DIETA TANGUERA KISSY

[yaheira 1]

que sí que sí, como ya he dicho, nosotros, familia numerosa jejeje.
ánimooooooooooooosss!!!!

[ana_zara 0]

Hola animosa (lunaritos) muxo animo y aqui nos vamos encontrando todas!!!!Veras como no es el fin del mundo sigue para adelante y positiva siempre ok!!!???

[ana_zara 0]

Yaheira mñn te mando el privi q hoy s m ha olvidado aunq veras como despues del finde la he cagaooooooo!!!!!
Hoy casi m la salto la cena q con el frio q hace no m apetecia macedonia.pero ha ganado el angelito bueno.................

[mama.vaca 0]

Buenos dias a todas esta semana e perdido -1.000.k. animos a todas, y a Yaheira y Animosa que os recupereis pronto:beso:

[animosa 0]

chicas mil gracias por vuestros ánimos!!!...... mi 1er día d dieta fué un desastre...vamos q no la hice directamente..hoy m he levantado con más fuerza d voluntas y he empezado bien...veremos como termino :sad:... ahora m iré a comprar fruta, verdura, carne y pescado y así no tener más remedio q hacerla.... tengo q ponerme la regleta nueva... luego m pongo con ello!!
Lo dicho chicas...mil gracias por acojerme de nuevo y x vuestros ánimos!!! besazooooooooooooooo:beso:

[SUDIHU 0]

MENU 6 ( del 26 al 2 de octubre)


DIA 1

COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SANDIA

DIA 2:

COMIDA: BISTEC Y VERDURAS
CENA: MACEDONIA

DIA3:

COMIDA: BISTEC Y GAZPACHO
CENA: SOPA Y UN BIO

DIA 4

COMIDA: PESCADO Y UN BIO
CENA: PIZZA

DIA 5

COMIDA: EMPEDRADO (ensalada de legumbre) Y PIÑA
CENA: GAZPACHO Y UN BIO

DIA 6

COMIDA: ENSALADILLA RUSA Y UN BIO
CENA: VERDURAS Y UN BIO

DIA7

COMIDA: UN BISTEC Y UN BIO
CENA: PIÑA UN KILO

CHICAS OS DEJO el menu de la semana que viene,que me voy al encierro y no se cuando podre entrar

[patruchi 0]

Hola chicas, esta semana pasada ha estado regular, pero esta que estamos va a ser peor, jeje.. La pasada he cogido 300 gr., que habiendo estado mi esposo de vacas, aunque en casita, no hay manera, asi que poco he cogido. Pero es que esta semana estoy como tu ro, con cumpleaños y boda, pero encima hoy me ha venido la roja, asi que no se como la voy a terminar.
Muchos animos para Yaheira y para animosa, y un besazo grande a todas.

[kalimera 0]

Jolín mama.vaca lo tuyo es perder de verdad!!! tendremos que fijarnos en tí
Yo voy a cambiar mi regleta ahorita mismo.
En Almería sigue haciendo bastante calor, aunque ya al menos refresca por las tardes y por las mañanitas, o sea, que por mí, seguimos con los menús de verano, pero también veo que por ahí arriba ya tenéis frío, así que decid si preferís que cambiemos a los menús de invierno.
Que tengáis buen día

[mama.vaca 0]

Hola ,Kalimera yo es que me lo e tomado bastante en serio , el domingo me toco paella y ensalada ,y tenia visita para comer y no comi ni postre y eso que hice un flan de huevo que quitaba el hipo,la verdad es que me lo e tomado bastante en serio, es que si no no pierdes , Yo vivo en la provincia de Barcelona y tambien hace bueno ,

[ro69. 38]

Hola chicas, por Sevilla sigue haciendo calor, pa variar, si quereis empezamos con los menús de invierno a partir del 3 de Octubre, no?, o si preferiis otra fecha la comentais, bueno hasta mañana hoy estoy algo de bajón pero ya me recuperaré, porque yo lo puedo (como dice el anuncio ea).