DIETA TANGUERA KISSY

[Tabueka 0]

Hoy me he pesado, porque ya hace un mes que retome la dieta después de las navidades, y he visto que he perdido un total de 4,2kg. La verdad es que estoy bastante contenta. Poquito a poquito pero con buena "letra"

Hoy he comido la ensalada variada y el pescado y para cenar la sopa y piña. Me he quedado bien con la comida, ya veremos con la sopa, porque es una comida que me aburre :grin::grin: Ya os contaré mañana.

¿como lo estais llevando?

A las exfumadoras :plas::plas: lo estais haciendo genial. Mucho ánimo guapisimassssssssss :guapa:

A las nuevas bienvenidas, sentios como en vuestra casa. Ya vereis que bien os va a ir.

Keniah y "piqui" ¿como vais?

:beso:

[COPO 0]

Yo tambien hace un mes que empece la dieta y esta mañana me pese haber lo que llevo perdido en el mes completo.....he perdido un total de 6.200 gramos que no esta nada mal.....estoy bastante contenta:guapa:. Asi que todos los meses hare balance para llevar una orientacion y motivarme mas.....

Esta noche tambien me toca sopa y piña...creo que si cenare bien porque la sopa me la hago de fideos y me encanta !!!!

Tabueka me alegro que no te moleste y gracias por poner de nuevo el menu de la semana que viene......yo soy una de las que aun no lo ha copiado y aprovechare para hacerlo.

Mil besos para todas:beso:

[ambi609 0]

Hola tangueras,llevo dos dias k no entro por que el portatil se lo habia llevado mi hijo al insti para que lo formateara el profe suyo y ya lo tengo¡¡¡¡madre mia como os he echado de menos¡¡¡ voy a ponerme al dia y despues seguire

[lolate 0]

Hola tangueritas...Tabueka y Copo yo tambien estoy haciendo el mismo dia que vosotras.La sopa tambien de fideos.Jolin Copo 6 Kilazos menos que alegria con razon no te hace falta ir al parque,si te sirve de consuelo yo tambien tengo agujetas en la barriga nuestra profesora quiere que nos salga el ombligo por la espalda.Ah y tambien quiere que nos pongamos el tanga en verano ¿conocera esta dieta?Chao chicas

[SUDIHU 0]

BUENAS! jo que envidia me dais yo llevo desde octubre y e perdido unos 6 kilos pero me alegro por una parte por que las Navidades fueron muy malas.
Esta semana la llevo fatal,con una ansiedad enorme ( creo que como lunaritos ) no se como me voy a subir el lunes a mi amiga.Creo que esto de la ansiedad me pasa despues de la regla, haber si al mes que viene me acuerdo , de todas maneras seguro que sino alguna de vosotras me lo recordará.
:beso::beso::beso:

[SUDIHU 0]

Mi regleta de Navidad es muy bonita... pero... creo que tengo que ir pensando en cambiarla no?

[lunaritos 0]

hola chicas....pues Sudihu estamos apañadas...yo tb fatal con la ansiedad!!!....hasta mediodía la llevaba bien pero esta tarde ya m he comido unas tostadas con queso así q liada....en fin a ver si la prox semana va mejor no??...el finde ya no lo cuento pq me conozco.... q desastre soy!!!!...con lo bien q empecé!!!.....venga animos a todas, a las ex-fumetas y mañana viernes!!!!!!!!!!!...............muaaa:beso:

[ro69 0]

Buenas noches tangueras, que bien Copo con 6 kilitos menos y Tabueka también superbien, el lunes haber que dice mi báscula. LLevo unos días bastante liada, intentaré entrar más a menudo. Enhorabuenas a las ex-fumadoras y marijose no te preocupes por el tabaco, ya llegará el momento de dek¡jarlo, todo necesita su tiempo, buemo chicas me muero de sueño, hasta mañana.

[ambi609 0]

Buenos dias chicas,hoy me e pesado tambien y sorpresa¡¡¡¡¡¡¡menos-1.600kg:meapunto: lo que cogi la semana pasada y eso que lo estoy haciendo regular por que a mi me pasa como a la mayoria de ustedes ,mañana me tiene que bajar la amiga la roja y tambien estoy con ansiedad,pero bueno eso del peso lo decide el lunes,,,que llega el finde y siempre me paso un poquito,por lo pronto mañana tengo barbacoa en casa de unos amigos en los montes de malaga,asi que el dia de la carne a la brasa la e dejado para mañana aunque solo carne a la brasa no va aser caeran algunas cervezas:fiesta: seguro y de postre espero k no,pero si surge no me resistire ya que la roja me tiene mala por un dulce....
Bueno,un besazo para todas:beso: y a portarse mejor que yo este finde

[Noe_miss 0]

Buenos dias chicas!!!!!
Siento teneros tan abandonas pero entre unas cosas y otras no tengo tiempo de nada.
Voy a preparar la lista de pesos y si luego tengo tiempo entrare a saludaros con calma, que aunque lo parezca no me olvido de vosotas

Millones de :beso::beso: