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DIETA TANGUERA KISSY

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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


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Tanguera 3 Lidia425
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Tanguera 11 Fanny86
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Tanguera 21 Maluba
Tanguera 22 Descubridora
Tanguera 23 Sudihu
Tanguera 24 Nacheetee
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Tanguera 26 Lunaritos
Tanguera 27 Gemon
Tanguera 28 Pcostea
Tanguera 29 Yaheira
Tanguera 30 20 kilos
Tanguera 31 Luna41
Tanguera 32 Lagarci78
Tanguera 33 COPO

Os van bien estos numeros? Asi rellenamos huecos :dientes::beso::beso::beso::beso:


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Esta semana lo llevo fatal,me he pesado esta mañana y solo e perdido 600 gr creo por que la verdad no lo recuerdo mucho,añoche estuve estudiando ingles con mi hijo y luego terminando de leer todas las hojas que me quedaban del foro y me e levantado cansadisima.Ya se que no tenia que haberme pesado pero esta semana estoy:down::porfavor:unos animos no me vendrian mal,y no teneis muchas ganas de animarme asi que por favor lo necesito , veo todo un poquito gris.
Este finde pensaba irme de rebajas:cry: ,pero nada los niños tienen cumple y el marido tiene bici nueva, asi que no hay tiempo para mi, como es costumbre,pero que hartita estoy algunas veces y con los animos como los tengo pues mas harta.
:porfavor:Perdonar por el rollo que os e metido
20 kilos voy a intentar hacer lo que me dices para copiar las recetas,pero es lo mismo que hice anoche y no pude no se que pasará ,ya te contaré


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Esta semana lo llevo fatal,me he pesado esta mañana y solo e perdido 600 gr creo por que la verdad no lo recuerdo mucho,añoche estuve estudiando ingles con mi hijo y luego terminando de leer todas las hojas que me quedaban del foro y me e levantado cansadisima.Ya se que no tenia que haberme pesado pero esta semana estoy:down::porfavor:unos animos no me vendrian mal,y no teneis muchas ganas de animarme asi que por favor lo necesito , veo todo un poquito gris.
Este finde pensaba irme de rebajas:cry: ,pero nada los niños tienen cumple y el marido tiene bici nueva, asi que no hay tiempo para mi, como es costumbre,pero que hartita estoy algunas veces y con los animos como los tengo pues mas harta.
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noe wapa a mi si ,ya sabes no me importa el numero que me dieras , si el mio es el 25 fenomenal:up:
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