchas cositas, yo quiero mis shape up, pero me parece que va a ser que no, total que juntaré y me la compraré, empezamos con el menú 12 o la depurativa?, pero no es muy estricta , verdad?, porque yo la verdad es que no aguanto las demasiado estrictas, bueno ya nos iremos informando, hasta mañana y sed buenas. Un beso.

Ro, el otro dia vi en Carrefour las zapatillas shape up clonadas, vamos que no son las de la marca pero igualitas igualitas y muuuuucho más baratas. Y también vi las auténticas pero mas baratas que en zapaterías en un sitio que se llama Merkal o algo así, que es una gran superficie solo de calzado. No sé si en tu provincia lo habrá. Yo no las he probado pero, vamos, yo voy a correr perfectamente con unas normalitas, pero si te suelen doler los pies o algo así haces bien en comprarlas. Seguro que después de reyes las ves rebajadas.
En cuanto a la dieta, la depurativa no es la que seguimos todas, esa la hace quien quiere alguna vez perder un extra porque se ha pasado pero no creo que vayamos a empezar todas con la depurativa, creo que empezaremos por el menú que toque, que no recuerdo cual es pero seguro que alguna tanguerita experta nos lo recuerda y lo sube.:-D:beso:

Edito porque no había leído el post de Beby. Parece ser que sí vamos a empezar con la depurativa finalmente. Bueno, yo ya lo he dicho, haré cualquier otra y a la siguiente semana me engancharé con la que hagáis las demás. Si a ti te parece durilla la depurativa puedes hacer lo mismo.

[20 kilos 0]

20 kilos como va tu rey mago particular del otro lado del charco sabes algo!!!!!nos tienes en un sin vivir jajjajajajaj

¡que apañá que eres, tocaya!
Pues mira, el envío salió de Argentina el día 2, según puedo consultar por internet, pero esta mañana aún no había llegado a Granada. Me dijeron en correos que volviera mañana y ya le haremos el seguimiento si no ha llegado aún, y que hasta las 20:30 del día 5 están abiertos, así que aún confío en que llegue. Por si acaso, he comprado papel de pergamino y boli con tinta dorada, por si Baltasar tuviera que escribir una nota, que resulte más convincente :wink:.
Muchas gracias por tu interés, eres un cielo.