Jump to content

DIETA TANGUERA KISSY

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 10,3k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • kalimera

    1259

  • 20 kilos

    504

  • beby

    502

  • yaheira

    484

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Esta dieta está dedicada a nuestra amiga Kissy, puesto que fue ella la que nos la facilito y gracias a ella, muchas de nosotras hemos perdido unos cuantos kilos. DESAYUNOS Y MERIENDAS Opción 1: (si

Holaaaaaa???? Hay alguien por aqui????      Alguien que siga la dieta??? Ya estamos en septiembre!!!!!!   Os cuento, desde el lunes 4/9  la estoy haciendo, empecé con 105,9K.

Verdad que si!!!! Mis hijas no se lo creen!!! A ver cuánto pierdo de aquí a Navidades. Tengo también hipotiroidismo, que eso me ralentíza la pérdida de peso 


"]Hola mis niñas, cuanto tiempo sin entrar a saludaros, perdonadme, pero la verdad es que no he estado con muchos ánimos para hacer dieta.
Antes de nada, decir a Ro que lo siento muchisimo,te mando muchos ánimos desde aqui y cariño te entiendo perfectamente, ya sabes que aqui estamos para lo que sea:beso:
Bueno chicas, veo que poco a poco vais volviendo al redil, cuanto me alegro, a ver si yo me pongo las pilas y empiezo ya de una vez :bate:Paqui espero que estes mejor con lo de tu pierna,:)Kali cariño gracias por dar noticias mias,ya me contaras como van las cosas y el trabajo estoy deseando saber que paso con aquello que me contaste.
Bueno que a todas un besazo muy grande y espero en brebe poder entrar al foro a formar parte de el, de todas maneras Paqui ya sabes que yo tengo ni numero 7 guardadito.

Corazones que os hecho de menos, pronto si dios quiere estaremos de nuevo al jaleo de lo kilos
Un besazo muy grande para todas
Noe como va tu barriguita?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

"]Hola mis niñas, cuanto tiempo sin entrar a saludaros, perdonadme, pero la verdad es que no he estado con muchos ánimos para hacer dieta.
Antes de nada, decir a Ro que lo siento muchisimo,te mando muchos ánimos desde aqui y cariño te entiendo perfectamente, ya sabes que aqui estamos para lo que sea:beso:
Bueno chicas, veo que poco a poco vais volviendo al redil, cuanto me alegro, a ver si yo me pongo las pilas y empiezo ya de una vez :bate:Paqui espero que estes mejor con lo de tu pierna,:)Kali cariño gracias por dar noticias mias,ya me contaras como van las cosas y el trabajo estoy deseando saber que paso con aquello que me contaste.
Bueno que a todas un besazo muy grande y espero en brebe poder entrar al foro a formar parte de el, de todas maneras Paqui ya sabes que yo tengo ni numero 7 guardadito.

Corazones que os hecho de menos, pronto si dios quiere estaremos de nuevo al jaleo de lo kilos
Un besazo muy grande para todas
Noe como va tu barriguita?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bebyyyy, cuanto tiempo!!! Bienvenida :)
La pierna mucho mejor, ya sólo me queda poderme agachar, conducir y empezar a correr jejeje, a ver si así ayudamos un poco a la tanguera :)
Bueno, vuelves al redil? Muchos ánimos guapa, que aquí estamos para lo que necesites. Muaks


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bebyyyy, cuanto tiempo!!! Bienvenida :)
La pierna mucho mejor, ya sólo me queda poderme agachar, conducir y empezar a correr jejeje, a ver si así ayudamos un poco a la tanguera :)
Bueno, vuelves al redil? Muchos ánimos guapa, que aquí estamos para lo que necesites. Muaks


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Acabo de entrar y veo el lio con los numeros y, aunque has dicho que no querias hablar mas del tema, me siento aludida; Nuria me gustaria que supieras que si quieres el numero 20 es tuyo y yo me quedo con el 4, que yo no llevo tanto tiempo y no me importa cambiarlo. Espero que por lo menos te ayude algo a mejorar tu animo. Siento no habertelo dicho antes, pero no he podido entrar hasta ahora.

Por otro lado, Yaheira espero que tu pierna vaya mejorando, y no entendi nada de lo de pecadora y perdedora, jajaja. Kali y tu dedo que tal? Veo que en facebook tambien tienes trabajo, aunque a mi solo me da tiempo de leer algo. Ro un besito grande y animo

:beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Acabo de entrar y veo el lio con los numeros y, aunque has dicho que no querias hablar mas del tema, me siento aludida; Nuria me gustaria que supieras que si quieres el numero 20 es tuyo y yo me quedo con el 4, que yo no llevo tanto tiempo y no me importa cambiarlo. Espero que por lo menos te ayude algo a mejorar tu animo. Siento no habertelo dicho antes, pero no he podido entrar hasta ahora.

Por otro lado, Yaheira espero que tu pierna vaya mejorando, y no entendi nada de lo de pecadora y perdedora, jajaja. Kali y tu dedo que tal? Veo que en facebook tambien tienes trabajo, aunque a mi solo me da tiempo de leer algo. Ro un besito grande y animo

:beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola, beby me alegra leerte, pasate más veces por aquí se te echa de menos, gracias a todas por los ánimos que me dais por la muerte de mi madre, gracias de verdad, Kali te volví a llamar el 11 pero no cogías el teléfono, lo vuelvo a intentar en cuanto los enanos me den un respiro. El ánimo lo llevo regular, no puedo dejar de pensar en todo, en por qué y en fin que tiempo al tiempo, aunque me resulta muy dificil, bueno chicas siento no poder daros ánimos, besos.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola, beby me alegra leerte, pasate más veces por aquí se te echa de menos, gracias a todas por los ánimos que me dais por la muerte de mi madre, gracias de verdad, Kali te volví a llamar el 11 pero no cogías el teléfono, lo vuelvo a intentar en cuanto los enanos me den un respiro. El ánimo lo llevo regular, no puedo dejar de pensar en todo, en por qué y en fin que tiempo al tiempo, aunque me resulta muy dificil, bueno chicas siento no poder daros ánimos, besos.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...