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DIETA TANGUERA KISSY

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Vaya cantidad de bajadas que tenemos esta semana :plas::plas::plas::plas:

Enhorabuena a las superperdedoras :fiesta::fiesta::fiesta:

Yo el fin de semana no hecho nada más que pecar, pecar y pecar. No tenian que existir los fines de semana cuando se esta a dieta :(:(.
Mi parte es de -900gr. Algo es algo, pero con lo bien que iba entre semana, esto me sabe a poco. Ya veremos como llevo la semana esta, porque el sábado fijo que peco, que es el cumple de mi sobrino.

:beso::beso::beso::beso:


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Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Vaya cantidad de bajadas que tenemos esta semana :plas::plas::plas::plas:

Enhorabuena a las superperdedoras :fiesta::fiesta::fiesta:

Yo el fin de semana no hecho nada más que pecar, pecar y pecar. No tenian que existir los fines de semana cuando se esta a dieta :(:(.
Mi parte es de -900gr. Algo es algo, pero con lo bien que iba entre semana, esto me sabe a poco. Ya veremos como llevo la semana esta, porque el sábado fijo que peco, que es el cumple de mi sobrino.

:beso::beso::beso::beso:


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Jolín, jolín, jolín, vaya envidia me dais!!!!!!!!!!!!! pero envidia de la mala, mala, malísimaaaaaaaaaa:frito::evil::mad: Veo esas pérdidas tan espectaculares y es que me dan ganas de irme..... yo he engordado 800 gr, no lo entiendo, se que anoche os dije que me había pasado desde el jueves, pero no tanto como para engordar... esperaba no adelgazar pero ¿esto????? Va a ser el puñetero tabaco :grrr: aunque no por eso voy a volver. Esoy muy concienciada y no pienso ni volver a fumar ni volver a engordar, no, no, y NOOOOOOO, así que seguiré y a ver qué pasa, si no, pues la depurativa de nuevo, que ya sabéis que a mi me encanta, soy feliz con tanto pescado y tanta verdura. Para mí no sería ningún esfuerzo estar varias semanas seguidas a pescado, hay tannnnnnntas formas de tomarlo y tannnnnnta variedad que cada vez es una comida totalmente diferente.

A las que decís que no le enviáis el privado a Noe, tenéis que enviárselo si queréis mantener vuestro número de tanguera, ya lo dijo ella, porque es que si no, se vuelve loca buscándonos por aquí.

pcostea, txary, COPO, ambi609, keniah, yaheira, nuria, faruk, gaditana, lagarci78, piqui, luna40, 20 kilos, Noe_miss, dina, beby, tabueka y todas las demás (estas que nombro son las que han puesto hoy su peso antes de escribir yo...) enhorabuena a todas, especialmente a las más perdedoras que son las que he puesto en rojo!!!!!!!!!!!! GADITANA creo que tienes todas las papeletas para ser la superperdedora de la semana :plas:txary que bonicos están tus mellis...
faruk ¿que tu Martita ya está a punto de cumplir el año????????:-o
luna40 que se mejore tu niño :enfermo:dina es verdad, recuerdo lo de la operación ¿cómo fue?
alguien ha preguntado por Mar, el otro día me escribió por el face... y está muy liada pero bien :smile:
20 kilos ya te ha contestado beby a lo de los números
beby ¿a qué me estás esperando? ¿no soy yo la que te está esperando a ti a que te decidas a dejar el tabaco????:duda:
Os dejo por un rato porque tengo que ir al taller a por el coche... se me rompió el jueves y después de todo el finde sin el (con la falta que me hace los fines de semana) encima me cuesta la broma 340 euros, joeeeeeeeee
Besitos a todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Jolín, jolín, jolín, vaya envidia me dais!!!!!!!!!!!!! pero envidia de la mala, mala, malísimaaaaaaaaaa:frito::evil::mad: Veo esas pérdidas tan espectaculares y es que me dan ganas de irme..... yo he engordado 800 gr, no lo entiendo, se que anoche os dije que me había pasado desde el jueves, pero no tanto como para engordar... esperaba no adelgazar pero ¿esto????? Va a ser el puñetero tabaco :grrr: aunque no por eso voy a volver. Esoy muy concienciada y no pienso ni volver a fumar ni volver a engordar, no, no, y NOOOOOOO, así que seguiré y a ver qué pasa, si no, pues la depurativa de nuevo, que ya sabéis que a mi me encanta, soy feliz con tanto pescado y tanta verdura. Para mí no sería ningún esfuerzo estar varias semanas seguidas a pescado, hay tannnnnnntas formas de tomarlo y tannnnnnta variedad que cada vez es una comida totalmente diferente.

A las que decís que no le enviáis el privado a Noe, tenéis que enviárselo si queréis mantener vuestro número de tanguera, ya lo dijo ella, porque es que si no, se vuelve loca buscándonos por aquí.

pcostea, txary, COPO, ambi609, keniah, yaheira, nuria, faruk, gaditana, lagarci78, piqui, luna40, 20 kilos, Noe_miss, dina, beby, tabueka y todas las demás (estas que nombro son las que han puesto hoy su peso antes de escribir yo...) enhorabuena a todas, especialmente a las más perdedoras que son las que he puesto en rojo!!!!!!!!!!!! GADITANA creo que tienes todas las papeletas para ser la superperdedora de la semana :plas:txary que bonicos están tus mellis...
faruk ¿que tu Martita ya está a punto de cumplir el año????????:-o
luna40 que se mejore tu niño :enfermo:dina es verdad, recuerdo lo de la operación ¿cómo fue?
alguien ha preguntado por Mar, el otro día me escribió por el face... y está muy liada pero bien :smile:
20 kilos ya te ha contestado beby a lo de los números
beby ¿a qué me estás esperando? ¿no soy yo la que te está esperando a ti a que te decidas a dejar el tabaco????:duda:
Os dejo por un rato porque tengo que ir al taller a por el coche... se me rompió el jueves y después de todo el finde sin el (con la falta que me hace los fines de semana) encima me cuesta la broma 340 euros, joeeeeeeeee
Besitos a todas :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Nuriagaragepaco

necesito ayuda no se que pasa pero no me deja que cambie la regleta con el peso nuevo.
ni tampoco me deja añadir la regleta para mi marido. me dice que el archivo es invalido. alguna de vosotras me hadicho que
es porque ya tengo 2 firmas podria ser que la de mi marido no me ladejara poner por ese motivo pero es que tan poco me deja cambiar la mia.
y ademas yo veo que kali tiene tres firmas. de todas maneras he perdido 1.400 gramos. y mi marido que pesaba 100.300 gramos. a perdido 1.100.

no esta mal no. bueno haber si alguna m e dice porque no me deja cambiar mi regleta y añadir al de mi marido.

mañana pondre algunas recetas. hoy ya me voy a descansar que he tenido un dia de perros.

Besos :beso:Nuria


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Nuriagaragepaco

necesito ayuda no se que pasa pero no me deja que cambie la regleta con el peso nuevo.
ni tampoco me deja añadir la regleta para mi marido. me dice que el archivo es invalido. alguna de vosotras me hadicho que
es porque ya tengo 2 firmas podria ser que la de mi marido no me ladejara poner por ese motivo pero es que tan poco me deja cambiar la mia.
y ademas yo veo que kali tiene tres firmas. de todas maneras he perdido 1.400 gramos. y mi marido que pesaba 100.300 gramos. a perdido 1.100.

no esta mal no. bueno haber si alguna m e dice porque no me deja cambiar mi regleta y añadir al de mi marido.

mañana pondre algunas recetas. hoy ya me voy a descansar que he tenido un dia de perros.

Besos :beso:Nuria


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Nuriagaragepaco

hola chicas ya lo he consiguido. muchas gracias. de todas maneras
ahora si que me voy pues me parece que llega alguien
estos esperando al del seguro de la casa porque se ma a roto un cristal de la ventana
y viene el cristalero a tomar medidas.

:beso: Nuria


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Nuriagaragepaco

hola chicas ya lo he consiguido. muchas gracias. de todas maneras
ahora si que me voy pues me parece que llega alguien
estos esperando al del seguro de la casa porque se ma a roto un cristal de la ventana
y viene el cristalero a tomar medidas.

:beso: Nuria


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HOLAAAA CHICAS!!!!!!.....acabo de llegar a casa....menudo día.... y menuda noche.... me ha venido la "Amiga" y lo he pasado fatal...con un dolor tremendo de barriga y de riñones...así q cuando me he levantado me he tenido q duchar e irme corriendo a hacer una prueba para ver si pueder hacer otro curso.... mañana nada más levantarme me pesasé!!..aunq por lo q veo no he perdido mucho... :frito::grrr:Me alegra veros tan animadas.... os habéis portado muy bien!!!!!!!!...FELICIDADES!!!:plas::plas::plas::plas:
Mañana pongo mi peso y envío el privado a Noe..
Un besito fuerteeeeeeeeeeeeeeeeee perdedoras:beso::beso:


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HOLAAAA CHICAS!!!!!!.....acabo de llegar a casa....menudo día.... y menuda noche.... me ha venido la "Amiga" y lo he pasado fatal...con un dolor tremendo de barriga y de riñones...así q cuando me he levantado me he tenido q duchar e irme corriendo a hacer una prueba para ver si pueder hacer otro curso.... mañana nada más levantarme me pesasé!!..aunq por lo q veo no he perdido mucho... :frito::grrr:Me alegra veros tan animadas.... os habéis portado muy bien!!!!!!!!...FELICIDADES!!!:plas::plas::plas::plas:
Mañana pongo mi peso y envío el privado a Noe..
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