DIETA TANGUERA KISSY

[mama.vaca 0]

HOla Paloma, yo si que te e leido yo tambien la estoy haciendo pero llevo un par de semanas que no e puesto el peso ,porque tampoco la e hecho bien haber esta semana si consigo hacerla mejor, yo la hice hace un par de haños y perdi 5 k. y tarde en recuperarlos animo.

[paloma40 0]

Mama.vaca gracias guapa!!!!! Que alegría que alguien me lea.....de momento estoy muy animada aunque como dije en la otra pagina estoy con la regla y sumado a la medicación de la laringitis no se que va a pasar. La verdad es que es increíble perder peso comiendo de todo, no se que tendrá esta dieta. Un saludo guapa y gracias por haber escrito unas palabras.

[ro69. 38]

Paloma que si te leemos mujer, lo que pasa es que ahora con las vacaciones (la que esté claro), andamos todas despendolá, yo te aconsejo esta dieta porque no te privas de nada, en mi caso llevo desde enero -5.500 k. perdidos, voy lenta lo sé pero hay cosas a las que no renuncio como a mi cruzcampo diaria y el fin de semana me paso, pero voy perdiendo`poco a poco aunque haya semanas que coja sobre todo las semanas de la regla. Esta semana he perdido -400 gramos, mi objetivo para este verano que ya lo he dicho en otra ocasión es perder 2 kilos en te verano y ponerme en 65 kilos, a ver si se puede, bueno besitos a todas.
Por cierto soy tanguera 12 - 400 gramos.

[ULAN 32 0]

Hola chicas!!!!!
Paso un momentillo para que no os olvideis de mi jeje me acuerdo mucho de todas ehhh aunque este de vacaciones y prometo que volvere con las pilas cargadas a mi tanguera aunque la verdad me mantengo super bien.
Espero que todas os encontreis bien de vuestras cosillas, deciros que se os extraña mucho.

Un besazo para todas y buen veranito

[mikina 0]

HOLA CHICASSSS.... que tal llevamos la semana, espero que bien, no perdais los animos si no bajais, mirarme a mi y aun asi no pierdo la esperanza pero seguro cuando me den mi tratamiento correspondiente y mi cuerpo se regule todo ira a su cause, lo digo porque estoi reteniendo muxo liquido, tengo los tobillos bastante hinchados, asi que esta semana metere bastante piña, haber si consigo por lo menos quitar algo el hinchazon... la verdad no me puedo quejar, solo decir que a pesar de todo lo que e pasado me encuentro bien sobre todo de animo, el 21 me toca el gine para la revision y me den tratamiento hormonal + me cambian tratamiento tiroide, que se disparo, pero bueno solo queda dar luego un poco de tiempo pa que todo haga su efecto. MADRE MIA la chapa que os acabo de dar, y solo para deciros que no os desanimeis... Bueno yo esta semana peso 61.5 kg. = +600gr. ... UN SALUDAZO.

[paloma40 0]

Hola guapas!!!! Gracias por las palabras que me habéis escrito. Hoy tenia paella y piña, la he hecho con magro, langostinos, almejas y mejillones, estaba bueniiiisima, lo peor viene esta noche PIÑA, PIÑA y PIÑA!!! como lleváis el cenar solo piña?. A ver si me ayudáis, mañana voy de rebajas con mi hija a un centro comercial, vamos a tomar algo allí y yo tengo canelones, si no hay que puedo tomar? Ainssssss con lo que me gusta la pasta....mañana ya es mi ultimo dia de la semana!!!!, aunque con la regla y el dichoso antibiótico no creo que haya perdido mucho verdad?, la semana que viene pierdo mas o cuando termine la regla lo notare?. A ver si no os andáis tan despendola y entráis para decirme que puedo comer mañana....a ver si me voy a quedar sin comer . 20 kg se te echa de menos,donde estas?. Parece que todas las que habéis hecho esta dieta os ha ido bien...a ver si puedo decir lo mismo. Bueno ya no me enrollo mas, saludos para todas y como siempre gracias por leerme.

[patruchi 0]

Hola a todas

Esta semana ha sido regular, no he podido hacerla bien y aun asi he perdido 200 gramillos, pero digo yo que mejor perderlos que no cogerlos, jejeje .
Paloma yo te leo, pero como tambien soy nueva, muchas veces no se si metere la pata diciendote algo que no este bien, pero bueno, que me alegra mucho que tengas tan buen animo que parece que estamos todas un poco despistadas. Tu paella de hoy tenia que estar para chuparse los dedos... Las noches de piña yo creo que son durillas para todas, que aunque te puedas comer un kilo... Creo que los canelones los puedes cambiar por cualquier pasta, espero no equivocarme. Bueno, ya acabo que no veas que chapa, espero que encuentres lo que buscas en las rebajas.

Un besito a todas

Por cierto TANGUERA 20 ; - 200 GR.

[paloma40 0]

Gracias patruchi, de momento me va bien pero no espero perder mucho, somos paisanas . Me imagino que los canelones se pueden sustituir por pasta, pero si no hay bares de pasta que puedo tomar?. Un saludo a todas.

[ro69. 38]

Buenas noches, Paloma yo las noches de piña, me tomo antes de irme a la cama y siempre que haya pasado 1 hora un cola cao, ya que está permitido. Los canelones los puedes sustituir por pasta, y la pasta la verdad que no sé por lo que la puedes sustituir, cómete un sandwich o algo ligerito para que no te entre cargo de conciencia, de todos modos puedes cambiar el día y comer otra cosa que sepas que la encuentres más fácil en un bar. Besooos a todas.

[20 kilos 0]

Buenas noches a todas. Espero que llevéis bien la semanita.
Paloma, guapa, no te impacientes, piensa que no todas las tangueras pueden pasar todos los días por el foro, y más ahora que la mayoría estarán de vacaciones, pero no te apures que siempre habrá alguien que responda tus dudas y, si no es así mándame un mensaje (el correo sí que intento leerlo más o menos a diario). Ya te han contestado a lo de los canalones: puedes cambiarlos por cualquier pasta, la que sea. Procurad comer en algún restaurante que las tenga, no es difícil. Y si no puedes comer pasta y no puedes ya cambiar el día por otro, pues sencillamente no la comas: procura comer los ingredientes que le echarías a la pasta, pero sin pasta. Por ejemplo: los canalones llevan tomate, queso y carne picada ¿no? Pues supongo que puedes comerte una hamburguersa SIN EL PAN. En fin, es solo una sugerencia, aqui se trata de echarle un poquillo de imaginación y tratar de ir compaginando tus posibilidades con los diferentes menus. Ya verás como cuando te acostumbres, es fácil .
Me voy a la cama que mañana madrugo (no todas estamos de vacaciones ) Besitos a todas :beso::beso: