DIETA TANGUERA KISSY

[beby 3]

Patruchi guapa puedes cambiarlo por pollo

[beby 3]

Paqui y Ro gracias guapas, me van a quitar la catarata y ponerme un cristalino, asi que espero que no sea nada
Paloma bienvenida
Nuria mejorate
y para todas muchos besotes
LAS del Faccebook escribid algo que al final el foro nos lo cierran, pellejinas, jajajajjajajajaja
:beso::beso::beso:

[paloma40 0]

Beby gracias guapa. Hoy he tomado macarrones con carne picada, tomate frito, nata y queso, bueniiiisimos despues un tomate picado con sal. Esta noche verduras y piña, tomare champiñones al ajillo y en vez de piña tomare mandarina. Lo que peor llevo es la merienda porque voy al gimnasio y cuando termino las maquinas me tomo un actimel desnatado y me bajo al spa, pero cuando llego a mi casa tengo mucha hambre, hay veces que no controlo. Saludos para todas y a ver si os animais a poner los menus....

[megan5 0]

mi peso de la semana -1,200 llevo desde el jueves con un gripazo tremendo y aun sigo , la dieta la he hecho como he podido por que ni la comida me entra me tengo que obligar a comer por que tambien estoy mal del estomago fui hoy al medico y me dijo que puede que me entre tambien gastroenteritis ya que vienen las dos cosas juntas asi que espero recuperarme pronto ya que estoy fatal :beso:a todas

[paloma40 0]

Megan5 mejorate y cuidate. Tengo una duda a la ensalada variada que le poneis? es que yo solo la hago con lechuga, cebolla y tomate......a lo mejor no le pongo mas cosas porque no lo sé jajaja. Saludos:beso:

[Angi-8 0]

Buenos dias tangueras

Entro para poner el peso.
Tanguera 8: -200gr
No es mucho pero al menos no he subido.

BABY Guapetona que te vaya muy bien la operacion. :beso:

Me voy a treabajar :beso:

[yaheira 1]

A una ensalada variada le puedes echar de todo lo que le sueles echar a una ensalada excepto olivas, queso, atún, maiz y estas cosas
le puedes echar a parte de lo que has dicho, pues se me ocurre zanahoria, apio, brotes de soja, pimiento verde y rojo... no sé estas cosas
es así, no?

[ro69. 38]

Buenas noches paso un momentin para deciros que ARRIBA LA TANGUERA!.

[yaheira 1]

Tanguera 1 Yaheira: -0,6Kg Tanguera 2 mama.vaca: -0,3Kg Tanguera 3 ana_zara: 0Kg Tanguera 4 Nuriagaragepaco: 0Kg Tanguera 7 Beby: 0Kg Tanguera 8 Angi-8: -0,2Kg Tanguera 9 Copo: 0Kg Tanguera 10 Navitzi: 0Kg Tanguera 11 Pulpilla: 0Kg Tanguera 12 Ro69: 0Kg Tanguera 13 Noe_miss: 0Kg Tanguera 14 Ulan32: 0Kg Tanguera 16 txary: 0Kg Tanguera 17 Kalimera: -0,2Kg Tanguera 18 megan5: -1,2Kg Tanguera 20 Patruchi: 0,2Kg Tanguera 23 Sudihu: 0Kg Tanguera 30 20kilos: 0Kg

Muy rápido muy rápido que me voy a trabajar.
Ganadora de la semana Patruchi, perdedora megan5, oye, pero con gastrointeritis es trampa, eh? jejeje pobrecita, cuidate mucho.
Besos a todas

[megan5 0]

Tanguera 1 Yaheira: -0' date=6Kg Tanguera 2 mama.vaca: -0,3Kg Tanguera 3 ana_zara: 0Kg Tanguera 4 Nuriagaragepaco: 0Kg Tanguera 7 Beby: 0Kg Tanguera 8 Angi-8: -0,2Kg Tanguera 9 Copo: 0Kg Tanguera 10 Navitzi: 0Kg Tanguera 11 Pulpilla: 0Kg Tanguera 12 Ro69: 0Kg Tanguera 13 Noe_miss: 0Kg Tanguera 14 Ulan32: 0Kg Tanguera 16 txary: 0Kg Tanguera 17 Kalimera: -0,2Kg Tanguera 18 megan5: -1,2Kg Tanguera 20 Patruchi: 0,2Kg Tanguera 23 Sudihu: 0Kg Tanguera 30 20kilos: 0Kg

Muy rápido muy rápido que me voy a trabajar.
Ganadora de la semana Patruchi, perdedora megan5, oye, pero con gastrointeritis es trampa, eh? jejeje pobrecita, cuidate mucho.
Besos a todas

no tengo gastroenteritis de momento, lo que tengo es una gripazo tremendo y le comente al medico que me dolia la barriga un monton y me dijo que puede que me diera gastroenteritis por que hay un virus que vienen las 2 cosas juntas pero de momento garcias a dios me voy librando asi que no he hecho trampa :coqueta: