DIETA TANGUERA KISSY

["piqui" 0]

Ana 20kilos.. sí que tengo pellejos, pero con la ropa no se ve, :lol:no tantos como el perrito, pero alguno hay, y es que ahora hago poco ejercicio...y tengo que ponerme a ello...porque se nota....en serio....Los kilos ya están bajo control otra vez....en cuanto se me han olvidado los dulces....se esfumaron....ya sé, muy rápido...no sé qué le pasa a mi cuerpo...igual me ha cambiado el metabolismo, porque yo como, lo aseguro...lo prometo....:smile:
Mañana cambio la frase...a ver cuál pongo esta semana....y el martes empiezo a trabajar, pensé que empezaría de lunes, pero no, empiezo de martes....para que luego la semana sea más corta!!!
Besitos para todassssssssss
Siduhi...yo de maridos prefiero no hablar:o:bate:jajajajaja:lol:
:beso:

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Ana 20kilos.. sí que tengo pellejos, pero con la ropa no se ve, :lol:no tantos como el perrito, pero alguno hay, y es que ahora hago poco ejercicio...y tengo que ponerme a ello...porque se nota....en serio....Los kilos ya están bajo control otra vez....en cuanto se me han olvidado los dulces....se esfumaron....ya sé, muy rápido...no sé qué le pasa a mi cuerpo...igual me ha cambiado el metabolismo, porque yo como, lo aseguro...lo prometo....:smile:
Mañana cambio la frase...a ver cuál pongo esta semana....y el martes empiezo a trabajar, pensé que empezaría de lunes, pero no, empiezo de martes....para que luego la semana sea más corta!!!
Besitos para todassssssssss
Siduhi...yo de maridos prefiero no hablar:o:bate:jajajajaja:lol:
:beso:

[20 kilos 0]

Buenas tardes, chicas. Se acaba la depurativa ¿eh? Yo he acabado con todo el pescao del Mediterraneo, del Cantábrico, del Atlántico... y hasta del Caribe . Hoy me he dejado el día de la pizza, por ser el último, para tener una cenita libre, asi que me ha tocado comer pescado y sopa. Hemos hecho salmón a la plancha y la sopa... ¡DE MARISCO! Sí, no tengo perdón, ya..., como si no fuera bastante pescado, encima la sopa también , pero estába buenísima, eso sí.
Y esta noche la pizza se va a convertir en varios caprichitos :
- La masa va a ser pan de diversos tipos: tostaditas de pan de ajo, piquitos de esos grandes con sal, del Mercadona, que están de muerte, chapata...
- El queso va a ser queso, pero del de verdad, del que se rompe al cortarlo y pica en la garganta (¡Ay omá que rico!), y alguno de untar también. Y un Gorgonzola, que está divino..¡uuummmm!.
- El tomate va a ser aliñao.
- Y lo que lleva por encima la pizza se convertirá en jamoncito y alguna otra cosita rica que encuentre por ahí...
¡Vaya! Que a mi el día que toca pizza me recompensa por todas las privaciones . Lo malo es que con todo eso ¿quién se resiste a un vinito? Bueno, ya veremos si peco con el vino o no , ya os contaré .

COPO, reina, yo de tí no tomaría pan con las comidas, ¿eh? Al menos aguanta hasta que hayas perdido una parte de los kilos que quieres soltar. Luego ya podrás y, como te habrás acostumbrado, seguro que comes poquísimo o nada. Pero esta dieta va así, las cosas tienen que tomarse en el orden que te las ponen y combinarse con lo que pone, y el pan no está permitido. Mira, si tienes mucho mono, el día de la pizza, el día del sandwich (bikini) o el día de la hamburguesa completa cambias el pan que llevan por pan del que tú quieras , pero yo te recomiendo que al principio hagas la dieta bien, tal y como te dicen, porque si no pierdes te vas a desanimar. Cuando veas resultados ya irás metiendo pecadillos y habrás aprendido a compensarlos con otras cosas, pero al principio ¡AGUANTA!, que ya verás como luego te alegras .

Bueno guapetonas, nos vemos mañana después de la báscula ¡Suerte a todas!

[20 kilos 0]

Buenas tardes, chicas. Se acaba la depurativa ¿eh? Yo he acabado con todo el pescao del Mediterraneo, del Cantábrico, del Atlántico... y hasta del Caribe . Hoy me he dejado el día de la pizza, por ser el último, para tener una cenita libre, asi que me ha tocado comer pescado y sopa. Hemos hecho salmón a la plancha y la sopa... ¡DE MARISCO! Sí, no tengo perdón, ya..., como si no fuera bastante pescado, encima la sopa también , pero estába buenísima, eso sí.
Y esta noche la pizza se va a convertir en varios caprichitos :
- La masa va a ser pan de diversos tipos: tostaditas de pan de ajo, piquitos de esos grandes con sal, del Mercadona, que están de muerte, chapata...
- El queso va a ser queso, pero del de verdad, del que se rompe al cortarlo y pica en la garganta (¡Ay omá que rico!), y alguno de untar también. Y un Gorgonzola, que está divino..¡uuummmm!.
- El tomate va a ser aliñao.
- Y lo que lleva por encima la pizza se convertirá en jamoncito y alguna otra cosita rica que encuentre por ahí...
¡Vaya! Que a mi el día que toca pizza me recompensa por todas las privaciones . Lo malo es que con todo eso ¿quién se resiste a un vinito? Bueno, ya veremos si peco con el vino o no , ya os contaré .

COPO, reina, yo de tí no tomaría pan con las comidas, ¿eh? Al menos aguanta hasta que hayas perdido una parte de los kilos que quieres soltar. Luego ya podrás y, como te habrás acostumbrado, seguro que comes poquísimo o nada. Pero esta dieta va así, las cosas tienen que tomarse en el orden que te las ponen y combinarse con lo que pone, y el pan no está permitido. Mira, si tienes mucho mono, el día de la pizza, el día del sandwich (bikini) o el día de la hamburguesa completa cambias el pan que llevan por pan del que tú quieras , pero yo te recomiendo que al principio hagas la dieta bien, tal y como te dicen, porque si no pierdes te vas a desanimar. Cuando veas resultados ya irás metiendo pecadillos y habrás aprendido a compensarlos con otras cosas, pero al principio ¡AGUANTA!, que ya verás como luego te alegras .

Bueno guapetonas, nos vemos mañana después de la báscula ¡Suerte a todas!

[dina 0]

Chicas, mañana el gran dia (ja ja) habra de todo alegrías y disgustos, menuda semana llevamos con el pescado uff, habra algunas pecadoras y no pecadoras, pero bueno poco a poco.
Hace 3 años la hice y perdi unos 10 kilos desde enero a junio, lo hacia a rajatabla con la natacion al ser pqño pablo me metia con él en sus clases los fines, espero que este año pierda peso como la otra vez jaja, sin ir a natación.

Voy a estudiar un rato.

[dina 0]

Chicas, mañana el gran dia (ja ja) habra de todo alegrías y disgustos, menuda semana llevamos con el pescado uff, habra algunas pecadoras y no pecadoras, pero bueno poco a poco.
Hace 3 años la hice y perdi unos 10 kilos desde enero a junio, lo hacia a rajatabla con la natacion al ser pqño pablo me metia con él en sus clases los fines, espero que este año pierda peso como la otra vez jaja, sin ir a natación.

Voy a estudiar un rato.

[ro69 0]

Hola chiquillas, me he hartado de escribir y ha desaparecido todo, así que resumiré 20 kilos, como te quitaste de las cervecillas?, porque a mí me cuesta un trabajo!, y las huevas de pescado las puedo comer de latas o frescas, a que sí?. Kali como vas con el tabaco, yo llevo una lucha con mi marido que ni te cuento. Y hablando de maridos Sidihu espero que veas las cosas mejor hoy, y habla con él como te dice Kali y te tomas una tarde libre, bueno besitos a todas. Animo a las chicas del recetario, mañana empezamos el menú 11, verdad?, besitos a todas.

[ro69 0]

Hola chiquillas, me he hartado de escribir y ha desaparecido todo, así que resumiré 20 kilos, como te quitaste de las cervecillas?, porque a mí me cuesta un trabajo!, y las huevas de pescado las puedo comer de latas o frescas, a que sí?. Kali como vas con el tabaco, yo llevo una lucha con mi marido que ni te cuento. Y hablando de maridos Sidihu espero que veas las cosas mejor hoy, y habla con él como te dice Kali y te tomas una tarde libre, bueno besitos a todas. Animo a las chicas del recetario, mañana empezamos el menú 11, verdad?, besitos a todas.

[naacheetee 0]

Petardi!!!!!!!!!!!!!!!!!!! que alegría me da verte por aquí!!!, un besote y venga, anímateeeee.
Estoy otra vez sin fumar!!!!!!!!!! esta vez en serio, eh! sin tontunas ni caladas ni cigarros robados :wink:, llevo desde el día 2 y espero que sea la definitiva.

Ueeeeeeeee muy bien!!!!!a ver si esta es la definitiva......yo tambien deje de fumar un dia 1 de enero del 2008 y si yo pude tu tambien ya veras!!!!! una vez pasa la primera semana ya has pasado lo mas malo!!!!!
Bueno mañana empezamos de nuevo ainsss mare veremos que tal :beso:

[naacheetee 0]

Petardi!!!!!!!!!!!!!!!!!!! que alegría me da verte por aquí!!!, un besote y venga, anímateeeee.
Estoy otra vez sin fumar!!!!!!!!!! esta vez en serio, eh! sin tontunas ni caladas ni cigarros robados :wink:, llevo desde el día 2 y espero que sea la definitiva.

Ueeeeeeeee muy bien!!!!!a ver si esta es la definitiva......yo tambien deje de fumar un dia 1 de enero del 2008 y si yo pude tu tambien ya veras!!!!! una vez pasa la primera semana ya has pasado lo mas malo!!!!!
Bueno mañana empezamos de nuevo ainsss mare veremos que tal :beso: