DIETA TANGUERA KISSY

[ambi609 0]

Gracias Nuria por tu aclaracion

[megan5 0]

hola chicas queria pediros un favor me han mandado un correo de nivea de que me ha tocado un lote de sus productos pero para que me lo envien tengo que darles el nombre, apellido y correo de tres personas para que se den de alta asi que si me quereis hacer ese favor por fa enviarme un correo privado con vuestros datos y asi ganare mi lote :porfavor: me hace mucha ilusion conseguirlo ya que nunca me toca nada
cada poco hacen sorteos asi que la proxima puede ser que os toque a alguna de vosotras espero vuestra ayuda gracias y

[ambi609 0]

megan ya te mande mi correo para serte de ayuda para tu lote...un besote wapa y me alegro que te haya tocado algo

[ro69 0]

Hola chicas, me ha quedado claro lo del empedrado, mi pregunta es si lo puedo sustituir por un potage de alubias o garbanzos, porque me apetece algo más calentito pero bueno, ya me direis. Un beso e intentaré entrar esta noche, por cierto aunque he estado 1 semana sin internet, y todavía no me he leido todas las páginas, echo de menos a 20 kilos, está de vaciones o malita?. Bueno un besito.

[kalimera 0]

megan5 ya tienes mi email, puedes darlo sin problemas, además, a mi me encanta participar en todo lo que se me pone por delante Enhorbuena!!!
ro69, 20 kilos está estudiando las oposiciones que le queda muy poquito para examinarse

[luna40 0]

Hola chicas. Ya hace dias que no entro, porque he estado con el dichoso virus, y no tenia ganas de nada. Primero lo pasó mi hijo, y ahora yo, y el resto de la casa estan temblando por si lo recogen. Parece mentira como habeis cotorreado en tan pocos días. No me apetece tener que leer tanto, así que ya me iré poniendo al día poco a poco.
Yo estos dias no estoy haciendo la dieta, pues no estaba el cuerpo para dietas. La semana proxima comienzo de nuevo.
Como no estoy muy al dia de vuestra vida, solo desearos la bienvenida a las nuevas (si hay alguna) y muchos besitos a todas

[Nuriagaragepaco 0]

Hola chicas' date=' me ha quedado claro lo del empedrado, mi pregunta es si lo puedo sustituir por un potage de alubias o garbanzos, porque me apetece algo más calentito pero bueno, ya me direis. Un beso e intentaré entrar esta noche, por cierto aunque he estado 1 semana sin internet, y todavía no me he leido todas las páginas, echo de menos a 20 kilos, está de vaciones o malita?. Bueno un besito.[/quote']

pues claro lo puedes camniar por un potaje. pero el empedrado se puede tomar templado. a mi es que me gustan mucho el empedrat. y las ensalads de legumbres en general. sobretodo ahora en invierno
porque este tipo de ensaldas a mi nme gustan tonto frecas de la nevera como templada. yo en invierno pongo las judias en la nevera y un rato antes de comer le hecho todos los ingredientes y la dejo fuera de la nevera hasta que llega mi marido a comer. asin es como lo hago yo.solo es una idea. por si alguna la quiere probar.

bueno. ya os dejo hasta mañana. por la tarde pues por la mañana tengo medico com mo hijo.

besos:beso:Nuria

[megan5 0]

megan5 ya tienes mi email, puedes darlo sin problemas, además, a mi me encanta participar en todo lo que se me pone por delante Enhorbuena!!!
ro69, 20 kilos está estudiando las oposiciones que le queda muy poquito para examinarse

muchas gracias cuando lo haya mandado te aviso ok y gracias a ti tambien ambi609
me queda una persona solamente alguien se anima:porfavor::porfavor:voy a cenar cuando termine vuelvo a ver si alguna os habeis animado y asi lo mando esta misma noche gracias de antemano.

[dina 0]

hola megan, te he enviado un privado.
A ver si tiens suerte con el lote.

Y como llevais la dieta? yo muy bien, soy una buenaza, como se que esta dieta no falla y quiero tener el tipo de hace 2 años pues alla voy.
Me ha comprado un pantalon de la talla 42 me esta justito pero dentro de poco me estara mejor jaja.

Yo cambiare el empedrat por lentejas que me encantan, como a Kalimera. Y por cierto hoy tambien he comido lentejas, con choricito.

Bss p´todas

[ana_zara 0]

Una dudilla:nodigona: antes de irme a dormir puedo tomarme un yogurt en lugar del vaso de leche????me tocaba verdura y piña ( he cenado brotes de espinacas crudos con aceite y balsamo de modena,una naranja) creo q me entrara el hanbre pronto:cry::beso: y gracias por la aclaracion