Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Lista tangueras semana del 25 de abril al 1 de mayo:

Tanguera 3 Lidia425: Resolviendo problemas personales
Tanguera 4 Mariajose46: 0kg; +1,400kg; -0,100kg; recuperándose…
Tanguera 5 Faruk: 0kg; -0,200kg; -0,500kg CAUTIO4.GIF Tanguera 6 Inconstante: +0,400kg; -0,900kg; -0,600kg; -0,500kg :plas:Tanguera 7 Beby: +0,300kg; -1,000kg; -1,300kg; +0,100kg hal4_incre.gif

Tanguera 8 Tabueka: +0,400kg ; +0,300kg; -0,300kg CAUTIO5.GIF

Tanguera 9 COPO: -0,500kg; -0,500kg; 0kg CAUTIO5.GIF

Tanguera 10 Piqui: -2,000kg; -0,500kg; -0,800kg; +1,000kg hal4_incre.gif
Tanguera 13 Noe_miss: -1,800kg; +0,400kg; -0,800kg Embarazada!
Tanguera 14 Keniah: -1,000kg; -0,400kg; +0,400kg; Manteniendose...
Tanguera 15 kheyko: 0kg; -1,000kg; +0,600kg; malilla…
Tanguera 16 Brujiii7: -1,600kg; 0kg; -1,000kg ; -0,400kg :plas:Tanguera 17 Kalimera: -1,700kg; +0,600kg; 0kg; +0,100kg hal4_incre.gif
Tanguera 18 Megan5: -0,100kg; +0,500kg; -0,200kg; +0,500kg hal4_incre.gif
Tanguera 19 M00N: 0kg; +1,000kg; 0kg; +2,500kghal4_incre.gifa37.gifTanguera 20 ousttt: -0,500kg; -2,000kg; +1,000kg CAUTIO4.GIF
Tanguera 21 APE: -0,500kg; -0,800kg; +0,300kg; -0,500kg :plas:Tanguera 22 Noa_20: -1,000kg; -0,600kg CAUTIO5.GIF

Tanguera 23 Sudihu: -0,900kg; -0,400kg; 0kg Liadilla…
Tanguera 24 Pingu: -0,300kg; -0,400kg; 0kg; 0kg :)Tanguera 25 Ambi609: -1,400kg; -1,200kg ; +0,300kg Resolviendo problemas
Tanguera 26 Lunaritos: -1,500kg; -0,100kg; +0,300kg CAUTIO5.GIF


Tanguera 27 RUMA: -0,200kg; -0,500kg; +0,800kg CAUTIO4.GIF Tanguera 28 EvaCuriosa: +0,200kg; -0,800kg; 0kg; -0,400kg :plas:Tanguera 29 Kenda: -1,700kg; -0,400kg CAUTIO6.GIF

Tanguera 30 20 kilos: -0,300kg; -0,400kg; -0,300kg Manteniéndose...
Tanguera 31 Luna41: -0,200kg; 0kg; 0kg Recuperándose
Tanguera 35 ro69: -0,600kg; +0,400kg; +0,800kg; -1,200kg :plas: 00018026.gif
Tanguera 36 Lenka: -0,500kg; +0,100kg; -0,100kg CAUTIO5.GIF

Tanguera 37 Lolate: -1,000kg; +1,200kg; -1,000kg; +1,600kg hal4_incre.gif
Tanguera 38 Ulan32: -0,400kg; -0,200kg; +0,500kg Liadilla…
Tanguera 39 yaheira: +0,100kg; -0,400kg; +0,100kg CAUTIO4.GIF Tanguera 40 Mikina: -0,800kg; +0,600kg; -0,300kg CAUTIO4.GIF Tanguera 69 Makumal: +0,100kg , de vacaciones


La perdedora de kilos de la semana ha sido ro69 :up:, las demás nos hemos quedado muuuuy atrás tuyo, a ver si la semana que viene nos va mejor!


La que más kilos ha cogido es Moon :bate:, pero llevaba mucho tiempo sin entrar! Eso se quita rápido.


Como veis hay mucha gente que no entra pero conserva su número porque asi me lo pidieron a mi o a Noe. Yo hago lo que me digais :)


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


Beby, jejejej, me ha hecho mucha gracia, queremos recuperar el primer puestoooo!!!! jeje Ya en serio, lo de los números que me dices, cuando no me dan el peso voy poniendo semáforos, pero hay mucha gente que me dice que está mala, o se va de vacaciones o está liada y no se puede meter y que no las quite el número...yo que se! ahora hago la lista y la vemos, a ver cuanta gente hace mucho que no pasa por aqui.

Anaspn
, a ti te quito en número, OK? ya nos cuentas que tal la Dukan y si quieres volver pues siempre habrá núemros disponibles! jje

APE, pues tienes razón ,cualego la lista y ale! que las que estamos por aqui queremos verla! jeje


Eva, creo que deberíamos hacer borrón y cuenta nueva. No es por nada, ni pretendo que nadie se sienta mal u ofendida, pero hay personas que llevan semanas (por no decir meses) sin entrar ni a saludar, lo entiendo, sé las circunsancias que tienen, pero no tiene sentido que hagamos una lista con cuarenta personas (y hassta el nº 69 por ahí suelto) y que en realidad hagamos la dieta 7. A las que no entran SE LAS QUIERE y se las recuerda, las puertas están abiertas para cuando puedan entrar al foro y siempre nos alegraremos de que vengan y nos cuenten cómo les va. Este foro es ejemplar por el cariño y el respeto que nos tenemos todas y personalmente, me encantaría que así siga siendo. Pero todo eso no tiene nada que ver con seguir o no la dieta ¿para qué quiere nº de tanguera una persona que hace 3 meses que ya la dejó y que no entra? Yo que se, que entre, que nos cuente, que diga.... toooodo, pero YA no es tanguera porque no hace la dieta. Joe, es que no sé si me explico, de verdad que lo hago sin ánimo de ofender a nadie. Y por otra parte, si se mantienen y guardan los números, pues tb encantada, así tenemos el recuerdo de las que ya no pueden entrar con asiduidad.
Perdonad que me haya enrollado tanto.
Besicos :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

La verdad es que estaba leyendo la lista y me estaba sonriendo cada vez que veía un nick de los antiguos... Estoy pensando que si las quitamos de la lista pues que no va a ser lo mismo, así que me desdigo de lo anterior y por mi, que sigan apareciendo todos los nombres mientras ellas no digan lo contrario.
Besos a todas, en especial a las que por un motivo u otro no pueden entrar ahora :beso::beso::beso:
Y me voy a la camita!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Gracias Ape, Kali lo veo como tú, osea, que si la hacemos 7, la hacemos, y quien quiera tiene las puertas abiertas para cuando decida volver, pero si no la heces para queçesirve guardar el número, si decides volver, ya se te da otro, bueno que somos las que estamos y vamos todas juntas para delante, pues como dije ayer, ésta es la mejor dieta con la que me he toado, besos chicas.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

¿Que soy la perdedora de la semana?' date=' Ay madre mía que subidón, bien, bien, bien esta dieta es la mejor, gracias Eva guapa, besitos a todasssss.[/quote']

¡¡¡Felicidades ro69!!! ha sido toda una hazaña perder 1,200Kg durante estos días repletos de tentaciones. ¡Me alegro mucho! y también me anima ver cómo se pierde.

Con respecto a la lista de ganadoras/perdedoras, creo que debería ser EvaCuriosa la que lo organizase como más cómodo le resulte ya que es ella la que se pega el curro.

Mucho ánimo, que no nos desanime que el foro ande paradillo, tenemos un objetivo que es quitarnos de encima esos kilos que se han encariñado con nosotras.

Un saludito a tod@s!!!

Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola... a mi me parece bien que me quites el número si yo ahora no lo necesito... si es cierto que sois un grupo muy cariñoso y de eso estoy contenta, de haberos conocido... la verdad que hay temporadas... bueno... pues a seguir bajando.... que es lo que importa!!! GRACIAS por todo!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Niñassssss!!!! que esta semana no pongo el peso, porque no la estoy haciendo, estoy en belgica por trabajo y solo como fritanga, bocadillos y chocolate jajajajaaja
Besos a todas, muchos ánimos y enhorabuena a las perdedoras :)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yaheira enhorabuena con lo de tu trabajo,si que te has ido lejos.Bueno la dieta es lo de menos el trabajo es lo primero,ya la haras cuando vuelvas.Cuidate.Tambien muchos animos a las que estamos pasando una mala racha y un mal momento como yo :guapa: para las de las malas rachas y mas :beso:para todas...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...